9 coisas úteis a dizer para uma mãe usando o método de chorar

Chorar é uma escolha pessoal e nem sempre é fácil de fazer. Mesmo que você seja firme em sua decisão e saiba, sem sombra de dúvida, que é o melhor para seu bebê (e para você), ainda pode ser difícil. Afinal, ninguém gosta de ouvir o bebê chorar, mesmo que seja apenas por alguns minutos de cada vez. Felizmente, existem algumas coisas úteis que as pessoas podem dizer a uma mãe que está chorando e que podem tornar todo o processo exaustivo, difícil, mas que vale a pena, muito, muito mais fácil.

Quando estava usando o método de "chorar" com minha filha, infelizmente, recebi alguns olhares, olhares e olhares de julgamento das pessoas; especialmente quando eu disse a eles que estávamos treinando o sono e "gritar" era o método que decidimos usar. Como uma nova mãe ainda estava pegando o jeito de toda essa coisa de ser mãe, esses olhares e olhares me fizeram questionar se eu era, de fato, uma "boa mãe", se eu soubesse o que estava fazendo e se pudesse fazer isso bem. Em outras palavras, esses julgamentos me deixaram totalmente inepto.

Em vez de julgar as mães por suas decisões, nós (coletivamente, como sociedade e individualmente como seres humanos) devemos começar a confiar nelas, em seus instintos e em sua capacidade de tomar as decisões certas para elas e suas famílias. É incrível o que pode acontecer quando uma nova mãe é criada, tranquilizada e apoiada. Então, com isso em mente, aqui estão algumas coisas úteis que uma mãe atualmente "chorando" adoraria ouvir:

"Você está fazendo a coisa certa …"

Às vezes, ajuda a ter alguém para ajudá-lo a garantir que você está fazendo a coisa certa e que tudo ficará bem. Chorar não é fácil e, como qualquer outra decisão que você toma sobre os pais, chegará um momento em que você provavelmente duvidará de si mesmo e de suas escolhas. Portanto, nesses momentos, o apoio inflexível é crucial.

"… E você está fazendo um ótimo trabalho"

Eu diria que não há uma mulher no mundo que não sinta que está falhando, uma vez ou outra. A insegurança e a paternidade parecem um tanto sinônimas, então ouvir alguém tranquilizar você de que sim, você está fazendo um trabalho fantástico é tão vital. Não sei dizer quantas vezes consegui me reunir e obter a perspectiva de que precisava, depois que alguém me disse que sou uma ótima mãe ou que estou fazendo um ótimo trabalho.

"Ninguém sabe o que é melhor para o seu bebê como você"

A maternidade vem com um suprimento infinito de conselhos não solicitados, pois todos parecem ter uma opinião sobre o que você está fazendo ou o que não está fazendo. Às vezes, ouvir alguém lhe dizer o que você já sabe - que você realmente sabe o que é melhor para o seu bebê, e não algum estranho aleatório na internet ou mesmo um amigo próximo ou um membro da família - é o lembrete de que você não sabia necessariamente que precisava.

"Isto deve passar também"

Eu sei eu sei; é uma banalidade, na melhor das hipóteses, mas é verdade. O treinamento do sono e o "choro" não durarão para sempre e, sim, eventualmente, você conseguirá o sono que tanto precisa e merece. É difícil ver a floresta através das árvores privadas de sono quando você está chorando, então dizer isso a uma mãe não vai fazer o tempo passar mais rápido, mas você pode pelo menos dar uma boa, tipo, lembrete de suporte.

"Deixe-me fazer você / trazer você / comprar jantar"

Porque nada diz "Estou aqui para você", como comida para viagem ou uma refeição caseira. Comida, meus amigos. A comida é o melhor conforto.

"Existe algo que eu possa fazer para ajudar?"

As chances são de que não há muito o que você possa fazer para realmente ajudar uma mãe a dormir a treinar seu filho (a menos que você planeje passar a noite e fazer parte da rotina que ela deve estabelecer para tornar o "pedido de desculpas" um sucesso). No entanto, simplesmente lembrar a alguém de que não está sozinho pode fazer toda a diferença no mundo, então ofereça seus serviços (sejam eles quais forem) e lembre essa mãe cansada e trabalhadora de que ela não está sozinha.

"Um dia, seu filho vai agradecer"

Pode ser difícil não levar o choro do bebê pessoalmente, ou como algum tipo de sinal de que ele odeia você. É claro que não é isso que está acontecendo, mas quando você está emocional e exausto, seus pensamentos vão para lugares bastante roucos, bem desnecessários.

Portanto, um bom lembrete de que seu filho a ama e agradecerá por todo o trabalho árduo que você está fazendo agora (trabalho árduo que os ajudará a dormir à noite) ajudará muito.

"Ignore os aborrecedores"

Escusado será dizer, mas definitivamente vale a pena repetir. As pessoas têm alguma opinião sobre isso, e pode ser difícil manter esses comentários sob controle e não deixá-los afetar negativamente você e seu processo de reflexão. Então, ter alguém essencialmente dizendo: "Eu estou de costas, e você deveria simplesmente ignorar todos os que não o fazem", é embreagem. Então, tão embreagem.

"Vai ficar mais fácil"

Essa é a verdade. Quanto mais você faz e quanto mais seu filho se acostuma, melhor e mais fácil será. Eles vão aprender a dormir, assim como você faz à noite. Eles começarão a reconhecer que você sempre estará lá e não os deixará. Fica mais fácil, eu prometo.