Índice:
- 1. Você não precisa lavar as peças da bomba após cada uso
- 2. Você não precisa de novos frascos para cada bomba
- 3. Tenha sempre uma toalha de mão pronta para derramamentos
- 4. Conheça as regras do compartilhamento de bombas
- 5. Verifique regularmente o molde
- 6. Invista em suprimentos de limpeza rápida
- 7. Exija um espaço de bombeamento que não seja um banheiro
As mães que amamentam costumam ter uma relação de amor / ódio com suas bombas de mama. Embora seja incrível poder bombear e fornecer alimentos para o bebê quando você precisar se separar, o processo de bombear pode ser bagunçado e desconfortável. Além disso, também implica uma quantidade razoável de limpeza e organização. Se você está bombando no trabalho, também precisa se preocupar com embalagem e armazenamento. Felizmente, existem algumas dicas de higiene de bombeamento que podem tornar todo o processo um pouco mais fácil.
Como uma mãe que bombeou exclusivamente por quase um ano inteiro, posso dizer sem dúvida que a limpeza sempre foi a pior parte. No começo, parecia que eu sempre tinha uma pia cheia de coisas para limpar, fossem garrafas para esfregar ou bombear peças para lavar e secar. Eu estava fazendo essas coisas a cada duas horas no começo, antes de perceber que estava fazendo muito mais trabalho do que precisava. Felizmente, me deparei com algumas dicas que tornaram minha vida muito mais fácil sem sacrificar a limpeza ou a higiene.
Aqui estão nove dicas que tornarão o bombeamento menos trabalhoso, além de manter o leite seguro.
1. Você não precisa lavar as peças da bomba após cada uso
GiphyPercebendo que eu não precisava lavar as peças da minha bomba depois de cada uso era um deus me chamar. De acordo com a oferta baixa de leite, não há problema em reutilizar as peças da bomba várias vezes. Seguindo o conselho de outras mães, guardei a minha na geladeira entre os usos e apenas lavei no final do dia - muito melhor do que passar o dia todo na pia.
2. Você não precisa de novos frascos para cada bomba
GIPHYEm uma nota semelhante, a baixa oferta de leite também observou que você pode continuar bombeando nas mesmas garrafas em vez de usar novas sempre. Saber disso foi uma grande ajuda quando eu estava bombando no trabalho, porque não precisava me preocupar em embalar toneladas de garrafas diferentes. Apenas verifique se eles estão cheios para não exceder acidentalmente o fluxo.
3. Tenha sempre uma toalha de mão pronta para derramamentos
GiphyEles dizem que você não deve chorar por causa do leite derramado, mas acho que você recebe um passe quando é uma garrafa de leite materno suada. Infelizmente, derramamentos acontecem de tempos em tempos, portanto, o Baby Center sugere sempre manter uma toalha de mão com sua bomba para limpeza de emergência.
4. Conheça as regras do compartilhamento de bombas
GiphyNem todas as bombas podem ser compartilhadas com segurança, de acordo com a La Leche League International (LLLI). A maioria dos modelos de varejo é de sistema aberto, o que significa que o leite pode atingir o funcionamento interno da bomba. Compartilhar uma bomba de sistema aberto com outra mãe pode expor seu bebê a qualquer vírus que ele tenha. Não há problema em compartilhar uma bomba de sistema fechado (uma bomba de nível hospitalar), porque o leite não pode entrar nela.
5. Verifique regularmente o molde
GIPHYÉ importante verificar regularmente se há mofo na bomba, de acordo com a Medela. O mofo pode entrar nos tubos e até na própria bomba, se não estiver preso a tempo, e pode ser necessário substituí-lo.
6. Invista em suprimentos de limpeza rápida
GiphyMesmo se você estiver reutilizando suas garrafas e peças da bomba, será necessário limpá-las. Felizmente, existem produtos que tornam a manutenção da bomba de mama muito mais rápida, de acordo com os pais. A Medela fabrica sacos de vapor que higienizam garrafas no microondas em questão de minutos, além de panos que permitem limpar as peças da bomba quando você não consegue chegar a uma pia.
7. Exija um espaço de bombeamento que não seja um banheiro
GiphySeu empregador não pode fazer você bombear no banheiro, de acordo com o Huffington Post. Se eles não estiverem oferecendo a você um espaço apropriado, informe-os que você tem direito a uma área limpa e privada. Você provavelmente não prepararia o almoço no banheiro, então não há razão para se contentar em fazer a refeição do seu bebê lá também.
