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Como você aguarda um amigo passando por um momento difícil? Que medidas você pode tomar para facilitar suas lutas? Todos fazemos essas perguntas quando um amigo perde um emprego ou se separa, mas há outros eventos pelos quais as pessoas também precisam ser apoiadas, como um parto traumático. O trauma do nascimento não é algo discutido abertamente regularmente, mas acontece. Quando isso acontece com nossos entes queridos, cabe a nós ajudá-los com isso. Então, o que há para dizer a alguém que sofreu trauma no nascimento?
A maneira como você escolhe suas palavras é importante, principalmente quando se trata de trauma no nascimento. Se, por exemplo, a mãe em questão não é religiosa, convém evitar o uso de conotações religiosas como fonte de conforto, pois elas não fornecem realmente o tipo de apoio de que a mãe realmente precisa. Se você nunca teve um parto traumático, evite comparar o trauma dela com um trauma que não teve relação alguma. Esse tipo de comparação honestamente não ajuda ninguém. Se você não é muito próximo da pessoa, mantenha seus pêsames curtos, agradáveis e longe de ser pessoal.
Como alguém que passou por esse tipo de trauma, sei que não gostaria que estranhos me fizessem perguntas sobre minha experiência, mas recebi bem os amigos que se esforçaram para me checar. Eu também percebi que, como o trauma no nascimento raramente é discutido, poucas pessoas sabem como sustentar uma mãe através dele. Então, se você está procurando ajudar uma nova mãe em sua vida, aqui estão apenas algumas coisas aceitáveis que você pode dizer:
"Sinto muito que isso tenha acontecido com você"
Mais do que tudo, as pessoas que sofreram trauma simplesmente precisam saber que você estará lá para elas. O trauma pode parecer extremamente isolado. Seu amigo provavelmente se sente muito sozinho na luta, mas apreciará se você fizer um esforço para que ele saiba como é amado.
