Mijar um pouco quando espirrar pode parecer uma piada engraçada, mas na verdade acontece com muitas mulheres após a gravidez, devido ao enfraquecimento dos músculos do assoalho pélvico. Como o assoalho pélvico inclui o reto, o ânus e os músculos do esfíncter anal circundantes, você pode se perguntar se seus músculos anais enfraquecem após o parto.
De acordo com About Incontinence, o assoalho pélvico sofre grandes mudanças durante o parto e o parto. Além disso, de acordo com os pais, lacrimejamento da vagina ou episiotomia durante o parto podem levar a uma maior chance de dor e enfraquecimento dos músculos anais. Além do desconforto, o artigo Sobre Incontinência, mencionado anteriormente, observou que as mulheres que apresentam episiotomias ou lágrimas geralmente sofrem com o controle do intestino devido aos músculos mais fracos. Além disso, uma episiotomia realmente aumenta o risco de uma lesão mais grave (terceiro ou quarto grau), de acordo com o Baby Center. Felizmente, as episiotomias são muito menos comuns hoje em dia, pois estudos mostram que rasgar naturalmente é muito melhor para o corpo e o processo de cicatrização do que uma incisão antes do parto. As episiotomias, como resultado, geralmente são realizadas apenas se houver uma razão clinicamente necessária.
Mesmo sem uma episiotomia, no entanto, isso não elimina completamente a chance de uma lágrima de terceiro ou quarto grau. Essas lágrimas são muito mais profundas e têm um efeito muito mais proeminente no assoalho pélvico, incluindo os músculos anais. De acordo com o artigo mencionado anteriormente no Baby Center, apenas cerca de quatro por cento das mulheres experimentam uma lágrima severa. Mas para aqueles que o fazem, as lágrimas podem causar mais dor e até aumentar suas chances de incontinência anal.
Então, em poucas palavras, é muito plausível que você lute com a força muscular anal pós-parto. Mas depois de obter o OK do seu médico, você pode prosseguir com exercícios, como Kegels, para recuperar a força muscular.
