Você pode levar o bebê para a praia? 15 dicas para diversão na praia segura para bebês

O sol está brilhando, as ondas estão espirrando e a areia está chamando seu nome. A fuga à beira-mar é uma necessidade de verão. Mas se você adicionou recentemente um novo membro à sua família, é fácil se preocupar se o sol e o surf são um ambiente seguro para o seu filho. Você pode levar o bebê para a praia com segurança? Porque mesmo aquele que está abaixo do conjunto precisa de um pouco de folga às vezes.

Existem vários fatores envolvidos nessa decisão. Primeiro, considere a idade do seu bebê em relação à segurança da água. De acordo com a Academia Americana de Pediatria, os programas formais de segurança da água para crianças com menos de um ano de idade não são recomendados porque não há estudos científicos suficientes para comprovar sua eficácia. Obviamente, essas lições ocorreriam nas águas calmas de uma piscina. Conforme explicado em Saúde da criança, a água aberta na praia pode incluir riscos como ondas grandes, ressacas e até picadas de água-viva. E as coisas invisíveis também podem ficar assustadoras.

Conforme observado no Baby Center, bebês com menos de dois meses de idade têm sistemas imunológicos vulneráveis, portanto, não é uma boa ideia trazê-los para qualquer tipo de ambiente em águas abertas. Para crianças de dois meses a um ano, você pode consultar o seu profissional de saúde. A segurança de mergulhar seu filho na água na praia dependerá da saúde e do sistema imunológico do seu filho, bem como da segurança da água em que você está entrando. Fique de olho nos conselhos locais sobre água: nada atrapalha as férias em família mais rapidamente do que as bactérias que comem carne. Por outro lado, se sua praia é conhecida por ser bastante segura, provavelmente você pode tirar algumas fotos fofas de seu filho literalmente mergulhando o dedo na água pela primeira vez. Como na maioria das opções, é uma decisão de julgamento com base em suas próprias circunstâncias pessoais e local da praia.

A exposição ao calor e ao sol são outros fatores que podem afetar a saúde do seu bebê. De acordo com a Academia Americana de Pediatria (AAP), bebês com menos de seis meses de idade devem ser protegidos da exposição ao sol e evitar possíveis queimaduras solares. Como a AAP explicou ainda, os bebês não têm a mesma capacidade de regular o calor do corpo que os adultos; portanto, podem sofrer estresse por calor quando deixados em um carro ou em outro ambiente quente. Com todas essas ameaças em potencial, é uma boa idéia levar seu bebê à praia?

Com um pouco de preparação e premeditação, é possível aproveitar com segurança um pequeno refúgio na praia com seu bebê. Afinal, um profundo amor pelas viagens de praia no verão pode começar cedo. Aqui estão algumas dicas para levar seu bebê à praia sem se preocupar.

1. Use Shade

Jogar sombra é uma coisa boa quando você está de férias com um bebê. Você pode usar qualquer abrigo que sua praia local providenciar ou seguir as instruções do Huffington Post e investir em uma barraca de SPF para seu filho. É uma maneira de mantê-la calma.

2. Considere SPF

Mesmo que o céu esteja nublado, o filtro solar pode ser uma ideia inteligente. Conforme explicado pela Administração de Medicamentos e Alimentos dos EUA, a melhor abordagem é manter os bebês muito jovens longe do sol, embora aplicar protetor solar com um FPS de pelo menos 15 seja uma boa opção se o abrigo não estiver disponível. A linha inferior: seu bebê não precisa se bronzear.

3. Encobrir

Manter o bebê coberto é uma maneira fácil de protegê-lo do sol. Conforme explicado pela Fundação do Câncer de Pia, o uso de um gorro ou chapéu de abas largas pode ajudar a proteger o delicado rosto e pescoço do seu filho. Além disso, os chapéus de sol são adoráveis ​​para bebês.

4. Mantenha-se hidratado

Se você estiver jogando uma garrafa de água a cada hora, seu bebê também precisará de muitos líquidos. Dependendo da idade do seu filho, você pode precisar amamentar com mais frequência ou fornecer água a eles para evitar a desidratação, de acordo com o Serviço Nacional de Saúde. Incentive todos na sua festa a beberem.

5. Escolha seus horários de praia com sabedoria

O sol do meio-dia pode ser demais para o seu munchkin. Conforme explicado pela AAP, é uma boa ideia ficar dentro de casa quando a exposição ao sol estiver em sua intensidade máxima, normalmente das 10 às 16 horas. Além disso, passeios de praia no início da manhã ou no final da noite garantem fotos impressionantes e deslumbrantes.

6. Areje seu bebê

A brisa da praia pode ser mais do que apenas um luxo para o seu filho. Ajudar o ar a circular em torno de seu bebê é crucial, e um pequeno ventilador portátil pode ajudar seu filho a se acomodar para uma soneca confortável na barraca da praia, de acordo com a Apartment Therapy. Se você acabar usando o ventilador para seu próprio conforto, tudo bem também.

7. Cuidado com os sinais de problemas

Esteja atento a qualquer sinal de perigo. Segundo o Huffington Post, os possíveis sinais de desidratação em bebês incluem boca seca, urina amarela escura e apatia. Se seu bebê começar a mostrar esses sinais, talvez seja hora de voltar para dentro.

8. Traga cobertores de praia

Alguns bebês realmente odeiam areia, mas você não saberá como é a sua até que chegue à praia. Conforme sugerido pelo Babycentre, um cobertor de praia resistente é uma boa maneira de manter seu bebê longe da areia. Espero que ela não ache isso muito incômodo no geral.

9. Não planeje demais

Se as suas férias pré-bebê incluíam itinerários, convém manter as coisas informais para um retiro na praia após o bebê. Ser capaz de se adaptar a uma chuva repentina, ou mesmo a uma catástrofe de fralda, é importante. Manter um senso de humor também é fundamental, embora isso às vezes seja mais fácil dizer do que fazer.

10. Use óculos de sol

Não são apenas fofos, mas os óculos de sol também são úteis. De acordo com a March of Dimes, os olhos do bebê não bloqueiam os raios solares nocivos, assim como os adultos. Então jogue alguns tons doces no seu micro-humano.

11. Traga transportadora leve

Troque sua transportadora grande e volumosa por algo mais arejado. Conforme explicado pela família de Nova York, um bom bebê de verão é leve e respirável. Porque ninguém quer lidar com o excesso de calor na praia.

12. Embale um kit de primeiros socorros

Espero que você não precise. Mas, como observado no Baby Center, um kit de primeiros socorros para bebês com suprimentos como ataduras, pinças e uma bolsa de gelo pode ser a melhor coisa que você traz. É melhor tê-lo e não precisar do que o contrário.

13. Embale muitos brinquedos (mas não muitos)

Isso dependerá da idade do seu bebê, mas alguns brinquedos fofos de praia ajudarão a manter o seu pequeno entretido. Como observado em Popsugar, há muitos brinquedos para a praia disponíveis para bebês. Todo mundo adora um balde na praia.

14. Trazer uma piscina infantil

Se você preferir manter seu bebê longe da água da praia (a maré vermelha está furiosa, por exemplo), então essa pode ser a próxima melhor coisa. De acordo com o The Wise Baby, levar uma piscina de bebês para a praia garante que o seu filho tenha acesso a água fresca e fresca em um ambiente seguro. Ela pode saltar para o conteúdo do seu coração.

15. Não se esqueça das fraldas de banho

Se houver a chance de seu bebê entrar na água, eles são um salva-vidas. As fraldas de banho vêm em variedades descartáveis ​​e reutilizáveis, conforme explicado no Guia dos Pais. E, claro, você merece pelo menos um pouco de tranquilidade em suas férias.