A maternidade vem com seu próprio conjunto de perguntas. Tópicos fascinantes nos quais você provavelmente nunca pensou antes irão agraciar seus pensamentos diariamente. Coisas como está bem jogar fora as fraldas em latas de lixo comuns? Ou você realmente precisa higienizar sua bomba de mama após cada uso? E por que armazenar o leite materno precisa ser tão complicado? Se sua cabeça está latejando com perguntas importantes como essas, você não está sozinho. Uma dessas perguntas que pode mantê-lo acordado à noite é saber se você pode armazenar o leite materno no freezer com outras coisas. Quero dizer, você é mesmo mãe se não está tendo pesadelos com suas ervilhas congeladas e com o sorvete não coexistindo com seu ouro líquido recém-congelado?
Com toda a seriedade, porém, a resposta para seus problemas com o freezer está apenas a uma pesquisa de distância. Eis o que dizem os especialistas: de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, você deve armazenar o leite materno em um recipiente hermético e à prova de derramamento, sem lágrimas ou vazamentos. Se houver rasgos na bolsa ou rupturas no recipiente, as bactérias podem entrar no leite do seu freezer.
Da mesma forma, a Academia de Nutrição e Dietética adverte as mães a não encher demais os sacos de armazenamento, pois o leite materno se expande quando congela, potencialmente fazendo com que o saco rasgue ou que o recipiente se quebre se estiver cheio até a borda. Permitir cerca de uma polegada ou mais para expansão e você deve estar pronto.
E quanto tempo você pode armazenar seu leite, a Clínica Mayo diz que é seguro congelar o leite materno por até um ano. Mas lembre-se de que ele deve ser armazenado em um freezer profundo ou no meio de um freezer normal, nunca na porta do freezer onde a temperatura é mais baixa.
Agora continue, mamas. Porque bombear realmente não precisa ser tão complicado quanto parece.
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