Lutar para engravidar não é incomum para muitas mulheres, e a quantidade de conselhos legítimos em comparação aos contos míticos de velhas pode ser extremamente esmagadora. Embora uma mãe possa jurar por um truque, comida ou regime, um ginecologista ou obstetra pode lhe dizer que não há absolutamente nenhuma validade ou evidência científica que a apoie. Uma das idéias para lidar com os problemas de infertilidade espalhados com frequência é que beber suco de toranja pode ajudar. Portanto, dentre todos os outros conselhos para analisar, você pode se perguntar: o suco de toranja pode me ajudar a engravidar ou não?
Champ fralda compartilhou que muitas mulheres que estão tendo problemas para engravidar sofrem de ciclos irregulares de ovulação ou falta de muco cervical saudável. Felizmente, diz-se que o suco de toranja ajuda a afinar o muco cervical, o que faz com que o esperma possa viajar através da vagina, útero e trompas de falópio para encontrar o óvulo com facilidade, de acordo com o Labor of Love.
Outro ponto positivo positivo para beber suco de toranja ao tentar engravidar é que não é apenas um conselho dado pelas mães. Também existem muitos médicos e parteiras que dizem a seus pacientes para beber suco de toranja para ajudar no processo de fertilização. Devido às vitaminas e nutrientes saudáveis encontrados no suco de toranja, também pode ser útil ingerir a vitamina C. Informações naturais sobre fertilidade compartilham que o suco de toranja contém uma boa quantidade de vitamina C, que melhora os níveis hormonais e aumenta a fertilidade naqueles com defeito da fase lútea, de acordo com um estudo publicado na Fertility and Sterility.
Outra das causas mais comuns de infertilidade nas mulheres é a chamada Síndrome do Ovário Policístico (SOP) - uma doença que geralmente faz com que as mulheres tenham ciclos menstruais inconsistentes, lutam com o peso, os níveis de insulina e têm dificuldade em engravidar. Felizmente, o suco de toranja também pode ser útil para a SOP. A Fertility Nation listou o suco de toranja como um dos alimentos com baixo índice glicêmico mais úteis a consumir, o que pode diminuir os sintomas da SOP e, por sua vez, aumentar a fertilidade.
No entanto, existe um pouco de uma área cinzenta quando se trata de suco de toranja, ajudando as mulheres a engravidar. Embora alguns médicos e parteiras o aconselhem, não há necessariamente evidências médicas que conectem o suco de toranja diretamente ao afinamento do colo do útero. Existem, no entanto, vários estudos que mostram os benefícios das vitaminas, nutrientes e melhoria do nível hormonal do suco de toranja para quem deseja engravidar. E como é sugerido em uma dieta de SOP, também pode ser útil para aqueles que lutam com a infertilidade devido à SOP. Assim, como um todo, o suco de toranja é saudável e até útil para quem deseja engravidar. Não há absolutamente nenhum dano, apenas ganho, ao adicionar um copo de suco de toranja ao seu dia, desde que você não exagere, pois também contém açúcar natural e ácido cítrico.
