Depois de engravidar, ficar grávida se torna sua maior preocupação. Você se preocupa com exercícios, o que comer e principalmente o que fazer para manter sua gravidez saudável. Parece que pequenas coisas podem fazer uma grande diferença em sua saúde, e a gravidez não é diferente. Você sabe o quão importante a hidratação é o tempo todo e o que a desidratação pode fazer ao seu corpo, mas se você estiver grávida, a desidratação pode causar um aborto espontâneo?
A desidratação pode ser um problema sério na gravidez, de acordo com a American Pregnancy Association (APA). As mulheres grávidas precisam de mais água do que as não grávidas, e há uma boa razão para isso. A água é usada para formar a placenta, onde o bebê recebe todos os seus nutrientes e, mais tarde, ajuda a formar o saco amniótico. A desidratação pode afetar os dois, por isso é realmente importante manter-se hidratado.
Infelizmente, a desidratação também pode causar outras complicações em sua gravidez, como mencionado pela APA. Estar desidratado durante a gravidez pode levar a defeitos do tubo neural, causar baixo líquido amniótico, produção inadequada de leite materno e até trabalho de parto prematuro.
De acordo com o Fit Pregnancy, desidratar-se durante a gravidez também pode levar a contrações prematuras. Essencialmente, quando não há água suficiente no corpo, o sangue se concentra e os níveis hormonais no sangue também. A ocitocina, o hormônio responsável pelas contrações uterinas, pode atingir um nível mais alto e, portanto, pode induzir contrações.
Se você estiver tendo contrações devido à desidratação, a reidratação é normalmente a primeira resposta dos profissionais médicos a tentar detê-las. Você deve informar o seu médico se estiver sentindo os principais efeitos colaterais da desidratação, pois eles podem usar um IV para ajudá-lo com a ingestão de líquidos.
Tanto quanto a desidratação pode causar um aborto, a pesquisa parece incerta. Muitos abortos, cerca de 40%, são causados por anormalidades cromossômicas, observou um artigo no American Family Physician. Nos outros 60%, as causas são amplamente desconhecidas e ainda não existem estudos ou evidências médicas que conectem diretamente desidratação e abortos.
De qualquer forma, não há como negar a importância da água para o corpo grávida. Se você está se perguntando quanta água é adequada para o seu corpo por dia, converse com seu médico. E então, beba.
