Não é segredo que o corpo de uma mulher passa por grandes mudanças físicas durante e após a gravidez. Existem estrias, varizes e, de repente, precisamos cruzar as pernas com força antes de espirrar - ah, a beleza de criar vida! Outra pergunta comum que as mulheres têm após o parto: a amamentação pode fazer com que as mamas fiquem desiguais? Muitas mães novas diriam absolutamente que sim.
Gisele Bündchen é uma dessas mães. Em suas novas memórias Lições: Meu caminho para uma vida significativa (disponível para compra em 2 de outubro, US $ 28, Amazon), Bündchen detalha sua jornada de uma criança no Brasil para a supermodelo de sucesso, esposa comprometida e mãe de dois filhos que conhecemos. hoje. De acordo com uma prévia da People, ela também se abre sobre um grande ponto de insegurança que enfrentou após o nascimento e a amamentação de seus filhos - seios desiguais - e um aumento "secreto" da mama em 2015.
Bündchen falou abertamente com a People sobre suas lutas com o peito após a amamentação. "Eu me senti muito vulnerável, porque posso malhar, comer saudável, mas não posso mudar o fato de que meus dois filhos gostaram mais do que o direito", disse Bundchen à People. "Tudo o que eu queria era para que sejam justas e para que as pessoas parem de comentar sobre isso. ”Embora, felizmente, as mães comuns não tenham estranhos na Internet compartilhando suas opiniões sobre o tamanho (ou o tamanho) de seus seios, a insegurança claramente não discrimina.
Molly Peterson, conselheira certificada de lactação da Lansinoh, falou com Romper sobre as mudanças muito reais que ocorrem mesmo antes de você começar a amamentar. "Durante a gravidez, seu corpo está se preparando para amamentar seu bebê, e você pode notar que seus seios ficam maiores, seus mamilos e aréola ficam maiores e mais escuros, e as veias em seus seios se tornam mais visíveis", diz Peterson. "Mesmo se você não amamentar, essas mudanças já estão ocorrendo durante a gravidez".
Seus seios ficando maiores é uma coisa mas a amamentação os tornará permanentemente desequilibrados? Sim e não, diz Peterson.
"A maioria dos seios das mulheres é desigual mesmo antes da gravidez ou da amamentação. Pode se tornar mais perceptível durante a gravidez e a amamentação, porque sua mama fica maior e você pode ver e sentir a diferença mais facilmente", explica Peterson. "Também muitas mulheres, se não a maioria, produzem mais leite materno de um lado, e isso pode aumentar ainda mais a desigualdade".
Acontece que há uma razão anatômica para que essa assimetria possa ocorrer. A maioria das mulheres naturalmente tem mais dutos de leite e alvéolos em uma mama do que na outra, de acordo com um artigo da Today's Parent. Curiosidade: isso é tipicamente o peito esquerdo de uma mulher - o mesmo que Bündchen mencionou que seus filhos eram favoráveis. Ciência!
Qualquer mulher que tenha passado por gravidez e parto lhe dirá que é impossível controlar todas as mudanças físicas que acompanham esses processos. Felizmente, existem algumas coisas que você pode fazer para ajudar a reduzir a assimetria durante e após a amamentação. Uma maneira é incentivar o bebê a amamentar uniformemente de ambos os lados, conforme recomendado no site da Medela: "Use táticas para incentivar o bebê a se alimentar da mama menos preferida, como tentar novas posições de enfermagem, o que poderia trazer mais conforto à alimentação. ou tente oferecer a mama menos preferida quando o bebê estiver sonolento e mais disposto a se alimentar desse lado ". Além disso, um sutiã de enfermagem adequado pode reduzir o risco de que essas alterações no seu busto sejam permanentes. A própria Bündchen optou por ir à faca - embora tenha admitido à People que essa era uma decisão da qual se arrependia logo depois.
Mesmo que você tenha sorte e termine de amamentar com o peito perfeitamente simétrico, é inevitável que haja outras diferenças físicas. Dr. Adam Kolker, cirurgião plástico de Manhattan, falou à Vogue sobre a flacidez que muitas mulheres relatam após a amamentação. "Quando você está grávida, os elementos glandulares da mama ficam consideravelmente maiores, então você vê um aumento no tamanho de uma ou duas xícaras", disse Kolker. "Após o parto, a glândula mamária volta ao tamanho original ou termina sendo um pouco menos. Como a pele se estende durante o período de crescimento, há um aumento na discrepância entre a pele e a glândula. ”
Embora possa ser uma insegurança estética frustrante, não há riscos ou preocupações médicas associadas a essas alterações mamárias no pós-parto. Não importa o quão bonita foi a gravidez ou o quanto "vale a pena!" na amamentação, essas mudanças podem ser desanimadoras - e as mulheres não devem sentir vergonha de admitir isso. No entanto, pode ser útil lembrar por que seu corpo parece e se sente diferente do que era antes do bebê. Como Peterson lembra Romper, "Você criou e nutriu uma nova vida, e isso é incrível".
