Qual é a primeira coisa que você faz após um surto de manhã? Escove os dentes, certo? Na verdade, de acordo com especialistas em saúde bucal, esse caminho está desastroso. Ninguém espera a Inquisição Espanhola, ou que os dentes possam se tornar um problema sério enquanto esperam, mas os problemas dentários pré-natais não são brincadeira, e os problemas geralmente começam no primeiro trimestre. Eis por que você não deve escovar os dentes após a doença da manhã, além de como proteger seu sorriso ao longo dos nove meses.
"A doença da manhã pode ser debilitante para uma mãe grávida", explica o Dr. Manuel A. Cordero, DDS, CPH, MAGD e Presidente da Academia de Odontologia Geral, em uma entrevista por e-mail com Romper. "Quando você fica doente, o primeiro instinto é geralmente escovar os dentes, mas essa não é a melhor opção". A razão é que o ácido do estômago gruda nos dentes e, se você escova muito cedo, está basicamente esfregando esse ácido no esmalte. "Como alternativa, tente mexer uma mistura de água e bicarbonato de sódio na boca e escove 30 minutos depois", diz Cordero.
Você provavelmente pode adivinhar por que o vômito e o branco perolado não se misturam exatamente bem. O Dr. Steven Brattesani, DDS, consultor da Smile Pronto, explica a Romper em um e-mail que o ácido estomacal é "extremamente cáustico aos cristais de cálcio no esmalte que compõem os dentes". (Caramba.) É por isso que, se você vomitar, tente neutralizar o ácido na boca antes de começar a raspar com uma escova de dentes. Se você não gosta de tomar bicarbonato de sódio e água, ele sugere usar uma "hortelã que equilibra o ph" como flosstabs para neutralizar o efeito ácido. Beber água ou mascar um chiclete sem açúcar também funciona.
Segundo a Associação Americana de Gravidez, mais de 50% das mulheres sofrem com alguma doença de manhã. Pessoalmente, só vomitei duas vezes e lamento dizer que escovei os dentes logo depois. Eu não estava doente com tanta frequência, mas se estivesse, poderia ter causado sérios danos aos dentes. Nenhum dentista mencionou esse risco para mim, apesar de uma consulta odontológica no primeiro trimestre. Também não aprendi sobre o risco aumentado de desenvolver gengivite durante a gravidez, que Brattesani descreve como uma preocupação dental "primária" para as mulheres. Posso sugerir que algum dentista que esteja lendo isso coloque alguns pôsteres centrados na gravidez ou algo assim?
Na verdade, não é apenas o primeiro trimestre ou a doença da manhã que você precisa se preocupar com isso. "As mulheres grávidas podem sofrer alterações em sua saúde bucal devido às alterações em seus hormônios, que podem fazer com que os tecidos gengivais reajam de maneira diferente", diz Cordero. "Eles podem experimentar gengivite, aumento gengival e, em casos raros, tumores na gravidez, que geralmente desaparecem após o parto." Uma coisa com a qual você não precisa se preocupar? Perdendo cálcio. Segundo Cordero, isso é apenas um conto de mulheres velhas. "É impossível perder cálcio do esmalte formado, a menos que seja pela exposição ácida, que é como as cáries e outras lesões dentárias que não são cáries se desenvolvem", diz ele.
Eu nunca imaginaria que a saúde bucal e a gravidez estão tão ligadas. Mas Cordero diz que o relacionamento é tão próximo que um dentista às vezes vê os sinais de gravidez antes mesmo de um médico. (Muco oral aumentado ou inflamado é um desses sinais.) De qualquer forma, não surpreende que uma boa higiene bucal seja crucial nos três trimestres. Embora possa ser tentador evitar marcar uma consulta - afinal, você tem o suficiente para lidar - a Academia de Odontologia Geral recomenda consultar um dentista assim que você souber que espera fazer um plano para monitorar sua saúde bucal.
Confira a nova série de vídeos de Romper, Bearing The Motherload , onde pais que discordam de lados diferentes de uma questão se sentam com um mediador e conversam sobre como apoiar (e não julgar) as perspectivas parentais de cada um. Novos episódios chegam às segundas-feiras no Facebook.
