Quando se trata de priorizar seu bem-estar mental e emocional - e, particularmente, de tomar medidas preventivas para garantir que você fique bem - o mundo percorreu um caminho muito, muito longo nas últimas décadas. Destacar isso perfeitamente é o post de Britney Spears sobre a necessidade de "tempo para mim", que ocorre alguns dias depois que foi relatado que ela havia entrado em uma instituição de bem-estar para tratamento.
No início desta semana, de acordo com a TIME, Spears havia se internado em um centro de "autocuidado", pouco depois que a People informou que seu pai, Jamie Spears, estava com problemas de saúde. Ele teria tido uma ruptura do cólon, o que levou a uma situação em que ele requer assistência e cuidados.
Em 2008, o pai de Spears recebeu a tutela dela, informou o The Guardian, o que significa que ele gerencia tudo, desde as finanças dela até sua carreira. Dado que a estrela pop tem se saído tão bem desde então, fica claro que ela e o pai são muito próximos.
Tão perto, na verdade, Spears achou que era melhor cancelar sua nova turnê para passar um tempo com o pai. Em 4 de janeiro, o New York Times informou que decidiu fazer um "hiato indefinido" de sua carreira, a fim de cuidar de seu pai.
"Eu nem sei por onde começar, porque isso é muito difícil para eu dizer", escreveu Spears nas mídias sociais no início deste ano. “Não vou apresentar meu novo show, Domination. Eu estava ansioso por esse show e vi todos vocês este ano, então, isso parte meu coração. ”
Poucos meses depois, Spears se internou em uma unidade para cuidar de si mesma, informou o HuffPost, o que é crucial não apenas para alguém com um perfil altamente público, mas também para quem está doente. (Não é incomum as celebridades fazerem isso, e por boas razões.)
O ex-marido de Spears, Kevin Federline, até a elogiou pela decisão. "Kevin elogia Britney por reconhecer que ela precisa dar um passo atrás e que está tomando medidas razoáveis para lidar com sua situação de maneira responsável", disse o advogado de Federline, Mark Vincent Kaplan, à Entertainment Tonight. "Ele deseja a todos bem."
No entanto, ainda mais extraordinária é a diferença em como fãs e seguidores estão respondendo à decisão de Spears. Na quarta-feira à noite, ela postou no Instagram uma citação que dizia: "Apaixone-se por cuidar de si mesma. Mente. Corpo. Espírito", logo após vários meios de comunicação, incluindo a Rolling Stone, terem informado que ela havia entrado em um estabelecimento de saúde mental.
"Nós nunca entenderemos 'Como é ser eu.' Aproveite o tempo que precisar do Queen ", respondeu Derrick Barry, do America's Got Talent e RuPaul's Drag Race .
"Fique logo linda, moça. Você ainda é uma inspiração para muitos de nós, mesmo agora em momentos de dor o seu anúncio de precisar de mim tempo permite que outros saibam que até os mais surpreendentes sofrem de problemas de saúde mental de vez em quando", disse outro seguidor.
Parece que a maioria das pessoas está mostrando apoio esmagador a Spears, que sem dúvida está passando por um período extremamente desafiador com a saúde de seu pai, pois ele foi a pessoa responsável por garantir sua própria estabilidade na última década. É um grande negócio para qualquer pessoa, mas especialmente para Spears, que tem sido particularmente destacada por sua saúde e bem-estar.
"Cuidadores que prestam atenção à sua própria saúde física e emocional são mais capazes de lidar com os desafios de apoiar alguém", explicou a Aliança Nacional sobre Doenças Mentais. "Eles se adaptam às mudanças, constroem relacionamentos fortes e se recuperam de contratempos. Os altos e baixos da doença de seus familiares podem ter um enorme impacto sobre você. Melhorar seu relacionamento consigo mesmo, mantendo sua saúde física e mental, torna-o mais resistente, ajudando-o resista a tempos difíceis e aproveite os bons ".
O importante é lembrar que, embora não saibamos com certeza exatamente por que Spears decidiu se admitir na instituição, esteja procurando tratamento ou tentando se envolver em algum autocuidado preventivo, pedir ajuda é sempre um resultado positivo. a vida de alguém, e devemos sempre apoiar e afirmar aqueles que reconhecem seus limites e quando é hora de fazer uma pausa.
