Para as mulheres que estão apenas começando sua jornada para a gravidez e a maternidade, existem muitas informações conflitantes por aí, e muitos estranhos na internet sempre parecem mais do que dispostos a dar todo tipo de conselho. Quando se trata do peso da mãe no início da gravidez, há muitas opiniões diferentes sobre o que é melhor para a mãe e o bebê - mas um estudo recente descobriu que o IMC da mulher no início da gravidez pode estar ligado a determinados resultados do nascimento, e que mais mulheres estão entrando na gravidez abaixo do peso e acima do peso do que antes.
O estudo, conduzido pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças, analisou os pesos pré-gestacionais das mulheres nos Estados Unidos e observou que mais mulheres estavam entrando na gravidez abaixo ou acima do peso nos últimos anos. Usando o índice de massa corporal - que mede a gordura corporal das pessoas como uma proporção de altura e peso - como um guia, o CDC analisou o número de mulheres que deram à luz abaixo do peso (com um IMC abaixo de 18, 5) ou acima do peso (com um IMC acima de 25) no país.
Como se vê, os Estados Unidos estão mudando das metas da iniciativa Pessoas Saudáveis 2020 do Departamento de Saúde e Serviços Humanos para a gravidez: em 2007, 52, 5% das mulheres americanas estavam entrando na gravidez com um peso "saudável" (com IMC entre 18, 5 e 25), uma porcentagem que o governo federal queria aumentar até 2020. Mas, em 2015, a agulha havia realmente mudado para outro lado, com apenas 45% das mulheres entrando na gravidez com IMC entre 18, 5 e 25.
O início de uma gravidez com baixo peso, de acordo com o CDC, está vinculado a bebês nascidos pequenos para a idade gestacional, enquanto o início da gravidez com excesso de peso está associado a um maior risco de parto cesáreo, bebês maiores que a idade gestacional e obesidade infantil. (Outros estudos, deve-se notar, falharam em provar uma ligação entre obesidade infantil e IMC na gravidez.)
A saúde de uma pessoa pode, é claro, afetar sua gravidez - é por isso que vitaminas pré-natais são uma coisa e porque veganos grávidas simplesmente não conseguem descansar. Mas é importante observar que os pesquisadores geralmente começaram a se afastar do IMC como marcador de saúde, de acordo com a TIME, uma vez que não leva em conta a massa muscular versus a gordura, nem diferencia os diferentes tipos de gordura (alguns dos quais podem ser mais prejudicial à saúde).
Qualquer pessoa preocupada em estar abaixo ou abaixo do peso no início da gravidez deve conversar com o médico. Observar apenas a altura e o peso não é a ferramenta mais eficaz existente no mercado, e um médico poderá levar em consideração todos os detalhes relevantes de um paciente quando se trata de avaliar sua saúde. Isso significa não apenas o índice de massa corporal de uma pessoa, mas também seus níveis sanguíneos, nutrição, hábitos de exercício e muito mais.
Incentivar mais pessoas a procurarem seus médicos antes da gravidez é, essencialmente, o que o CDC recomenda, graças a suas descobertas. "A triagem do IMC durante as visitas clínicas de rotina oferece oportunidades para abordar sobrepeso ou obesidade, promover peso normal ao iniciar a gravidez e, finalmente, ajudar a otimizar os resultados de saúde materna e infantil", escreveram os autores do estudo em suas análises de implicações na saúde pública.
Verificar a pré-gravidez nem sempre é possível, é claro, considerando que quase metade de todas as gestações nos Estados Unidos não é intencional. Mas se você tiver preocupações com o peso antes ou depois de engravidar, seu médico definitivamente deve ser a pessoa com quem você faz o check-in. Se houver algo a tratar para ajudá-lo a ficar um pouco mais saudável durante a gravidez, eles podem ajudá-lo a planejar uma maneira saudável de chegar lá.
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