“Você sabe disso quando você causa toda essa conversa. Sempre fique gracioso, a melhor vingança é o seu jornal. Abaixei o volume em dez decibéis e sorri pelas bochechas manchadas de lágrimas. Eu estava tendo um momento.
Depois de semanas de insegurança, aversão a si mesma e ansiedade pós-parto, culminando em um momento conciso de vir a Jesus, depois da crítica de um membro da família à minha capacidade de pentear os cabelos naturalmente enrolados da minha filha, me senti bem ao me basear em uma música escrita inteiramente, exclusivamente para mim - ou pelo menos parecia - até gostar do cabelo dos bebês em um futuro distante. Beyoncé estabeleceu o padrão ouro para músicas que nos elevam em nossos momentos sombrios e dolorosos, dando-nos a segurança de Sasha Fierce de que, em caso de dúvida, somos de fato garotas perfeitas, totalmente capazes de entrar em formação. Depois que ficou grávida de gêmeos, Beyoncé apareceu para nós diretamente do Renascimento. Então ela deu à luz e embarcou em uma turnê mundial. Existe algo que ela não possa fazer - e, por extensão, algo que eu não possa fazer?
Mas uma ou duas horas depois, experimentei outro feitiço de choro. Houve vários naquela semana. Depois de lutar contra a depressão pós-parto após o nascimento da minha primeira filha - e escrever ativamente e advogar mulheres com lutas semelhantes - prometi a mim mesma ser gentil e astutamente consciente do meu humor após o nascimento da minha segunda filha. E depois de uma licença-maternidade aconchegante no inverno, eu comecei a corrida de ratos, voltando ao trabalho e embarcando em um projeto importante e complicado. Embora eu estivesse trabalhando diligentemente com uma equipe amorosa e divertida, a felicidade da lua de mel por me aconchegar com minhas duas garotas terminou rapidamente. O mesmo fez minha felicidade pessoal.
Negligenciei arranjar tempo para me divertir após o parto da minha primeira filha - estava pronta para trabalhar a maternidade. Parte dessa noção vem do fato de ter sido criada por uma mãe solteira que, sem vergonha, me deixou saber o quanto ela havia dado de sua vida para me criar. Eu peguei essa energia, muito em meu prejuízo.
Eu continuava reprimindo meus pensamentos internos, pensando que as coisas passariam, até que finalmente se concretizaram e transbordaram - agora, nem Beyoncé poderia ajudar.
Desta vez, investi proativamente em "autocuidado", gastando dois ingressos do Coachella e uma peregrinação de cross-country com meu parceiro para ver a rainha Bey, aproveitar sua força, viver minha melhor vida e assim por diante. Na realidade, as viagens cansativas, as despesas em que incorremos, as longas horas ao sol e a falta de tempo para realmente reconectar significavam que, em vez de mascarar o que eu temia que estivesse acontecendo, a viagem serviu para trazer tudo isso em grande alívio: outra desconexão em nosso relacionamento, pós-bebê, e o retorno daqueles sentimentos terríveis e atolados em Deus.
Eu continuava reprimindo meus pensamentos internos, pensando que as coisas passariam, até que finalmente se concretizaram e transbordaram - agora, nem Beyoncé poderia ajudar.
Alguns dias depois de uma explosão de família em casa, o Facebook veio à tona algumas "lembranças" de quatro anos atrás, logo após o nascimento da minha primeira filha. Lembrei-me de uma explosão de família incomum na época e uma ligação inegável com o agora. Tentei ativamente e não consegui ser "feliz" no pós-parto pela segunda vez. Simplesmente não existe um Sasha-Fiercing no seu caminho através da depressão, ansiedade e raiva - há terapia, espiritualidade e sistemas de apoio.
A beleza e perfeição de Beyoncé não a tornam mais imune a parto e parto complicados ou ao aumento do potencial de morte em nossos corpos negros de bebês.
Então, quando a mesma Beyoncé - que parece ter tudo - se abriu sobre quase morrer no parto, aceitando a realidade de vir de uma linhagem de relacionamentos rompidos homem-mulher e sobreviver a sua jornada pelo inferno e voltar, agradecida para cada cicatriz, encontrei um pouco de consolo ao saber que meu guru do bem-estar é tão humano quanto o resto de nós. Sua notoriedade não a impediu de morrer quase no parto - ela infelizmente está tão em risco quanto o resto de nós. Sua beleza e perfeição não a tornam mais imune a trabalho e parto complicados ou ao aumento do potencial de morte em nossos corpos negros de bebês.
Como celebridades como Michelle Williams, membro do grupo Destiny's Child, falaram sobre viver com depressão, a saúde mental perde parte de seu estigma. Suas histórias são uma validação de que pode ser temporário e pode ser gerenciado, mas o mais importante é que seja abordado. Da mesma forma, as novas mães Serena Williams e Cardi B abriram suas lutas com sentimentos pós-parto de inadequação e sobrecarga emocional - no processo, cada uma rebentando suas próprias personas como mais fortes do que elas.
Está atrasado que as mulheres negras sejam mais abertas sobre nossas lutas e vulnerabilidades. Por muito tempo, nos foi prescrito esse ideal de super-mulher. E enquanto mulheres como Beyoncé, Serena Williams e Cardi B são realmente extremamente talentosas e merecedoras desses títulos, é incrivelmente importante saber que elas também podem lutar. Quando normalizamos a dor, curamos.
