Uma das minhas partes favoritas da vida do recém-nascido é o constante aconchego. Todos os meus três bebês adoravam tirar um cochilo no meu ombro, e eu também adorava. Eu tentei colocá-los em seus berços ou berços, uma vez que eles estavam dormindo, mas na maioria das vezes eles não estavam tendo. A situação toda definitivamente me fez pensar: por que seu bebê adora dormir no seu ombro? É mágica ou instinto ou um pouco dos dois? E talvez, o mais importante, seja seguro deixá-los cochilar em você, se é isso que eles preferem?
Se o seu bebê gosta de dormir no seu ombro, ele não está sozinho, mas você pode fazer algumas alterações tanto pela segurança quanto pela capacidade de dormir a longo prazo. A Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda que o bebê durma sozinho em uma superfície plana, para dormir e dormir. Se seu bebê adormecer em seus braços ou em um porta-bebês, a AAP recomenda que você os mova para um espaço de sono seguro - como um berço ou berço - assim que adormecer, para reduzir o risco de síndrome da morte súbita do bebê (SMSI). e asfixia. Isso é mais fácil dizer do que fazer, com certeza, e especialmente quando parece que seu ombro é o único lugar em que seu bebê dorme. Como a Dra. Marianne Neifert escreveu para os Pais, seu ombro pode ser confortável porque seu bebê está com dor de barriga. Mas, de acordo com o The Baby Sleep Site, por mais tentador que seja deixar seu bebê dormir em qualquer posição que escolher, considere quebrar o hábito de dormir cedo no ombro, para que eles (e você!) mais sono.
A AAP apóia o contato pele a pele com seu bebê durante os primeiros dias de vida, o que pode ajudar a regular a temperatura do corpo e ajudar na amamentação. Mas a academia também relata que segurar seu bebê enquanto dorme não é seguro, seja em seus braços ou em um porta-bebês, porque pode aumentar o risco de SMSI ou asfixia. É por isso que as diretrizes oficiais de sono seguro da AAP recomendam que os pais ponham seus bebês em uma superfície plana e segura sozinhos assim que estiverem dormindo.
No entanto, isso pode ser mais fácil dizer do que fazer, especialmente quando você não consegue que seu bebê durma no berço ou em uma superfície plana. Então, por que seu bebê parece favorecer seu ombro confortável? Como Seema Csukas, MD, disse à Parenting.com, seu bebê pode gostar de dormir com você porque cheira bem. Ela explica que os bebês recém-nascidos têm um olfato altamente desenvolvido, e o cheiro favorito deles é o da mãe - o que também pode ser o motivo pelo qual o seu pijama com cheiro mais suave os acalma quando você não está por perto.
Seu bebê também pode amar o jeito que você soa. De fato, um estudo publicado na revista Proceedings da Academia Nacional de Ciências mostrou que os cérebros prematuros de bebês recém-nascidos se desenvolveram em resposta a ouvir os batimentos cardíacos e as vozes de suas mães cantando canções de ninar.
Como a Dra. Marianne Neifert escreveu para os Pais, seu ombro também pode ser confortável para o seu pequeno, porque eles têm problemas de barriga. Ela explica que os bebês com refluxo ou gases podem se sentir melhor quando dormem na posição vertical, pressionados contra o ombro, especialmente logo após comer. Ela recomenda manter o bebê na posição vertical durante e pelo menos 20 minutos após a refeição, para arrotar e permitir que o estômago se acalme. Se seu bebê estiver com problemas para dormir ou comer devido ao refluxo, ele recomenda que ligue para seu médico para ver se eles precisam de tratamento médico.
Como os bebês recém-nascidos podem ser difíceis de acalmar, você pode ser tentado a fazer o que for preciso para ajudá-los a dormir. Mas o site Baby Sleep sugere que os pais considerem abandonar seus bebês do hábito "dormir com a mãe" quando tiverem 3 ou 4 meses de idade, transferindo-os para uma superfície plana e segura do sono assim que caírem adormecido. Isso ajudará a manter seu bebê seguro e evitará que ele se acostume a dormir em seus braços, o que pode dificultar o sono em qualquer outro lugar. Se você suspeitar que seu bebê está com refluxo, o mesmo site sugere não alimentá-lo para que durma e, em vez disso, garantir que a alimentação na hora de dormir termine de 20 a 30 minutos antes que ele esteja pronto para desmaiar, e você a segura. na posição vertical antes de colocá-los para dormir em seus berços.
Confira a nova série de vídeos de Romper, Bearing The Motherload, onde pais que discordam de lados diferentes de uma questão se sentam com um mediador e conversam sobre como apoiar (e não julgar) as perspectivas parentais de cada um. Novos episódios chegam às segundas-feiras no Facebook.
