A vulnerabilidade emocional de ter um bebê pode comprometer exclusivamente a saúde mental. A nova maternidade geralmente é isolada e desafiadora, mas as taxas de ansiedade são mais altas nas novas mães? Um estudo sugere que a ansiedade pós-parto pode ser ainda mais comum que a depressão pós-parto, informou a CBC News.
Pesquisadores da Universidade da Colúmbia Britânica descobriram que 17% das mães novas tendem a atender aos critérios para o diagnóstico de transtorno de ansiedade, enquanto apenas 5% recebem o diagnóstico de depressão, de acordo com a CBC News. Outro estudo da Universidade de Heidelberg teve resultados semelhantes: das 1.024 mulheres estudadas, cerca de 11% foram diagnosticadas com um transtorno de ansiedade pós-parto, enquanto apenas seis% tiveram uma forma de depressão pós-parto, relataram os pais. A Dra. Nicole Fairbrother, pesquisadora principal do estudo da Universidade da Colúmbia Britânica, disse à CBC News que as descobertas de sua equipe indicam a necessidade de profissionais médicos se concentrarem mais em observar sinais de alerta de um distúrbio de ansiedade em novas mães:
Gestantes e puérperas que sofrem de um transtorno de ansiedade podem não estar recebendo a triagem, avaliação ou tratamento de que precisam, porque não estamos pensando em perguntar sobre esse tipo de preocupação, porque estamos muito focados na depressão.
Às vezes, a ansiedade não é a única preocupação. Uma nova mãe pode ter um transtorno depressivo, um transtorno de ansiedade e um transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) pós-parto, tudo ao mesmo tempo, de acordo com o US News & World Report. A depressão pode aumentar a probabilidade e a duração da ansiedade e do TOC, tornando importante que as mães estejam atentas aos sintomas de qualquer um dos três durante e após a gravidez.
Uma futura mãe pode querer obter um resumo completo do que procurar com o médico. A ONG nacional pós-parto Progress publicou uma lista abrangente de sintomas de ansiedade pós-parto on-line para facilitar a consulta. Os sinais de alerta incluem uma incapacidade persistente de relaxar, preocupações constantes, pensamentos perturbadores frequentes, interrupções no sono e até sintomas físicos, incluindo dores de cabeça e náusea. Muitos dos sintomas de ansiedade e TOC se sobrepõem, portanto, as novas mães podem querer ser avaliadas por ambos. O progresso pós-parto também lista os sintomas da depressão, que podem incluir raiva, culpa, dormência, desconexão e desesperança.
Qualquer mãe com sintomas de ansiedade pós-parto pode querer consultar um médico. Embora procurar tratamento possa parecer intimidador, obter ajuda pode ser genuinamente fortalecedor. Os médicos podem ensinar técnicas de relaxamento, advogar exercícios ou, em casos extremos, prescrever medicamentos, relataram os pais.
Nenhuma mãe nova precisa suportar apenas a ansiedade pós-parto, o TOC ou a depressão. Com o apoio dos entes queridos e a orientação de um médico, a cura pode começar.
