8 regras básicas para conversar com alguém que está lutando com a amamentação

Amamentar é a coisa física mais difícil que já fiz, perdendo apenas para o parto e o parto. Na verdade, talvez os dois sejam equivalentes em todos os aspectos da dor e do sofrimento. Não tenho certeza, reprimi a maioria dessas lembranças. Com o meu primeiro filho, a amamentação não funcionou por várias razões, mas principalmente devido à falta de conhecimento e apoio. No segundo, a amamentação deu certo, mas não antes de eu sobreviver a seis semanas de puro inferno. Lutar com a amamentação é comum, por isso devemos elaborar algumas regras básicas para conversar com alguém com problemas para amamentar.

Como eu disse, no meu primeiro eu não tinha idéia do que estava fazendo. Recebi atenção mínima dos consultores de lactação no hospital, porque não sabia pedir mais tempo com eles. Eu realmente não podia permitir que consultores viessem a minha casa e me ensinassem, e não conhecia mais ninguém que pudesse ajudar. Eu estava usando um protetor de mamilo. Eu estava machucado e sangrando e com uma quantidade inimaginável de dor a cada trinco. Amaldiçoei os deuses do mal da amamentação. E, no final, foi demais. Entre sono, dor por toda parte e um recém-nascido histérico e icterícia, eu tive o suficiente. Comecei a bombear e foi isso para a amamentação. Sim, bombear era uma droga, mas pelo menos não era doloroso e eu não enrolava os dedos dos pés da picada em cada trava.

Avanço rápido por cinco anos e estou amamentando meu segundo filho como um campeão. Bem, não imediatamente, porque por que seria fácil? As primeiras seis semanas foram brutais. Meu filho não trava corretamente por semanas e eu não conseguia descobrir o problema. Dessa vez, certifiquei-me de solicitar mais tempo com os consultores de lactação enquanto estava no hospital. Na verdade, conversei com alguns depois que cheguei em casa também. Até entrei para grupos de apoio à amamentação no Facebook. Felizmente, entre o tempo extra com os consultores de lactação e o apoio extra via internet, eu aprendi que meu filho tinha uma pequena gravata e que cada vez que ele trava, eu precisava ajustar manualmente seus lábios.

Eventualmente, tudo curou e amamentou se tornou incrível. Ainda assim, as primeiras semanas foram um inferno, então eu sei como é lutar com a amamentação (duas vezes). Portanto, se alguém em sua vida está no meio do jogo da amamentação e está passando por um momento difícil, lembre-se das seguintes regras ao conversar com ela sobre a experiência de amamentar:

Seja Empático

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Mesmo que você não saiba o quanto a amamentação pode ser dolorosa e desconfortável, você ainda deve enfatizar. Você pode não ser capaz de se colocar no lugar dela, mas pode tentar entender a luta que ela está enfrentando, a culpa que está sentindo e a decepção que está colhendo. Uma mãe que amamenta está se sacrificando pelo filho. Ela está se esgotando física e emocionalmente porque acredita no aleitamento materno.

Oferecer um ouvido

Talvez você não consiga entender tudo o que a nova mãe está passando, mas não precisa entender para ser um ouvinte solidário. Você também não precisa ter nenhum feedback. Às vezes, a melhor coisa que você pode fazer é apenas estar lá. Se ela estiver disposta a compartilhar, esteja disposta a ouvir.

Compartilhe sua própria experiência

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Se você tiver uma experiência semelhante com a amamentação, compartilhe. É reconfortante saber que alguém em algum lugar também lutou com a mesma coisa pela qual você está lutando atualmente e que você não está sozinho. Também é bom ouvir histórias de sucesso, e é por isso que muitos desses grupos de amamentação são tão importantes e necessários. Talvez você tenha feito algo que o ajudou e agora pode transmitir esse conhecimento.

Fornecer orientação e recursos

Se, e somente se, a nova mãe pedir sua ajuda, você pode estar preparado com alguns recursos locais. Encontre um ótimo consultor de lactação, os melhores cremes para os mamilos e técnicas e posições eficazes de trava. Seja informado e próximo com as informações que desenterrar. Você nunca sabe qual conselho salvará a mãe.

Lembre-a que ela é uma guerreira

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Continue dizendo a ela o quão bom ela está. Diga a ela que ela está fazendo um trabalho fenomenal. Lembre que ela é a melhor mãe que seu bebê poderia pedir. A amamentação difícil não causa apenas dor física, é também uma experiência muito desgastante emocionalmente. Um impulso do ego aqui e ali geralmente é bem-vindo.

Não recomendo bombeamento ou fórmula

Não que haja algo errado com qualquer um deles, veja bem. Afinal, tudo tem seus prós e contras. No entanto, uma mãe que amamenta em dificuldades não está interessada em ouvir quais são as outras opções disponíveis. Confie em mim quando digo que ela sabe o que são e ela decidiu continuar a amamentar de qualquer maneira. Oferecer escolhas óbvias não ajuda, é apenas um pouco irritante.

Não diga a ela como é maravilhoso o aleitamento materno

Para algumas mulheres, a amamentação é o ato mais bonito do mundo. Essas mulheres são as fotos da realidade. Para outros, a amamentação é ótima, mas somente após algumas tentativas e erros sérios e mais tentativas.

No entanto, dizer a uma nova mãe que luta para amamentar como a amamentação é fantástica, bem, apenas significa. Você pode pensar que está sendo útil, mas na verdade está apenas derramando sal em uma ferida muito recente.

Lembre-se de que ela já se sente julgada

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"Mamadeira ou mama?" Ela ouviu essa pergunta um milhão de vezes. "Mama é o melhor!" Ela ouviu esse lema um bilhão de vezes. A nova mãe é uma das espécies mais julgadas do planeta. É realmente horrível quanta pressão as novas mães sentem por serem "perfeitas". Portanto, não esqueça que, ao discutir qualquer luta que a mãe esteja enfrentando. Não julgue.

Meu coração está com todas as novas mães que lutam com a amamentação. Confie em mim, eu sei como é. Enquanto meu segundo bebê era um ótimo comedor, eu ainda sentia constantemente como se não estivesse fazendo o suficiente. Fiquei envergonhado e chateado que essa coisa supostamente natural fosse tão difícil para mim. Enquanto alguns amigos simplesmente colocavam seus bebês nos seios sem esforço, eu me contorcia e me preparava mentalmente antes de cada mamada. Foi difícil. Portanto, ao conversar com uma nova mãe que luta contra a amamentação, o melhor que você pode fazer é ter uma mente aberta e um julgamento nulo.