Índice:
- Eu respiro antes de falar
- Eu desço ao nível deles
- Peço ajuda a profissionais
- Eu me dou uma pausa
- Eu olho meus filhos nos olhos
- Eu me permito ficar entediado
- Eu uso a mente de um iniciante
Eu gostaria de poder escrever esse olhar excêntrico sobre como as provações e tribulações da paternidade precoce me levaram a um lugar de absoluta sabedoria. Eu adoraria contar a você todas as maneiras que descobri como ser a mãe que meus filhos precisam de uma maneira absoluta. No entanto, a verdade é que ainda estou aprendendo. Meus três filhos únicos ainda estão crescendo e mudando diariamente. No momento em que acho que entendi o que um deles precisa, eles vão virar o script. Embora mudar isso na pista de dança com frequência seja ótimo para uma festa, mudar a lista de reprodução do que meu filho precisa com a mesma frequência que meus filhos me deixa tonto. Em outras palavras, é difícil acompanhar.
Embora eu não tenha todas as respostas para o que meus filhos precisam, descobri algumas maneiras de acompanhar a natureza dos pais como você aprende. Na verdade, eu gostaria de pensar que descobri algumas maneiras que tornam mais provável que eu seja a mãe que meus filhos precisam em um determinado momento. Mas, novamente, essa coisa de ser mãe é realmente um momento a momento; eu sou a "melhor mãe do mundo" cinco minutos antes de ouvir meu filho gritar: "Eu te odeio!" O que aprendi nos meus quase oito anos como pai é que ambas as afirmações são igualmente verdadeiras e falsas, e nenhuma delas significa que eu não sou a mãe que meus filhos precisam.
Porém, se você é como eu, às vezes ajuda a ser realmente concreto sobre os hacks de seus pais, para que você saiba que não está se enganando. Aqui estão algumas das muitas maneiras pelas quais continuo a descobrir como ser a mãe que meus filhos precisam.
Eu respiro antes de falar
GIPHYQuando dedico algum tempo a respirar, tenho muito menos probabilidade de gritar ou confundir meus filhos com gaguejantes gírias da mãe. Só posso fazer isso às vezes, para ser honesto, mas quando faço isso faz uma diferença no mundo de todos os dias.
Eu desço ao nível deles
Não é humor (embora às vezes isso também ajude). Estou falando literalmente de agachar até o nível dos meus filhos. Quando você olha crianças nos olhos enquanto conversa com elas, elas se sentem importantes e você realmente se importa com o que elas estão dizendo. Todos nós não queremos nos sentir assim? E quando o fazemos, não temos mais probabilidade de ouvir e ser respeitoso em troca?
Peço ajuda a profissionais
GiphyPedir ajuda de profissionais é especialmente útil quando parentalidade é minha filha autista. Antes de seu diagnóstico, eu sabia que ela precisava de algo, mas nem sempre sabia o que ela precisava. Se eu for honesto, às vezes esse ainda é o caso. Eu posso descobrir o que ela precisa, mas ainda não sei como dar a ela. É por isso que não tenho medo de pedir ajuda a profissionais de apoio. A mistura colorida de terapeuta ocupacional, gerentes de casos, psicólogos infantis, fonoaudiólogos e muitos outros que nos ajudaram ao longo dos anos foram salva-vidas.
Eu me dou uma pausa
Literalmente. Ninguém pode ser pai ou mãe o tempo todo. Meu parceiro e eu não temos nenhuma família por perto e ninguém quer ser babá de três filhos, mas tentamos priorizar a entrada individual. Se não, honestamente, não somos bons para ninguém, seja para nossos filhos ou para nós mesmos.
Agora, se alguém apenas cuide de meio dia para que possamos ter algum tempo de autocuidado juntos como casal. Afinal, nosso 15º aniversário é nesta semana. Isso seria estelar. (Dica, dica.)
Eu olho meus filhos nos olhos
GiphyIsso é diferente do que descer no nível deles, embora obviamente esteja relacionado. Não importa o quão ocupado ou zangado, se eu olhar dentro de um dos meus olhos, fico instantaneamente de castigo. Fundamentada no sentido terapêutico da palavra, não no sentido de que você não pode assistir à televisão até o fim dos tempos. Quando estou de castigo, posso estar presente. Quando estou presente, posso escolher minhas ações e respostas em vez de ser reacionário. E se você é como eu, jurou que nunca seria um pai reacionário.
Eu me permito ficar entediado
Não tenho certeza se pensei que as brincadeiras das crianças seriam diferentes do que realmente são, ou se meus filhos simplesmente não gostam de brincar do jeito que eu brincava quando criança. De qualquer maneira, minha maneira preferida de passar uma tarde de fim de semana é decididamente não rastejar no chão dirigindo carros de brinquedo. Honestamente, mesmo se estivéssemos brincando com bonecas, eu ficaria entediada às lágrimas.
Mas aqui está a parte importante: esse não é o ponto.
Não brinco com meus filhos para me divertir no jogo, brinco com meus filhos para me divertir com meus filhos. Essa é uma mentalidade diferente e um tipo diferente de diversão.
Eu uso a mente de um iniciante
GIPHYA verdade é que não tenho absolutamente nenhuma idéia se sou ou nunca serei o pai que meus filhos precisam. Eu sei que quero ser. Confio que haja uma razão para cada um dos meus filhos me ter, especificamente, como mãe. Então, me permito ser gentil comigo mesmo quando não sei tudo o que há para saber. Autorizo-me a me perdoar por cometer erros de pais, incluindo elevar a voz abaixo do ideal.
Existe um conceito no zen-budismo chamado mente de iniciante. Esse é o conceito de abordar todas as coisas com abertura e sem preconceitos, como se você fosse iniciante. Na minha jornada de paternidade, sei que o melhor que posso fazer é abordar todas as coisas com a mente desse iniciante, porque nunca serei um "especialista" em paternidade. Como me tornei o pai que meus filhos precisam é permitir que eles me ensinem a cada momento, enquanto eu tenho o espaço de estar aberto para aprender.
