7 coisas que eu pensei que tinha que sentir imediatamente depois que meu bebê nasceu

Quando meu primeiro filho apareceu, eu tinha muitas noções preconcebidas sobre como seria a maternidade. Quase todas as minhas associações com a maternidade eram positivas, destiladas de publicações nas redes sociais e revistas de gravidez. Além das coisas que eu esperava sentir, havia as coisas que eu pensava que deveria sentir depois que meu bebê nascer. A desvantagem de ter sentimentos que você acha que deveria sentir? Quando você não sente essas coisas, não pode deixar de se perguntar se está fazendo algo errado ou se está quebrado ou se cometeu esse erro catastrófico da vida. É como saber que, quando o médico bate no seu joelho, você deve ter um reflexo. Quando você não tem essa reflexão inicial, o problema pode estar apenas com você.

Fiquei profundamente desapontado ao descobrir que todas as partes negativas sobre mim não foram lavadas com o sangue e as tripas que saíram de mim durante minha cirurgia na cesariana quando meu bebê foi entregue. Eu esperava emergir do nascimento do meu filho uma versão melhor de mim. Você sabe, uma pessoa sem listas, uma pessoa que não sentia que estava perdendo nada em sua vida e uma pessoa que estava extremamente confiante em todas as suas escolhas. Acima de tudo, eu esperava sentir imensa gratidão por ter concedido meu desejo de um bebê saudável. É isso que todos devemos sentir, certo? Delirantemente feliz e "hashtag abençoado" por nossa alegria de bebê? Então, por que não estava acontecendo comigo?

As coisas que eu pensava que deveria sentir depois que meu filho nasceu eram prejudiciais à minha psique. Teria sido melhor se eu tivesse poucas expectativas em relação a mim mesma e mais uma atitude de mente aberta de "aconteça o que acontecer". Talvez então eu não tivesse sido tão duro comigo mesmo. Então, se você está encarando o trabalho de parto e entrega, seja gentil consigo mesmo. Não se apegue a uma expectativa irrealista de uma nova maternidade e vida pós-parto e não pense que você deve começar a sentir automaticamente os seguintes sentimentos:

Como se minha vida estivesse completa

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É difícil ignorar a noção fortemente comercializada de que ter um bebê completa uma mulher e fecha algum espaço vazio no círculo que é sua vida completa. De fato, não apenas deixei de ignorar essa narrativa, como a internalizei. Sinceramente, pensei que, uma vez que meu bebê nascesse, eu suspiraria profundamente em felicidade materna contente com um sentimento de "é isso!"

É difícil ser imune a mensagens na mídia que incentivam a idéia de que um bebê apenas melhora tudo na vida. Vocês caras. Os bebês são incríveis, mas não tornam as coisas "melhores", tornam as coisas mais difíceis. Um bebê abriu meu coração e fez da minha vida um monte de coisas diferentes, mas a pequena pessoa legal em que esse bebê se transformou é muito mais divertida do que a versão do bebê que ele veio ao mundo como originalmente.

Como se eu pudesse tirar tudo da minha lista

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Eu sou uma pessoa louca para fazer listas. Antes do nascimento do meu primeiro filho, eu tinha cadernos, papéis e post-its cheios de listas de todas as coisas que eu tinha que fazer antes da chegada dele. Nos dias que antecederam minha data de vencimento, eu havia, pela primeira vez na vida, eliminado tudo da minha lista de tarefas. Por alguma razão ingênua, pensei que seria assim que as coisas ficariam - completamente riscadas e sem mais nada a acrescentar. Meu processo de pensamento foi algo como: "Minha vida inteira deve ter levado a esse grande feito de ter um bebê, e agora que fiz isso, posso relaxar agora". Ha! Bem, bem, bem. Se eu soubesse que era apenas o começo de uma lista interminável de coisas que eu teria que fazer pelos próximos anos, não sei, 20 anos?

Como eu saberia exatamente o que fazer

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Eu não li muitos livros sobre bebês porque me disseram os membros mais velhos da minha família que eu saberia "exatamente o que fazer", como a maternidade é um super poder à espera de ser desencadeado no minuto em que alguém puxa um bebê da sua casa. corpo. Então, quando meu filho fez xixi em mim pela terceira vez consecutiva no meio da noite e eu não consegui encontrar sua fralda de pano, ele quase rolou da cama enquanto eu tentava encontrá-la e quase quebrei sua braço tentando colocar seu macacão, eu senti como se tivesse sido enganado. Eu não tinha ideia do que estava fazendo! Onde estava a intuição da minha mãe interior? Minha superpotência materna secreta? Logo aprendi que, embora o desejo de ser uma boa mãe seja inato, a capacidade de ser mãe é amplamente aprendida (através de muitas tentativas e erros).

Como se eu tivesse sorte

Não sabíamos o sexo do bebê durante a gravidez. Mas quando o bebê nasceu, minha primeira pergunta não foi: "É um menino ou uma menina?" Em vez disso, era "O bebê tem todos os dedos das mãos e dos pés?" Eu só queria saber que meu recém-nascido era saudável e tinha todas as partes necessárias que um bebê precisa ter. Eu sabia que ter um bebê saudável não era algo que toda pessoa experimenta, e que eu era incrivelmente sortudo que o meu estivesse perfeitamente intacto.

Embora eu pudesse conscientemente perceber que tive sorte, ainda não me senti grata por ter sido mãe depois que meu filho nasceu. Em vez disso, tudo em que eu conseguia me concentrar era no choro, nas fraldas incessantes, nas roupas sem fim e, é claro, na privação do sono.

Como todos os dias eram um presente

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Eu tinha visto outras novas mães se aquecendo na glória de cada novo dia com seu bebê, como se fosse um presente precioso. Ouvi histórias de mães que encaravam seus recém-nascidos adormecidos esperando que eles acordassem. Esta não foi a minha experiência. Meu recém-nascido simplesmente gritou comigo e parecia nunca querer dormir, de modo que meus dias e noites insones se acumulavam, afundando cada vez mais na depressão pós-parto. O céu pode ter sido azul, mas para mim estava muito azul, o sol estava muito brilhante e tudo que eu queria fazer era me arrastar de volta para debaixo das cobertas. Sozinho.

Nervoso sobre a amamentação

As pessoas me alertaram sobre o quão difícil pode ser a amamentação e, por isso, eu me preparara para os mamilos rachados e a possibilidade de um baixo suprimento de leite, como prometido. Entrei na amamentação me sentindo bastante aterrorizada com todas as coisas possíveis que poderiam dar errado.

Eu tive muita, muita sorte (e surpresa) que a amamentação veio com muita facilidade para mim. Em outras palavras, eu poderia ter gasto menos energia enlouquecendo com algo que não se tornou realidade no meu caso. Demorei um pouco para aceitar que a enfermagem estava indo bem, porque eu estava tão apegado à ideia que deveria estar tendo dificuldades com isso.

Irracionalmente emocional

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Ouvi dizer que os hormônios pós-parto podem fazer uma mãe estremecer, e esperava explodir em histeria com o simples cheiro da cabeça com cheiro doce do meu bebê.

Ah, eu chorei histericamente bem, mas minhas lágrimas ou sentimentos de desespero não pareciam irracionais ou puramente motivados por hormônios ou algo que eu pudesse rir como simplesmente "sentimentos de mamãe". Tudo parecia muito real na época e muito sério. Desde que eu sabia que deveria me sentir um pouco louco, e, em vez disso, eu estava ficando louco, quando meu médico me perguntou em um check-up sobre como eu estava "me sentindo", fui capaz de responder honestamente sem tentar para branquear a situação.