Índice:
- 1. Tome-o como um suplemento
- 2. Use-o para prevenir estrias e aliviar a coceira na pele
- 3. Adicione às suas refeições favoritas
- 7. Use-o como óleo de massagem
Se você está procurando um produto para substituir a grande maioria dos que você usa diariamente, não procure mais, além de sua despensa. O óleo de coco é um produto multitarefa que envergonha outros produtos de beleza e saúde e, como uma mulher grávida, é exatamente isso que você precisa em um produto. Embora existam centenas de produtos que afirmam fazer milagres em sua pele, ajudem com dores e consertem outros problemas de gravidez, o óleo de coco é um produto que realmente funciona. Todas as maneiras pelas quais as mulheres grávidas podem usar o óleo de coco podem ser impressionantes, mas são uma prova de que chamá-lo de um item "consertar tudo" para adicionar ao seu regime de beleza, saúde e bem-estar é mais do que adequado.
A gravidez muda quase tudo - da maneira como a pele e o cabelo agem, aos alimentos que você deseja, e à sensação do seu corpo. O óleo de coco é usado para praticamente todas as alterações que seu corpo passa durante os próximos nove meses e, acredite ou não, ele faz tudo sem o uso de aditivos, produtos químicos, corantes, medicamentos e qualquer outra coisa que você espera evitar a gravidez. O uso de óleo de coco durante a gravidez não é apenas seguro - de acordo com a Fit Pregnancy, é um "superalimento" da gravidez que é benéfico para quase tudo. Aqui estão apenas algumas maneiras de usar o produto milagroso nos próximos 10 meses.
1. Tome-o como um suplemento
Se você o adiciona aos seus smoothies, chá, assados ou simplesmente como ele é, tomar o óleo de coco como um complemento durante a gravidez é uma ótima maneira de colher todos os seus muitos benefícios de uma só vez. Bem-estar Mama observou que o óleo de coco é embalado com gorduras saudáveis, essenciais para você e seu bebê em crescimento. Ele também possui propriedades de reforço imunológico, apoia o desenvolvimento cerebral do bebê e é uma ajuda útil para a amamentação saudável.
2. Use-o para prevenir estrias e aliviar a coceira na pele
De acordo com o New Health Advisor, o óleo de coco penetra mais profundamente na pele, o que é ótimo para impedir a formação de estrias (e talvez ajudá-las a desaparecer mais tarde). É incrível para a sua pele, portanto, se você recebe algumas novas estrias, ensaboá-la na barriga em crescimento e no resto do corpo, ajudará a evitar a coceira desagradável da gravidez.
3. Adicione às suas refeições favoritas
O site do Dr. Ax também observou que o óleo de coco promove a digestão saudável e é anti-inflamatório, ambos essenciais para ajudar a aliviar o refluxo doloroso durante o final da gravidez.
7. Use-o como óleo de massagem
A gravidez pode causar estragos no seu cabelo. Se as suas mechas gostosas ficarem secas e quebradiças durante a gravidez, uma máscara de óleo de coco será a coisa certa para mudar isso. Aplique-o diretamente no seu cabelo e deixe descansar por alguns minutos antes de enxaguar com seu xampu normal ou siga esta receita da Every Girl para uma máscara capilar caseira com óleo de coco e mel. Seu cabelo e couro cabeludo vão agradecer.
