Índice:
- 1. Use Tecido Respirável
- 2. Polvilhe um pouco de pó
- 3. Fique gorduroso
- 4. Beba
- 5. Tamanho em conformidade
- 6. Considere o cabelo
- 7. Confira
O aumento da temperatura e o aumento da umidade associados ao verão podem levar a situações muito desconfortáveis. É praticamente inevitável. Uma das coisas mais frustrantes que acontecem durante os meses mais quentes é o atrito que deixa a pele irritada. Felizmente, parece que existem algumas maneiras brilhantes de evitar atrito nas coxas e axilas. E a melhor parte: são fáceis e baratas.
Tendo morado na Flórida a maior parte da minha vida, certamente não sou estranho em ficar suado e inflamado em áreas que são, digamos, menos que desejáveis. Mas não são apenas as mulheres que suportam o peso dessa infeliz situação de pele no verão. Pessoas de todos os sexos, formas, tamanhos e tipos de pele estão em risco de fricção. Felizmente, as axilas e as coxas vermelhas e ardentes podem em breve ser uma coisa do passado. Ou, pelo menos, algo que não acontece com muita frequência.
O atrito acontece com todo mundo em algum momento e certamente não é algo para se envergonhar. Às vezes, porém, quando se trata de discutir as sensibilidades do corpo, o tópico pode parecer um pouco tabu. Portanto, em um esforço para eliminar o embaraço da situação, verifique essas maneiras brilhantes de evitar atrito nas coxas e axilas.
1. Use Tecido Respirável
GiphyA melhor maneira de saber como parar algo é saber o que causa isso em primeiro lugar. Como a enfermeira Amy Bunton diz a Romper, o atrito é causado por duas ou mais áreas do corpo se esfregando, prendendo o suor e deixando a camada superficial da pele crua. Uma maneira de evitar esses problemas é usar um tecido respirável que absorva o suor e mantenha a pele fresca e sem irritações. Felizmente, não faltam opções quando se trata de materiais de vestuário leves e arejados.
2. Polvilhe um pouco de pó
GiphyHá uma razão para certos remédios caseiros permanecerem por tanto tempo - eles simplesmente funcionam. Tiffany Sposato, uma esteticista e cosmetologista licenciada, diz a Romper que o talco e o amido de milho absorvem a umidade e fornecem uma barreira entre as coxas e as axilas. Sposato adverte, no entanto, para não exagerar com o pó, uma vez que tem uma tendência a se aglomerar e isso pode levar a uma maior irritação. Se essa não é sua xícara de chá, há outras opções.
3. Fique gorduroso
GiphySe o pó não estiver realmente funcionando para você, não se preocupe. Como o professor de dermatologia, Janellen Smith disse ao HuffPost, a vaselina pode impedir que as axilas e as coxas se esfreguem. Se a geléia é um pouco espessa para o seu gosto, Smith também sugeriu o uso de creme para assaduras, já que as assaduras exibem essencialmente os mesmos sintomas do atrito. Você pode ter que brincar um pouco até encontrar o tipo certo de bálsamo ou pomada, mas, no final, valerá a pena.
4. Beba
GiphyEsse truque definitivamente exige um pouco de planejamento avançado, mas beber muita água ajuda Como disse a dermatologista Dra. Dendy Engelman à Prevention, "manter-se hidratado minimiza a concentração de sal na pele" e isso pode reduzir suas chances de irritação. Qual o papel do sal no atrito? Se você está desidratado, seu sistema não consegue liberar o sal no suor, o que significa que ele é deixado para trás na pele para causar irritação, explicou Engelman.
5. Tamanho em conformidade
GiphyA roupa respirável é um ótimo lugar para começar, mas e o tamanho? Para quem tem um estilo de vida particularmente ativo, a dermatologista Dra. Allison Hanlon disse à Good Housekeeping para evitar roupas largas que levem ao acúmulo de umidade e irritação. Um vestido esvoaçante não está fora dos limites, mas você definitivamente vai querer opções de ajuste quando for para a academia.
6. Considere o cabelo
GiphySe você prefere deixar seu corpo em seu estado natural ou gosta de manter as coisas macias, o cabelo desempenha um papel importante no atrito. Sposato diz a Romper que as pessoas devem depilar em vez de fazer a barba. Se você prefere deixar o cabelo crescer, ela diz para manter as axilas e coxas o mais limpas e secas possível, se você preferir ter pêlos no corpo.
7. Confira
GiphySe nenhuma dessas dicas funcionar para você e seu atrito passou muito além de ser um pequeno inconveniente, você pode precisar de ajuda externa. Como Hanlon disse à Good Housekeeping, se o atrito não melhorar, você precisa procurar um profissional médico, porque a pele crua é a pele aberta. Pele aberta significa pele vulnerável a infecções. Seja seguro e converse com seu médico se estiver preocupado.
