8 coisas que eu gostaria de saber sobre amamentação antes de começar

A amamentação tem sido uma jornada interessante para mim. Há muitas, muitas coisas importantes a saber sobre a amamentação que eu gostaria de ter descoberto antes de experimentá-las. Comecei cheio de ansiedade em torno dele. Ansiedade por não ter leite suficiente para o meu bebê, ansiedade que seria muito dolorosa de suportar, ansiedade que acabaria com mastite … Eu só tinha tanta ansiedade.

O engraçado é que todas essas coisas acabaram acontecendo comigo, mas continuei amamentando minha filha e nosso relacionamento durou quase 2 anos. Então, com o meu segundo bebê, pensei que ficaria à vontade e sem graça, já que já havia experimentado tantos problemas e trabalhei com eles com sucesso. Eu não estava nem à vontade nem livre da fantasia, e foi outra luta. Mas ainda estou amamentando ele aos 19 meses e estamos bem nos dias de hoje.

Agora, não estou tentando lhe dizer que você deve amamentar pelo tempo que eu tiver, ou que você é algum tipo de fracasso se não passar do primeiro mês ou optar por não amamentar completamente. Só estou lhe dizendo que todos os seus medos podem se tornar realidade e você ainda pode amamentar com sucesso. Seja qual for a sua definição de sucesso.

Não há dúvida, no entanto, que alguns amigos me sentam e me dão uma conversa animada sobre o que estava à minha frente teria ajudado.

Você não precisa entrar em pânico se seus seios estiverem vazios

Eu nem posso te contar todas as vezes que entrei em pânico sobre isso. Mas se o seu bebê estiver produzindo a quantidade certa de fraldas molhadas e ainda ganhando peso de forma consistente, você estará bem. Nossos seios fazem alguns ajustes surpreendentes durante a produção de leite e, às vezes, o ingurgitamento no início, quando o leite chega, pode lhe dar uma falsa noção do que esperar.

O volume de leite que você bombeia não é uma medida exata da quantidade de leite que seu bebê recebe

Ouvi falar de mães medindo quanto leite seus bebês estão recebendo bombeando para ver o que sai, mas adivinhem? A sucção de uma dessas engenhocas não é nem de longe tão eficaz quanto o que seu bebê pode realizar. Deixe-me repetir: bombear não remove todo o leite dos seus seios.

Você não é uma mãe ruim se não puder amamentar

Sei que isso não é exatamente sobre amamentação, mas sinto que é realmente importante transmitir: você não é uma mãe ruim se, por algum motivo, não amamentar. Parece-me que a defesa do aleitamento materno, em um esforço para mudar a maré da alimentação artificial, se transformou em uma vergonha séria. E digo isso como um defensor da amamentação. Nenhuma mãe deve se sentir culpada pela maneira como alimenta seu bebê, a menos que esteja alimentando seu bebê com mocha frappuccinos e mai tais.

Você não é um fracasso se seu bebê tiver problemas para travar

Foi um consultor de lactação que me contou isso, depois de dias de lágrimas (minhas e da minha filha), devido à sua incapacidade de trancar. Eu me senti um fracasso, porque eu não poderia fazer essa coisa básica para o meu recém-nascido. Acontece que eu estava fazendo essa coisa básica muito bem, mas minha filha não era muito boa em travar ainda. Eu sei que é difícil no começo, com todos os hormônios pós-parto que se agitam no seu corpo, mas é importante tentar tirar seu ego dessa equação.

Você ainda está amamentando se seu bebê estiver bebendo leite materno de uma mamadeira

Foi um consultor de lactação diferente que me contou isso, quando meu segundo bebê tinha cerca de 5 meses e eu estava sentindo uma dor insuportável quando ele se alimentou. Eu não tinha certeza se conseguiria continuar, e ela me garantiu que, embora meu bebê não estivesse diretamente ligado a mim, isso não significava que eu não estava amamentando. Foi um alívio ouvir alguém dizer isso, então estou compartilhando isso agora.

Um consultor de lactação deve ser capaz de ajudá-lo a alcançar seus objetivos de amamentação de maneira não julgadora

Sempre ouvi falar dos consultores judiciais de lactação que as novas mães encontram no hospital, mas tenho a sorte de nunca ter conhecido alguém pessoalmente. O trabalho de um consultor de lactação é ajudá-lo a atingir seus objetivos - não os deles. Portanto, se a pessoa que você está vendo parecer julgadora, ligue para ela ou encontre outra pessoa, porque nem todas são assim.

Nem toda sessão de amamentação será perfeita

Sou a favor do movimento #NormalizeBreastfeeding, mas às vezes as fotos de celebridades amamentando podem fazer parecer que são todos arco-íris e unicórnios quando você está alimentando seu bebê. Não é. Pode ser estranho e irritante, e muitas vezes não é digno do Instagram. E tudo bem.

O que você está experimentando agora, você não está sozinho

Estou absolutamente falando sério e falo como a voz da experiência: você pode estar pensando que sua situação é exclusivamente dolorosa ou deprimente, mas eu ficaria realmente chocado se fosse. Não estou dizendo que sua situação não é dolorosa ou deprimente, só estou aqui para lhe dizer que alguém lá fora também está passando por isso. E na era do Google, reserve um momento para ver se você consegue encontrar uma comunidade com a qual possa se solidarizar. Você ficaria surpreso com o quanto isso pode ajudar.