11 coisas que eu gostaria que alguém fizesse por mim enquanto dormia treinando meu bebê que mudaria tudo

A paternidade é cheia de tarefas irritantes, mas extremamente necessárias. Fralda. Alimentação (literalmente qualquer versão da alimentação é um pé no saco em algum momento). Limpeza. E, claro, treinamento para dormir. O treinamento do sono é o pior (ou, por exemplo, lá em cima) e há coisas que eu gostaria que alguém fizesse por mim quando eu estava treinando meu bebê, porque há muito que eu precisava em todos os níveis - físico, emocional e mental.

O treinamento do sono é diferente para todos. Não existe um método ou história de treinamento para dormir. Meus filhos dividiram minha cama até que meu marido e eu paramos de amá-la e começamos a nos ressentir e eles foram enviados para o berço, o que na verdade foi uma transição bastante suave, considerando todas as coisas. (De qualquer maneira, nós os colocávamos no berço no começo da noite, por isso não era nada muito diferente para eles.) Quando eles tinham cerca de 15 meses, começamos a treinar o sono, o temido e controverso "grito". -it-out ". Basicamente, garantimos que todas as suas necessidades fossem atendidas e, quando chorassem, nós apenas … deixávamos. Foi uma droga total, mas funcionou - o ditado "é mais difícil para você do que para eles" vem à mente.

Aqui estão apenas algumas das coisas que eu gostaria que alguém tivesse feito por mim que tornariam todo o processo emocionalmente confuso um pouco mais fácil de administrar.

1. Fornecer Vinho

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Sei que as piadas e a cultura de "mamãe bebe" são problemáticas e não devem ser usadas como uma coisa geral por várias razões … mas estou falando de mim e estou lhe dizendo que realmente, realmente gostaria que alguém me ligasse com um bom Rioja para tornar esse processo um pouco mais agradável.

Nem todas as mães são mães de vinho. Eu sou uma mãe de vinho. E a única razão pela qual me tornei esse estereótipo é porque sempre gostei de vinho e me recuso a desistir, porque agora isso me faz um estereótipo.

2. Tranquilize-me de que não estava assustando-o para sempre

A parte mais difícil do treinamento para dormir foi ouvir meu bebê chorar. Tipo … muito, muito difícil. Chore junto com ele com força. Não queria que ele pensasse que o estava abandonando ou que ele nunca mais me veria. Eu não queria confundi-lo ou fazê-lo sentir que não podia confiar em mim novamente. A verdade é que não é assim que isso funciona e, além disso, anos depois, posso lhe dizer que o vínculo emocional que tenho com meu filho ainda é tão forte quanto sempre foi.

Mas teria sido muito bom ter certeza disso.

3. Fornecer Café

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Só porque eles lhe deram dificuldades à noite não significa que eles não ficarão bem acordados às 5:45 da manhã e não facilitarão as coisas para você, como eles fazem. Além disso, sinto que preparar preventivamente café para alguém é um gesto tão adorável de qualquer maneira, quanto mais quando você realmente poderia usá-lo.

4. Garanta-me que isso aconteceria relativamente rápido

YMMV neste, mas no caso de meus dois filhos, eles foram treinados para dormir em três dias. A primeira noite foi um inferno - mais de uma hora de lamentações. Na segunda noite, o choro durou talvez 10 minutos e, na última noite, eles se agitaram por três minutos antes de dormir e ficar dormindo. Isto. Estava. Milagroso. Eu estava exaltado. Eu poderia não ter chorado tão histericamente na primeira noite, se soubesse que, dentro de algumas noites, as coisas ficariam bem.

5. Avise-me que este não foi um processo único

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Oh, mas não fique muito confortável, minha querida. Como os bebês estão constantemente crescendo e mudando, o que significa que seus padrões de sono não são realmente "definidos" por um tempo. Meus filhos dormiram a noite toda após o treinamento inicial do sono, mas à medida que atingiam novos "marcos" (como conseguir sair do berço, fazer a transição para uma cama de criança ou conversar o suficiente para conseguir um milhão de desculpas pelo motivo de terem que sair da cama), o que significava encontrar novas maneiras de reforçar a ideia de "Não, sério, você precisa ir para a cama e ficar lá".

As recaídas da minha filha eram bem fáceis de gerenciar, embora irritantes. Meu filho … bem, meu marido e eu ainda estamos nos recuperando, anos depois.

6. Entenda a importância do "cronograma"

Eu fui o primeiro dos meus amigos a ter filhos, então eles (razoavelmente) não entenderam o quão crucial era para o bem-estar mental da minha vida cotidiana atender aos horários de sono dos meus filhos. Da mesma forma, os membros da minha família foram removidos décadas desse estágio dos pais e haviam esquecido como era. (Ou talvez eles tenham tido sorte e tenham o tipo de crianças que não os colocaram no inferno se a agenda deles fosse alterada.) Como resultado, todo mundo foi gentil comigo durante esse período, mas ficou claro que muita coisa das pessoas pensavam que eu estava sendo mimada e zelosa. A verdade é que eu não queria socializar se isso significasse que eu seria um zumbi pelas próximas duas semanas, pois trabalhamos duro para desfazer os danos causados por manter meus filhos afastados até as 22h. peça a alguém como "eu entendo totalmente, vá fazer o que você precisa fazer" e realmente entenda a verdade do que eles estavam dizendo.

7. Coloque meu filho de volta toda vez que ele sair da cama

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Não é brincadeira: meu marido uma vez o filmou correndo da cama, quase continuamente, por mais de uma hora e meia antes de finalmente desmaiar no chão ao lado da cama. Aliás, tudo o que você precisa saber sobre uma faceta da personalidade do meu filho está resumido nessa história.

8. Lembre-me de controlar meu temperamento

Porque eu perdi. Muito. E sempre me senti uma porcaria completa por tê-lo perdido uma vez que o encontrei novamente.

9. Compre-me pijamas realmente confortáveis

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TMI: minha roupa de dormir preferida é o meu traje de aniversário. Quando co-dormi, vesti roupas íntimas (os peitos tinham que estar fora para amamentar de qualquer maneira. Uma vez eu tive que começar a treinar e sair da cama para colocar as crianças de volta na deles (e inevitavelmente tê-las rastejar na cama conosco) amanhecer), eu precisava de alguns compotas … e todos os meus chupavam. Eles estavam com muito calor ou com muita coceira ou sobem na minha bunda. Eu ainda tenho que estar vestido porque esses duendes preciosos ainda estão constantemente entrando para um abraço.

10. Faça mais tempo para mim

Porque quando você coloca seus filhos na cama por duas horas, sai meia hora antes da hora de você ir para a cama também (não me julgue: é uma noite de escola!). Sempre era péssimo não termos tempo para nós mesmos depois que toda a porcaria dos pais terminava o dia.

Então, se eu pudesse ter feito amizade com um lorde do tempo ou algo assim, isso seria ótimo.