11 Áreas de superfície em sua casa que você está esquecendo de higienizar

Nas últimas semanas, mais ou menos, parece que todos que eu conheço tiveram gripe ou resfriado. Meu marido e eu passamos um resfriado de um lado para o outro e, como estou grávida, isso definitivamente não é divertido e sinto que estou fazendo tudo ao meu alcance para tentar desinfetar a mim e a minha casa. Eu poderia comprar ações da Purell e Kleenex a essa altura, pessoal. Decidi ver o que mais eu poderia fazer para manter minha casa o mais livre possível de germes e encontrei 11 áreas de superfície em sua casa que você está esquecendo de higienizar. Embora eu tenha feito algumas dessas, algumas em que não pensei e talvez seja por isso que nossa casa seja como uma praga hoje em dia. Está na hora de comprar mais toalhetes Purell e Lysol.

A estação de gripe e frio tem sido ruim em todos os lugares e, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), este tem sido o mais difundido e terrível pesquisador de gripe que já vimos em anos, atingindo quase todos os 50 estados. Isso é algo assustador, e ainda estamos no mês de janeiro. Antes de sentir que você deveria estar em quarentena em sua casa, sair em uma bolha ou higienizar os hóspedes e sua babá antes de entrar, verifique algumas dessas áreas para desinfetar a casa - você pode estar esquecendo alguns.

1. Acessórios para Banheiro

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Não é uma área de superfície, mas algo geralmente negligenciado, é sua escova de dentes e seu suporte. Especialmente quando você está doente, é importante trocar a escova de dentes e limpar o porta-escova de dentes. Há muitas bactérias que podem se acumular naquele banheiro úmido e em torno do pincel que entra na sua boca. Enquanto estiver lá, limpe as torneiras e troque as toalhas de mão. De acordo com o WebMD, “metade de todas as torneiras do banheiro tem vírus de gripes e resfriados quando alguém está resfriado ou resfriado.” Além disso, pode ser uma boa idéia designar uma toalha de mão para a pessoa doente na família, para que você não seja tudo usando a mesma toalha.

2. Interruptores de luz

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Isso inclui nas paredes e até interruptores de luz nas lâmpadas. Basicamente, se você está doente ou alguém da sua família está doente e eles tocaram em algo, é melhor prevenir do que remediar e limpá-la. Os germes podem demorar um pouco nas coisas, e você não quer passar esse frio para frente e para trás por toda a sua família.

3. Mesas e Bancadas

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Todas as mesas e bancadas da sua casa devem ser higienizadas - mesas de jantar, mesas, mesas finais, mesas de cabeceira etc., pois todas elas tendem a conter vírus de gripes e resfriados, de acordo com o WebMD. Isso ocorre porque eles são tocados com muita frequência e não são limpos o suficiente.

4. Paredes

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Tem filhos que gostam de tocar em tudo e qualquer coisa e parecem ter um nariz escorrendo constantemente? Pode ser uma boa idéia inspecionar essas paredes para encontrar boogers perdidos e limpá-las com um desinfetante que não estrague sua pintura. Não vê nenhum resíduo de ranho? Limpe-os de qualquer maneira. Ouvi que Fabuloso funciona bem para desinfetar, e tem um cheiro muito bom para inicializar.

5. Rodapés

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A altura perfeita para mãos e dedos pequenos, essa área frequentemente negligenciada de sua casa, pode ser um terreno fértil para germes. Poeira, sujeira, mãozinhas e, às vezes, bocas estão por toda parte nesses rodapés. Certifique-se de que estejam o mais limpos e higienizados possível antes que o rastreador decida experimentar.

6. Maçanetas, incluindo sua geladeira

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Quantas vezes por dia (ou à noite) você abre e fecha a geladeira? Se você teve um resfriado ou gripe, é ainda mais imperativo higienizá-lo à noite antes de dormir. Tossindo e espirrando enquanto tentava pegar o suco de laranja? As maçanetas das portas da geladeira foram comprometidas. E não se esqueça das maçanetas das portas em toda a sua casa. Pense em quantas vezes por dia você e sua família as tocam. Além disso, leva dois segundos para limpá-los com um pano e você se sentirá limpo e responsável no final do dia por fazer algo tão fácil.

7. Área de trabalho / mesa

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Como alguém que trabalha em casa, costumo trabalhar enquanto estou muito doente. Mesmo quando não me apetece, é realmente importante me lembrar de limpar minha mesa e, principalmente, o teclado e o mouse, depois de um longo dia. Mesmo que eu higienize minhas mãos toda vez que espirro (que na semana passada era a cada dois minutos) antes de tocar no teclado, acho que você nunca pode ser muito cuidadoso. Em caso de dúvida, limpe essas coisas.

8. Cama

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Alguém ficou doente na cama por alguns dias? Melhor lavar e higienizar os lençóis e fronhas. Se possível, tente usar um desinfetante no colchão e na capa do colchão. Aqueles também podem abrigar germes. Além disso, se possível, jogue todos os bichos de pelúcia na lavanderia também. Se você não pode lavá-los, mantenha-os em pé por um tempo, "para permitir que vírus na superfície morram", observou WebMD. Talvez higienize essa cabeceira enquanto você estiver lá também, não poderia doer, certo?

9. Seu carro

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Não é realmente parte da sua casa, mas uma extensão dela. Se você teve um resfriado ou gripe e dirigiu seu carro, limpe o volante e as maçanetas das portas (por dentro e por fora). Enquanto você estiver nisso, desinfecte esse rádio também, seja com tela sensível ao toque ou não. Não esqueça os cintos de segurança.

10. Utensílios domésticos

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Chaves, cafeteira e até bolsas precisam ser desinfetadas. Houve um estudo realizado em bolsas femininas em um shopping local, onde as bolsas foram esfregadas com cotonetes e depois processadas em um laboratório local, de acordo com a Advanced Biomedical Research. Uma em cada quatro bolsas continha E. coli. Se a E. coli pode viver com bolsas, o vírus da gripe também não poderia viver lá? Como você toca nas chaves e na cafeteira todos os dias, elas definitivamente precisam ser higienizadas se você ou alguém da sua família tiver resfriado ou gripe.

E os maiores culpados por itens domésticos que precisam ser higienizados são seus controles remotos, telefones celulares e telefones residenciais. O Buzzfeed relatou um funcionário executando testes para ver quais tipos de germes e bactérias estavam nos telefones celulares de todos e descobriu que "100% das culturas de telefones cultivavam muitos germes". O artigo observou que eles aparentemente nem testavam vírus, como a gripe ou DSTs, porque com base em suas descobertas sobre germes, eles tinham medo de fazê-lo. Muitos telefones testaram positivo para MRSA, Staph, E. coli e Candida. Assim. Bruto. E se você usar o telefone enquanto estiver no banheiro, não importa se você lava as mãos depois. Agora toda essa bactéria está no seu telefone e ficará em suas mãos depois de tocá-lo novamente.

11. Pisos

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Se o seu bebê estiver engatinhando, é uma aposta bem segura que ele coloque toda essa sujeira, germes e bactérias na boca quando inevitavelmente enfiar os dedos e as mãos lá um bilhão de vezes por dia. Não é pouca coisa, mas faça o possível para desinfetar o chão quando puder, sempre que puder.

O Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido (NHS) observou que o vírus da gripe pode durar em superfícies por 24 horas, e a gripe dura nas maçanetas, roupas e tecidos por 30 a 45 minutos. Pode não parecer muito tempo, mas pense na frequência com que você toca essas coisas diariamente, depois compra alguns lenços higienizantes e chega à cidade. Esperemos que a temporada de gripes e resfriados nos deixe em breve. E até lá, fique bem.

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