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11 Coisas comuns que as pessoas emocionalmente fechadas normalmente fazem

11 Coisas comuns que as pessoas emocionalmente fechadas normalmente fazem

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Anonim

"Sou um ímã para homens indisponíveis. E estou farto disso", diz Jennifer Lopez no The Wedding Planner, com a voz coberta de solidão e frustração. É uma cena fictícia, mas o diálogo é profundamente comovente, destacando a dor de se apaixonar por alguém que está emocionalmente fechado. Parte desse tipo específico de mágoa vem do fato de que um parceiro emocionalmente indisponível pode ser difícil de detectar, e é por isso que conhecer os sinais pode ajudar a impedir que você se envolva demais com alguém que não será capaz de amar você do jeito que está. você merece.

A vulnerabilidade que vem com os relacionamentos é difícil para muitas pessoas. O psicólogo licenciado Hal Shorey, PhD, escreveu no Psychology Today que 17% dos adultos lutam com a intimidade. Mas não há uma razão para que as pessoas se tornem emocionalmente indisponíveis, porque todas as nossas experiências passadas moldam a maneira como abordamos os relacionamentos no presente. Julia Bekker, casamenteira e treinadora de namoro, explica a Romper por e-mail: "Qualquer experiência traumática passada com amor pode causar bloqueios emocionais", seja um rompimento particularmente doloroso ou quando seus pais se divorciam.

A boa notícia é que estar ciente dos hábitos de um parceiro emocionalmente fechado pode ajudá-lo a evitar se envolver demais em um relacionamento unilateral ou a se comprometer demais com alguém quando você mesmo estiver emocionalmente preparado. Continue lendo para 11 sinais comuns de que alguém não está pronto ou disposto a ser emocionalmente vulnerável.

Só falar sobre si

"Um grande sinal é se sinalizar baixa auto-estima. É preciso confiança para ser íntimo e comprometido", e eles estão impedindo-se de entrar em uma posição vulnerável, onde teriam que compartilhar sentimentos com a bravata, Darlene Lancer, JD, MFT, um terapeuta de casamento e família licenciado e um especialista em relacionamentos e co-dependência, explicado à Psychology Today. Seja cauteloso com um parceiro que só age super confiante ao seu redor, pois ele pode estar usando isso para mantê-lo à distância.

Diga às pessoas que não estão prontas para o compromisso

Se você está ciente de que não está pronto para algo sério, é bom que as pessoas que você está namorando conheçam cedo, para que não as enganem. Mas as pessoas emocionalmente indisponíveis geralmente deixam suas intenções claras verbalmente, mas depois agem como se quisessem algo mais sério, confundindo seus parceiros. Bekker adverte contra a leitura excessiva de ações nesse caso, dizendo: "Se alguém lhe disser que não está pronto ou procurar um relacionamento, acredite neles. Não pense que você será o especial a mudar de idéia".

É intoxicante pensar que você pode ser a razão de alguém estar pronto para algo real, mas você provavelmente acabará se machucando se tentar mudar o que alguém quer. Eu sugiro que ele dê uma olhada se você não estiver nessa situação.

Somente namore pessoas emocionalmente indisponíveis

Pode ser uma coincidência se você namorou várias pessoas que não podem ser emocionalmente abertas, mas às vezes um padrão de parceiros indisponíveis pode indicar que você também não está pronto para um compromisso. "Se você está atraindo pessoas indisponíveis para sua vida, provavelmente uma parte de você também está indisponível e você está atraindo uma imagem invertida de si mesmo ou terminando com pessoas que você conhece inconscientemente que não são adequadas para você, a fim de evitar relacionamentos e conexões reais ", Explica Bekker. Mas se você estiver preso em um padrão como esse, sinta-se à vontade para ter uma ação sobre suas próprias ações e poderá trabalhar ativamente para se abrir para as pessoas, se quiser um relacionamento mais profundo em sua vida.

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