10 conversas estranhas que tornam seu casamento mais provável

Quando você e seu amor estavam namorando pela primeira vez, não conseguia parar de falar sobre tudo sob o sol, e poucos assuntos estavam fora dos limites: objetivos, sonhos, religião, casa favorita de Game of Thrones. Mas depois de alguns anos de casamento e um filho ou dois, as coisas mudam. De repente, suas conversas soam como: "Você se lembrou de levar para casa o suco de laranja?" ou "Você não vai acreditar no cocô atômico que o bebê teve hoje". Emocionante, certo? Para recuperar seu relacionamento, você precisará começar a ter conversas estranhas novamente, dizem os psicólogos.

Esquisito? Pode apostar. Mais do que as conversas comuns sobre "como foi o seu dia" ou "o que deveríamos ter para o jantar", conversas estranhas ajudam a construir a intimidade entre os casais, que é vital para a saúde de um casamento, dizem os especialistas. "Conectar-se através da conversa é essencial para qualquer relacionamento, e nossas perguntas frequentemente determinam a qualidade desse compromisso", explicou o conselheiro de relacionamento Andy Reynolds, MSW, LCSW, no site do Instituto Gottman.

O professor da UC Berkeley, Arthur Aron, há muito fascinado pelo que mantém os casais próximos, criou uma lista de perguntas para estimular a intimidade. Essas e outras questões semelhantes funcionam porque convidam a outra pessoa a se abrir e revelar um pouco do seu eu interior; ser vulnerável o suficiente para compartilhar é o que ajuda a aproximar as pessoas. As perguntas também são abertas, o que também é importante, disse Reynolds; perguntar "por que" e "como" em vez de "você" e "você" provoca respostas mais longas e mais interessantes.

Procurando expandir suas conversas além do mundano? Experimente um desses divertidos iniciantes em intimidade e observe como derramar o chá pode aproximar você e sua esposa.

A conversa sobre a história da vida rápida

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Uma das perguntas divertidas e íntimas de Aron, de acordo com o The New York Times: "Conte-me a história da sua vida em quatro minutos, com o máximo de detalhes possível!" Os destaques do cônjuge incluem muito sobre como eles se sentem e sobre o que consideram suas maiores realizações. Então esteja preparado para contar sua própria história.

A conversa da lista de baldes

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Descobrir o que o seu SO quer realizar pode lhe dizer muito sobre eles - e ajudar a iniciar uma discussão sobre como fazer com que esses itens sejam verificados. Se seu parceiro sempre quis visitar a Austrália, você pode começar a ler guias de viagem e montar um fundo de viagem. Se os itens forem um pouco mais irrealistas (por exemplo, jogar no Super Bowl), você pode falar sobre o porquê de esse ser o objetivo deles. O YourTango explicou que a criação de uma lista de grupos de casais juntos pode ajudá-lo a crescer individualmente e em equipe.

A Conversação de Gratidão

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Perguntando "Quais são as três coisas (ou insira seu próprio número aqui) pelas quais você é grato?" lhe dará uma idéia das prioridades de seu cônjuge, de acordo com a Lemonade. Por sua vez, você pode compartilhar as coisas pelas quais agradece e até sugerir fazer um "pote de gratidão" ao qual vocês dois poderiam adicionar um item todos os dias. No final do ano, abra-o e observe as bênçãos fluírem!

The Fantasy Conversation

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A psicóloga Nikki Martinez sugeriu a Bustle que os casais se perguntassem: "Qual é a sua fantasia?" Não precisa ser sobre sexo (embora também seja uma conversa divertida!); talvez você sempre tenha sonhado em cantar no The Voice, abrir seu próprio negócio, cavar poços em países do terceiro mundo ou se aposentar em uma pitoresca fazenda em Vermont. Você pode descobrir que suas fantasias são muito semelhantes ou muito diferentes. De qualquer maneira, você ficará fascinado.

A conversa na loteria

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Quem nunca sonhou em receber uma enorme quantia em dinheiro? Você provavelmente tem uma boa idéia do que faria com uma vitória no Mega Millions, e seu parceiro também. Seus ideais de gastos combinam ou se chocam? Você pode até conversar enquanto assiste a My Lottery Dream Home e discutir quais mansões você compraria se tivesse a oportunidade. É importante começar falando sobre dinheiro, explicou a Forbes, e conhecer os estilos de gastos e poupança um do outro manterá você conectado.

A Conversa sobre Memória

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Nossas memórias são parte do que nos molda, então perguntando ao seu cônjuge: "Qual é a sua memória favorita?" ou "Qual é a sua pior lembrança de todas?" lhe dirá muito, de acordo com a lista de perguntas íntimas de Aron. Você pode acompanhar: "Que tipo de lembrança você gostaria que gravássemos nos próximos anos?"

A conversa "O que você mudaria"

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Todos nós lamentamos, mas nem sempre é fácil admitir a eles. Pergunte ao seu parceiro: "Se você pudesse mudar alguma coisa sobre sua vida hoje, o que seria?" ou "Que coisa do seu passado você mudaria?" Depois, você pode acompanhar e descobrir as razões por trás desse desejo e o que eles acham que teria acontecido se esse aspecto da vida deles não tivesse acontecido. O especialista em relacionamento Dr. John Gottman explicou em seu site que "conhecer seu cônjuge é um processo ao longo da vida" e é importante fazer check-in regularmente para permanecer conectado.

A conversa do herói

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Seus heróis são reais ou fictícios? Viver ou muito longe? É fácil conversar com seu cônjuge sobre as pessoas que você mais admira. Seja o Homem-Aranha ou o Papa Francisco, Shakespeare ou Lin-Manuel Miranda, Eleanor Roosevelt ou Ruth Bader Ginsburg, ou um parente ou amigo que fez coisas inspiradoras, você aprenderá muito um sobre o outro quando compartilhar. Aron incluiu isso em sua lista de perguntas para recuperar a intimidade, e é uma boa pergunta.

A conversa sobre admiração mútua

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Aron sugeriu que os casais alternassem as qualidades de que mais gostavam um no outro. ("Admiro o seu talento para a arte." "Adoro sua paciência com as crianças.") Se vocês dois têm se sentido desvalorizados em seu casamento recentemente, essa é uma boa maneira de lembrar por que vocês escolheram um ao outro. Psychology Today acrescentou que é vital reconhecer os pontos fortes de seu cônjuge e suas fraquezas.

A conversa do dia perfeito

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O que você e seu parceiro fariam do amanhecer à meia-noite se tempo e dinheiro não fossem objetos? As possibilidades são infinitas, e vocês dois podem se divertir decidindo o que constitui um dia perfeito para cada um de vocês. No processo, você pode se surpreender com o que sua namorada prefere … e pensar em como conseguir fazer pelo menos parte desse dia ideal se tornar realidade. A terapeuta matrimonial Pat Love, Ed.D., disse ao Reader's Digest que compartilhar esperanças pode aproximar os casais.

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