Índice:
- Eu mudei de carreira
- Priorizo o autocuidado
- Sou criativo
- Ignoro as expectativas de outras pessoas
- Compartilho as responsabilidades dos pais com meu parceiro
Em nossa cultura, muitas pessoas, principalmente mulheres, se perguntam se é realmente possível "ter tudo", sendo pais e tendo uma carreira e não sacrificando a si e às suas necessidades no processo. Sei que me perguntei isso, pois experimentei sucessos no equilíbrio entre trabalho e vida pessoal e falhas épicas ao longo dos anos. Enquanto minha vida ainda está ocupada, e às vezes parece impossível manipular todas essas bolas sem deixar cair pelo menos uma, tenho que encontrar seriamente (e priorizar) maneiras de ganhar tempo para mim mesma como mãe que trabalha.
Sei o que você pode estar pensando: "Meus filhos, meu trabalho e meu parceiro não deveriam vir em primeiro lugar?" Bem, a resposta para essa pergunta é um enfático e sem desculpas, "Não".
Se você não encontrar tempo para si mesmo, perderá parte de si mesmo. Se você não cuida da sua própria saúde e precisa primeiro, quem cuidará da sua família e fará o seu trabalho quando você se queimar ou ficar doente ou pior? Porque é isso que acontece quando você se espalha muito magro. Confie em mim, eu aprendi o mencionado da maneira mais difícil.
Foi preciso muita criatividade, programação, compartilhamento de responsabilidades com meu parceiro e aprendi a me dar um pouco de folga, mas finalmente encontrei maneiras de ganhar tempo para mim mesma como mãe que trabalha. Não apenas para mim, para minha família também.
Eu mudei de carreira
Percebo que fiquei super privilegiada por poder mudar de carreira para encontrar mais equilíbrio e menos desgaste na minha vida agitada. Agora eu consulto para dois ou três clientes a qualquer momento, escrevo e dou aulas de ioga e fitness, em vez de trabalhar 60 (e às vezes mais) horas por semana, em um trabalho de alto estresse, e passo todo o meu tempo tentando me manter meu sh * t juntos, ao invés de descomprimir.
Priorizo o autocuidado
Eu amo passar o tempo com a minha família. No entanto, assistir os mesmos shows insípidos pode ficar um pouco chato, então eu misturo um pouco as coisas. Adoro pintar, e agora meus filhos mais velhos têm idade suficiente para ajudar. Gosto de assar e eles podem (na maior parte) ajudar sem tornar a tarefa completamente insuportável.
Sou criativo
Às vezes, encaixar-me no "tempo de mim" significa ser criativo. Posso encaixar mais de uma tarefa em uma viagem? Posso me divertir enquanto também faço as coisas? Normalmente, isso exige apenas um café com leite ou um copo de vinho.
Ignoro as expectativas de outras pessoas
GIPHYMinha casa nunca será impecável. Afinal, temos cinco filhos. Recuso-me a me dar tempo para me matar limpando todos os dias, como Sísifo empurrando uma pedra numa colina.
Portanto, esperamos que nossos filhos mais velhos ajudem de acordo com suas habilidades, e aprendemos que há algumas coisas mais importantes do que um piso limpo. Como minha saúde mental.
Compartilho as responsabilidades dos pais com meu parceiro
Este é um grande problema. Mães não precisam fazer tudo. Os papéis de gênero são para os pássaros, e se nós dois vamos trabalhar, precisamos dividir as coisas igualmente para garantir que tudo seja feito e que todos sejam alimentados, vestidos e relativamente felizes. Além disso, mesmo que meu marido nem sempre faça as coisas do jeito que eu as faço, ele nunca ficará bom sem prática. Encontramos equilíbrio em nossas vidas, apoiando um ao outro e dizendo: "Para o inferno, com papéis injustos de gênero".
