Índice:
- Quando honestamente pensei que ainda estava grávida
- Quando eu chorei incontrolavelmente
- Quando mudei de idéia sobre me tornar mãe
- Quando o bebê chorou quando eu estava caindo no sono
- Quando eu esqueci de usar uma almofada
- Quando eu esqueci de comer
- Quando escolhi uma briga com meu parceiro
- Quando o bebê finalmente adormeceu, mas agora você tem insônia
Há uma razão pela qual a privação do sono é usada como tortura. Não dormir o suficiente pode afetar sua saúde, capacidade de funcionar e, no meu caso, saúde mental. Cada vez que tenho um bebê, pareço esquecer o quão difícil foram as primeiras semanas da última vez. Eu não consegui dormir o suficiente e o pouco que consegui, estava cheio de pesadelos e acordava toda vez que o bebê fazia um som. Houve muitos momentos com as novas mamães em que honestamente pensei que estava morrendo, mas realmente, essa nova mãe só precisava dormir um pouco. A sério.
Na primeira noite após a chegada do bebê, tudo parece bem. Tão pacífico, de fato, que você é literalmente enganado a acreditar que as histórias que ouviu sobre a nova paternidade são mentiras destinadas a assustá-lo. Depois chega a segunda noite, e o bebê precisa que você os segure ou os alimente o tempo todo e você se torna uma chupeta humana ou caminha uma rotina no chão do outro lado da sala e nas costas. Você pode se convencer de que conseguirá " dormir quando o bebê dormir" no dia seguinte, ou alguma outra mentira que alguém tenha lhe contado. Veja também: " você deve co-dormir para dormir mais" e "se você der uma mamadeira para ela, ela dormirá a noite toda". Todas as mentiras.
E agora? Você está apenas a alguns dias do show da maternidade e já está 17 horas atrasada no sono. Ou é 20? Afinal, você perdeu completamente a conta. O que acontece quando a privação do sono alcança você? A. Hilaridade, B. Delirium, C. Morte ou D. Todas as alternativas acima?
Quando honestamente pensei que ainda estava grávida
Acredite ou não, isso aconteceu comigo mais de uma vez e, geralmente, ao tentar adormecer ou acordar em um momento de pânico, tendo esquecido que já dei à luz.
" OMG, você está dormindo de bruços. Você não pode dormir de bruços, está grávida" ou " Eu não senti o bebê se mexer. Há algo de errado?" e até "Pare de me chutar".
Então você percebe que está alucinando, o bebê está dormindo no berço e está tão cansado que esqueceu que eles existem.
Quando eu chorei incontrolavelmente
Tudo parece pior quando você está privado de sono. Tudo. Uma pequena ligeira se torna o pior insulto. Uma pequena preocupação se torna uma obsessão. Uma pequena dor, se torna um sintoma de algo mortal. Então você chora incontrolavelmente, porque seu marido trouxe a coisa errada de um restaurante.
A privação do sono me transforma em uma total confusão emocional.
Quando mudei de idéia sobre me tornar mãe
Houve tantos momentos em que tive certeza de que era o pior pai do mundo. Como no momento em que não ouvi o bebê chorando no outro quarto, enquanto eu finalmente tomava banho ou quando acidentalmente cortei seu dedo minúsculo ao cortar as unhas (dica: usei uma lima da próxima vez). Ou quando eu não conseguia amamentar e minha filha tinha que ser readmitida na UTIN.
Eu me senti tão mal que tinha certeza de que meus filhos estariam melhor sem mim. Felizmente, consegui ajuda e dormi um pouco e percebi que isso estava longe da verdade.
Quando o bebê chorou quando eu estava caindo no sono
Quando eu esqueci de usar uma almofada
Então, houve um momento em que eu estava tão cansada que esqueci de substituir minha almofada pós-parto depois de usar o banheiro e sangrei nas minhas roupas. Eu tinha certeza de que estava com hemorragia até a morte quando acordei uma bagunça sangrenta. Não, apenas AF cansado.
Quando eu esqueci de comer
GIPHYUma tarde, me senti tão tonta e tonta que tive certeza de que estava morrendo ou doente com algo que poderia me matar. Claro, não comer em um dia fará isso com você. Hora do almoço. Ah, e um pouco de sono maldito.
Quando escolhi uma briga com meu parceiro
Não sou uma pessoa legal quando estou cansada, principalmente no meio da noite quando acordo com o bebê (de novo) e meu marido está dormindo profundamente. Fiquei tão chateado que comecei uma briga enorme com ele, depois me senti muito mal.
Eu mencionei que tudo parece pior quando você está cansado?
Quando o bebê finalmente adormeceu, mas agora você tem insônia
GIPHYAh, sim, eu me senti como um super-herói em pânico na primeira vez em que o bebê adormeceu e ficou dormindo quando eu o coloquei no berço. Ele nem se mexeu. Fodão. Então, é claro, me aconcheguei e não consegui dormir.
Primeiro, comecei a racionalizar comigo mesmo. "Se você for dormir agora, terá algumas horas de descanso antes que o bebê acorde novamente." Então, eu me dei uma palestra animada: "Feche os olhos e respire fundo, lentamente. Você pode fazer isso." Então, entrou em pânico. "Você nunca mais vai dormir. Por favor, pare de pensar no cérebro. Eu preciso dormir. Meu precioso. Eu preciso disso."
Talvez eu finalmente durma um pouco em breve, como quando ele começa o jardim de infância. Só se pode esperar.
