10 coisas que seu bebê quer (e precisa) que você saiba sobre dormir de peito

Dormir com os seios (amamentar seu bebê enquanto vocês dormem) pode ser um salva-vidas para mães com privação de sono em todo o mundo. Certamente não é para todos, mas dormir com os seios pode garantir que a mãe e o bebê tenham uma ótima noite de descanso. Ou melhor, descanse quando comparado à noite em que você amamenta em uma cadeira ou algo assim. Ainda assim, dormir com os seios não é uma decisão fácil para muitas mães tomarem. Se você está pensando em experimentá-lo, ou está curioso, considere algumas das coisas que seu bebê quer que você saiba sobre dormir de peito, antes de começar.

Com meu primeiro filho, eu fui inflexível em mantê-lo no berço à noite. Toda noite eu acordava e ia até ele no momento em que ele começava a chorar, e eu estava infeliz por todo o processo. Como eu não poderia ter estado? Nada parecia acalmá-lo quando ele acordou, incluindo a amamentação. Quando terminasse de amamentar, ele se recuperaria e levaria mais uma hora para fazê-lo dormir. Mesmo assim, ele dormia por um período tão curto de tempo antes de acordar, mais uma vez, por algum outro motivo (fome, fralda molhada, quem sabe o que mais). Claro, ele sempre adorou estar em meus braços, amamentando na minha cama, mas eu tinha pavor de dormir juntos e de abrir um precedente; os avisos de "ele nunca vai embora!" tocando nos meus ouvidos.

Corta para o meu segundo filho, e eu estava quase dormindo no peito. Nós não fizemos isso a noite inteira, mas o fizemos por grandes partes da noite e, geralmente, depois que ele acordava de seu trecho inicial do sono. Eu dormi muito melhor sabendo que não teria que me assustar com o som de gritos no corredor, e eu poderia apenas inclinar meu corpo para mamar. Quanto ao aviso "ele nunca vai sair"? Bem, isso é outra história. Ele tem quase 3 anos e permanece na nossa cama por boa parte da noite. Ainda assim, eu gostaria de pensar que meu filho gostaria que eu soubesse uma coisa ou duas sobre todo esse negócio de dormir com seios antes de começarmos (principalmente, que ele dormindo na minha cama aos 3 anos de idade é um comércio justo), incluindo o seguinte:

"É tão fácil, você poderia fazê-lo durante o sono"

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Depois de descobrir qual posição funciona melhor para nós (e por nós, eu realmente me refiro a mim) e descobrirmos o que é a trava no escuro, você provavelmente descobrirá que podemos fazer isso enquanto dormimos. E uma vez que dominamos isso, um mundo inteiro de possibilidades se abre. Para mim, isso significa que fico com você a noite toda. Yay! E para você, bem, espero que você esteja dormindo muito mais para que possamos jogar mais durante o dia (ganhar, ganhar)!

"Por favor, certifique-se de me alimentar do meu lado bom"

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Você pode gostar de dormir do seu lado esquerdo, mas isso é muito ruim, porque esta semana, eu sou toda sobre o seu peito direito. Por favor, alimente-me apenas com leite do peito direito, se quiser descansar um pouco. Eu sou um bebê muito exigente. E sim, você provavelmente vai acordar com uma situação de sutiã extremamente difícil amanhã de manhã. Me desculpe por isso.

"Lembre-se, isso não tem muito a ver com seu próprio conforto"

Ouvi você reclamar com aquela pessoa do outro lado da cama por causa de alguma dor no pescoço e nas costas. Isso realmente fede. Para você, quero dizer.

No entanto, podemos recuar um pouco e discutir os nove meses que passei apertados e contorcidos em seu ventre? Sim, isso também não era tão luxuoso. Eu acho que você está com um pouco de dor no pescoço por causa da minha posição de enfermagem desejada. Obrigado.

"Dormir com o peito significa ênfase no seio, mas talvez leve na parte do sono (dependendo)"

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A palavra-chave em dormir com o peito é seio, então, espere que esse seja um evento principal durante a noite. Se eu estiver na sua cama e perto dos seus seios, vou querer amamentar. Se você tem sono leve, pode estar acordado durante algumas dessas sessões de enfermagem. Ou talvez você esteja acordado porque está com medo de me receber na sua cama em geral.

Você ainda deve observar que isso é melhor do que ter que andar pela casa com um bebê totalmente acordado, o que certamente é uma alternativa. Definitivamente poderia ser pior. Eu poderia estar gritando no alto dos meus pulmões, solicitando sua ajuda sem motivo algum que eu saiba. Nem me fale sobre quanto tempo levaria para eu voltar a dormir se eu estivesse em um berço agora.

"Deixe-me as ferramentas de que preciso e farei o trabalho pesado"

Se você deseja fazer a menor quantidade de trabalho no meio da noite (e algo me diz que isso está lá em cima nas suas prioridades noturnas, apenas dizendo), considere me deixar preparado. Isso significa, peitos abertos e acessíveis para mim, seu bebê. Ou, pelo menos, o peito que você pretende que eu cuide.

Na minha idade, não tenho a coordenação e a destreza para soltar seu sutiã de amamentação, a menos que você queira ser despertado por gritos frustrados, sugiro que você facilite isso para mim. Se você fizer isso, eu farei o resto. Trabalho em equipe!

"Provavelmente vou fazer muito isso para que você queira se acostumar"

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É difícil resistir a uma fruta tão baixa, como eles dizem. Com você tão perto de mim, provavelmente vou querer ir no estilo buffet a noite toda. No entanto, você se acostumará a isso, eventualmente. Você provavelmente nem se lembrará de todas as vezes que eu amamento durante a noite, graças à capacidade de fazê-lo furtivamente, corta seu cérebro da mãe.

"Você deve considerar me agradecer"

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Como poderei sentir que o seu leite está próximo antes de chegar a esse ponto: "Oh meu Deus, estou morrendo de fome", afirme que normalmente me acordaria para gritar por você, posso começar a amamentar sem incomodá-lo demais. Você não terá que se levantar para pegar uma garrafa para mim e não terá que me tirar de um berço e me embalar em uma cadeira de balanço fria no escuro (assustador). Podemos ficar no aconchegante conforto da sua cama e ambos permanecem em um adorável estado de sono crepuscular enquanto eu cuido. E são grandes as chances de eu não estar totalmente acordada, para que, depois da amamentação, eu possa voltar a dormir com um pouco de barulho.

"Confie em mim quando digo, você provavelmente achará isso bastante relaxante"

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Existem várias maneiras diferentes de dormir a hora de dormir. Uma maneira seria uma rotina longa e prolongada, onde você tentaria me abraçar com força, me colocar no berço e me ouvir gritar em protesto até que você viesse me pegar (e você sabe que vai). Ou, podemos simplesmente ir para a parte em que você me ama para dormir na sua cama enquanto você ouve todos os meus doces ruídos de bebê e bebe naquele incrível cheiro de bebê da minha cabeça e nos abraçamos a noite toda.

Mas realmente, não, você deve decidir totalmente qual deles funciona para você. Eu respeito inteiramente sua decisão (insira sarcasmo sutil aqui).

"Eu posso até estar aumentando o seu suprimento de leite enquanto estamos nisso"

Quando dormimos juntos, eu tendem a mamar mais do que se não estivesse dormindo na sua cama. Já que você é muito mais velha que eu, confio que você é bom em números, matemática e tudo mais, certo? Mais enfermagem significa um suprimento maior de leite para você e mais leite na minha barriga para me ajudar a crescer. Quão grande é isso?

"Quem não gostaria de acordar com isso?"

Não sei você, mas a noite passada foi muito boa! Eu dormi como um bebê! E olhe para esse rosto. Quão fofo é esse rosto? (Estou falando do meu rosto, mãe. Duh.) Estou toda rosada e feliz por acordar atordoada. Que melhor maneira de cumprimentar o dia do que comigo, aqui, na sua cama? Você está com saudades de mim?