10 coisas que eu gostaria de saber sobre amamentação sob demanda

Quanto mais eu amamentar meu filho, mais penso que o termo "amamentação sob demanda" pode estar sofrendo de um problema de marca. Embora amamentar sob demanda simplesmente signifique amamentar seu filho quando ele pedir, e deixá-lo decidir quando interromper a sessão de amamentação ("coma quando estiver com fome, pare quando estiver cheio", o mesmo conselho alimentar que todas as pessoas devem seguir), no mundo dos pais, a palavra "demanda" é aparentemente mais carregada do que eu pensava. Essa é apenas uma das várias coisas que eu gostaria de saber sobre amamentação sob demanda, porque há muitos mal-entendidos sobre isso. Como resultado, as pessoas fazem muitas suposições sobre a amamentação e os estilos parentais das pessoas que optam por fazê-lo, que não são necessariamente verdadeiras.

Em uma tentativa provavelmente inútil de calar a boca, "Você vai estragar essa criança!" multidão, amamentar sob demanda não significa deixar seu filho administrar sua vida ou ser excessivamente indulgente. Para usar uma analogia possivelmente desajeitada: quando um bebê ou criança come sob demanda no Mama's Milk Diner, eles não são forçados a esperar uma hora ou mais para comer depois de fazer o pedido, e não terão sua comida arrancada abruptamente da boca ou seus pratos foram limpos antes que terminassem de comer. Assim como ficaríamos realmente chateados se comêssemos em qualquer lugar onde as pessoas fizessem isso conosco, o mesmo acontece com bebês e crianças pequenas. (E diferentemente daqueles que se tornaram um pouco mais civilizados ao longo dos anos, bebês e crianças pequenas não têm escrúpulos em gritar até conseguirem o que precisam.)

Amamentar seu filho sob demanda não significa que eles vão amamentar para sempre ou que estão dando muitos tiros no relacionamento entre pais e filhos. Significa apenas que eles têm a chance de obter todo o alimento e conforto que a enfermagem deve proporcionar e dar ao seu corpo a chance de produzir o leite necessário. Outra coisa que aprendi (ou realmente, internalizei) ao longo dessa jornada é que "sob demanda" muda muito ao longo do tempo. Quando eles são realmente pequenos e têm um surto de crescimento, "sob demanda" pode significar a cada 45 minutos. Mais tarde, "sob demanda" pode ser apenas quando eles acordam e logo antes de dormir. Quando estão doentes, pode ser muito mais frequente do que o normal e, quando voltarem a 100%, pode ser menos.

Meu grande take-away, embora? Se você deixá-los trancar quando perguntam pela primeira vez (e todas as crianças "pedirem", mesmo que isso signifique torcer ou dar um soco nos punhos) e deixá-los mamar até que terminem, é muito mais simples do que tentar calcular o tempo ou calcular se eles estão recebendo o suficiente. A menos que haja um problema identificado, você realmente pode confiar que seu bebê sabe como e que seus peitos sabem como se masturbar. Agora, se eu pudesse voltar nos dias que passei duvidando de mim mesmo desnecessariamente …

Há muitos mal-entendidos sobre o que significa amamentar sob demanda …

Mal-entendidos? Sobre amamentação ? Mas ninguém nunca ficou confuso sobre a amamentação!

Sim, claro que estou brincando. As chances são de que, mesmo se você estiver cercado por pessoas que dizem apoiar a amamentação, pelo menos algumas dessas pessoas não sabem realmente como a lactação funciona, ou que as mães precisam amamentar nossos filhos quando perguntam, até que parem mamar ativamente, para que nossos corpos produzam leite suficiente para eles. Muitas pessoas pensam que algo está errado se um bebê pede para amamentar com frequência (isso é normal), ou pode contar outros mitos sobre a amamentação. Seja realmente seletivo sobre quem você ouve, especialmente quando se trata de enfermagem.

… Então você pode se explicar explicando suas necessidades de amamentação a pessoas inesperadas

Até ouvi de algumas amigas que seus médicos e pediatras não entendiam o que significa amamentar sob demanda e, portanto, não sabiam que precisavam acomodar mães que amamentam. Se mesmo os profissionais médicos estão lutando, não é de admirar que muitas outras pessoas tenham dificuldade em entender por que às vezes é necessário que as mães parem e cuidem enquanto estão em público.

Você nunca deve se sentir obrigado a se explicar a uma pessoa aleatória, se não quiser, mas pode precisar educar seus amigos e familiares sobre suas necessidades (seja apenas para que eles saibam que eles podem ver seus peitos mais do que eles estão acostumados sempre que seu filho está com fome ou pedindo um local tranquilo se o seu filho é facilmente distraído ou qualquer outra coisa).

Todo mundo tem seu próprio "normal"

A primeira vez que eu mamei ao lado de outra mãe que amamentava, seu bebê estava fazendo barulhos altos. "Haha! Sim, eu estou basicamente embarcando nele", ela brincou, referindo-se à sua rápida decepção e todo o leite que se seguiu. Naturalmente, imediatamente olhei para o meu pequeno e quieto berçário e me perguntei se estava fazendo leite suficiente para ele. (A quantidade de tempo e dinheiro que gastamos em fraldas, mais a velocidade com que ele superou suas adoráveis ​​roupas pequenas, disseram que sim.)

Faça o que fizer, não se compare aos outros. Todo bebê é diferente, toda mãe é diferente, e o leite está sempre mudando para atender às suas necessidades. Contanto que você não sinta dores e seu pouco esteja ganhando peso e molhando fraldas o suficiente, elas estão conseguindo o que precisam. À medida que envelhecem, se eles não seguem o mesmo padrão de outra criança, tudo bem, desde que continuem crescendo e cumprindo metas. Algumas crianças cuidam mais, outras cuidam menos, algumas desmamam mais cedo e outras demoram um pouco. Está tudo bem.

Você vai cair no seu próprio ritmo diário …

Mesmo que você não deva colocar um bebê amamentado exclusivamente em um horário de alimentação, isso não significa que você nunca será capaz de prever quando ou quanto tempo eles vão amamentar. Eles provavelmente nunca vão dar certo com o relógio, mas você começará a cair em um ritmo depois de um tempo.

Dica profissional: se você deseja planejar seu dia de acordo com a maneira como o bebê come, acompanhe os padrões e faça estimativas com base nisso, em vez de tentar forçá-los a seguir um cronograma que possa deixá-los com fome ou desidratados e machucar seu suprimento de leite.

… Mas esse ritmo pode e vai mudar por muitas razões

Surtos de crescimento, mudanças no desenvolvimento ou adoecimento ou ferimento afetarão a frequência com que eles cuidam. A amamentação sob demanda é essencialmente como eu finalmente descobri como "seguir o fluxo" (trocadilho que a amamentação não pretende, mas estou deixando), em vez de controlar obsessivamente o máximo da minha vida possível.

Se você tentar bombear entre as refeições, provavelmente não obterá muito leite …

Bombas de mama irão ferir seus sentimentos se você deixar. Nunca, jamais julgue seu suprimento de leite com base na quantidade que você bombeia (e por favor, ignore qualquer pessoa que peça que você bombeie para demonstrar quanto leite você produz). Além de todas as pequenas coisas que afetam o funcionamento da bomba de mama, se o bebê está amamentando sob demanda o tempo todo, provavelmente seu corpo está fazendo o suficiente para elas. Ao bombear, você está pedindo ao seu corpo para ganhar mais, o que levará algum tempo para ele se ajustar.

… Mas se você fizer isso com frequência suficiente, poderá desenvolver um excesso de oferta

Se você não estiver regularmente separado do bebê, mas tentar bombear entre as mamadas de vez em quando, provavelmente receberá apenas mamadeiras que demoram uma eternidade para encher (se é que o fazem), porque seu corpo não está acostumado a ter alimentar um bebê e uma máquina. Mas se você fizer isso com bastante frequência, seu corpo recebe a mensagem para produzir mais leite, o que pode levar ao excesso de oferta.

Existe uma coisa como excesso de oferta

E não, não é uma coisa boa. Ter um excesso de oferta pode afetar o crescimento de um bebê e ser super doloroso para a mãe. Também pode aumentar o risco de dutos obstruídos e mastite, algo que eu não desejaria nem mesmo no meu pior inimigo.

Basicamente, amamentar sob demanda para que seu corpo aprenda a fazer exatamente o que seu filho precisa é o caminho mais simples, então não mexa no que funciona se estiver funcionando, sabe?

Você provavelmente terá que re-ensinar seu filho a trancar em algum momento

Estou tão feliz por ter guardado minhas embalagens de gel nos meus primeiros dias de amamentação. Acontece que, à medida que os pequeninos ficam maiores e mais móveis, eles podem começar a ficar com uma trava preguiçosa, o que pode levar a mamilos doloridos. Quando isso acontecer, forneça a eles um pouco de atualização sobre o Latching 101: como obter uma grande quantidade de aréola, em vez de uma trava rasa. Felizmente, como são mais velhos, geralmente pegam o caminho mais rápido do que na primeira vez.

É uma boa idéia verificar se um bebê / criança mais velha realmente quer / precisa amamentar quando pergunta

É fácil, uma vez que você tenha respondido às perguntas específicas do seu filho: "Eu preciso de leite!" ligue para continuar fazendo isso toda vez que pedirem. Mas uma vez que eles começam a comer alimentos sólidos e a beber coisas além do leite, às vezes precisam de outros tipos de comida ou água, mas não sabem pedir isso, então pedem o que sabem que sempre os fez se sentir melhor. o passado: leite da mamãe.

Demorei um pouco para entender, mas agora, quando meu filho pede para amamentar, sempre ofereço a ele um lanche ou um pouco de água ou suco. Se nenhum deles é o que ele precisa, então eu o deixo trancar. Ele ainda está conseguindo o que precisa em sua própria linha do tempo, mas também está aprendendo que às vezes precisa de outras coisas. Porque não: amamentar seu filho sob demanda não significa que ele estará amamentando o tempo todo, para sempre.