Diabetes gestacional é uma preocupação muito comum entre mulheres grávidas. Especialmente porque, além de todas as outras coisas que você agüenta durante a gravidez, quem quer fazer injeções de insulina ou enfiar o dedo várias vezes ao dia para verificar os níveis de glicose? Segundo a Associação Americana de Gravidez (APA), 2 a 5 por cento das mulheres desenvolvem DG. E se você tiver certos fatores de risco, esse número aumenta para 7 a 9%. Mas, além de como o diabetes gestacional afeta você, como o diabetes gestacional afeta seu bebê?
O que é exatamente o diabetes gestacional e como você o obtém? A APA observou que, assim como ter diabetes quando você não está grávida, é uma condição em que seu corpo não produz insulina suficiente durante a gravidez, o que afeta a maneira como seu corpo regula o açúcar. "Também pode ser chamado de intolerância à glicose ou intolerância a carboidratos", acrescentou o site.
Felizmente, apenas 5% das mulheres desenvolvem diabetes durante a gravidez, diz o Dr. Kurt Martinuzzi, OB-GYN do Emory University Hospital em Atlanta, em um e-mail para Romper.
Então, como algumas mulheres acabam com diabetes gestacional e outras não?
De acordo com Martinuzzi, infelizmente, as mulheres que têm Síndrome do Ovário Policístico (SOP), ou são hispânicas, afro-americanas, nativas americanas ou ilhas do Pacífico, têm um risco aumentado de contrair diabetes gestacional. Ele também observa que o corpo de algumas mulheres produz naturalmente muito açúcar no sangue em suas correntes sanguíneas, sem culpa alguma, porque a placenta está produzindo grandes quantidades de hormônios que podem causar resistência à insulina. "O último terço da gravidez, você quer que o bebê engorde, para que o corpo seja projetado para aumentar a glicose / açúcar disponível na corrente sanguínea - e em cerca de 5% das mulheres, o corpo excede", diz Martinuzzi.
Anita Mirchandani, MS, RD, CDN diz a Romper em um e-mail: "A suscetibilidade ao diabetes gestacional durante a gravidez inclui uma gravidez de alto risco, obesidade ou diagnóstico de excesso de peso ou diabetes antes da gravidez (tipo 1)".
Mas como o diabetes gestacional afeta seu bebê, se você o tem?
"Quando você não consegue controlar o açúcar no sangue e tem diabetes gestacional, as mulheres terão bebês maiores - o que significa um parto ainda mais difícil", explica Martinuzzi. Os fatores que compõem uma entrega complicada de açúcar no sangue não controlado incluem uma maior necessidade de pinças ou de vácuo durante o parto devido ao tamanho do bebê, o bebê fica preso depois que a cabeça sai (distócia do ombro), trauma no nascimento e um risco aumentado de precisando de uma cesariana, ele acrescenta.
Mirchandani diz: "Normalmente, uma gravidez diabética gestacional resulta em bebês que podem ter um grande peso ao nascer, parto prematuro e uma chance maior de cesariana". Aparentemente, mesmo após o nascimento do bebê, pode haver alguns riscos, e Mirchandani diz que o açúcar no sangue do bebê deve ser monitorado de perto para garantir que eles estejam em níveis normais.
"Após o nascimento, os bebês podem ter um risco aumentado de açúcar no sangue, problemas respiratórios e icterícia (ficando amarelada devido ao acúmulo de bilirrubina), o que pode exigir tratamento com 'bili lights', além de um risco ao longo da vida de desenvolver diabetes ", diz Martinuzzi.
Se você está procurando maneiras de prevenir o diabetes gestacional, Mirchandani recomenda se concentrar em uma variedade saudável de alimentos em sua dieta. "vegetais de várias formas, legumes, grãos integrais, ovos e laticínios, se possível."
Martinuzzi concorda. "Ao longo da vida, uma dieta baseada em vegetais leva à diminuição do risco de obesidade, diabetes e doenças cardíacas", diz ele. "A dieta e o risco de contrair GD são uma área de pesquisa em andamento, mas uma dieta rica em fibras e com baixo índice glicêmico pode diminuir o risco de uma pessoa com GD".
Já tem diabetes gestacional ou corre um risco maior? Não se preocupe, porque, de acordo com Martinuzzi, mesmo que você tenha sido diagnosticado com diabetes gestacional, seu bebê pode não ser afetado. "Se você mantiver os níveis de açúcar no sangue normais, seu bebê terá um tamanho normal e provavelmente terá um parto vaginal sem complicações", diz ele. Se você é monitorado de perto pelo seu OB-GYN e eles tratam o diabetes gestacional de maneira rápida e eficaz, o risco de complicações é reduzido.
"A boa notícia é que 85% das mulheres que se tornam diabéticas podem controlar seus níveis de açúcar com dieta e exercício", diz Martinuzzi. "Os outros 15% precisarão de tratamento com medicamentos - geralmente comprimidos de gliburida e raramente insulina".
Ao fazer seu teste de glicose no médico quando você deve, eles não só conseguirão perceber que você tem diabetes gestacional em tempo suficiente, mas também ajudarão a rastrear, monitorar e regular sua níveis de açúcar no sangue durante a gravidez, para que ele não afete o bebê durante o parto e após o nascimento.
