No outro dia, minha filha Claire e eu sentamos na varanda esperando meu marido chegar em casa. "Papai!" Ela disse enquanto ele estacionava na garagem. Ele correu para pegá-la, segurando-a perto, antes de me contar sobre um clipe de notícias que vira de uma mulher sendo levada de avião após o furacão Harvey. "Ela estava segurando um bebê", disse ele, balançando a cabeça em descrença. Enquanto conversávamos sobre a devastação, nós dois não podíamos deixar de pensar: como você fala com seu filho sobre um desastre natural? Como você explica algo assim para eles? Especialistas dizem que há algumas coisas a serem lembradas e isso começa com a honestidade.
Julia Cook, autora de The Ant Hill Disaster, um livro que aborda desastres causados por humanos e naturalmente, diz a Romper que, além de uma sensação de normalidade, é importante que os pais mantenham a calma e tranquilizem durante um desastre natural. "Crie uma atmosfera em que as crianças se sintam à vontade para conversar e fazer perguntas", diz ela. "Sempre responda às perguntas de uma criança com sinceridade e com respostas simples. Você não precisa entrar em mais detalhes do que o necessário, mas mentir para seus filhos ou inventar fatos acabará por confundi-los. Eventualmente, quando descobrirem a verdade sobre o que aconteceu, eles podem ter dificuldades em confiar em você no futuro ".
Edward Colson, principal proprietário da Ready Northwest, LLC, com sede em Portland, concorda com Cook, acrescentando que os pais devem informar aos filhos o que está acontecendo e transmitir a eles uma mensagem apropriada para a idade “sobre quais são os próximos passos, como informar que 'estamos evacuando para um lugar seguro por causa de um desastre natural'. ”Como Cook, Colson conta a Romper em uma entrevista por e-mail que, quando você chega a um abrigo, é crucial restabelecer rapidamente uma rotina para ajudar as crianças a lidar com as crianças. um desastre natural.
"Se você almoça, tira uma soneca ou lê histórias antes de dormir, retome-as o mais rápido possível para trazer estabilidade aos seus dias", diz ele.
Cook diz que os pais não devem se surpreender se os filhos lhes pedirem para repetir as respostas às perguntas várias vezes. "Seja consistente em sua resposta e compreenda que suas respostas repetitivas estão tranquilizando a 'necessidade de saber' do seu filho e se baseando na sensação de segurança dele."
Ao se preparar para um desastre, Colson diz que sua empresa também recomenda que os pais incluam crianças nos preparativos. "Os pais podem ajudá-los a criar seu próprio kit de conforto com itens que gostariam de incluir em seu kit de desastre, como livros para colorir, brinquedos pequenos, bichos de pelúcia e jogos".
Se o desastre chega em casa, então livros voltados para crianças, como Ant Hill de Cook, Uma coisa terrível aconteceu por Margaret M. Holmes e Sasha J. Mudlaff e David e a Besta da preocupação: Ajudar as crianças a lidar com a ansiedade por Anne Marie Guanci podem ajudar para entender melhor suas emoções.
Acima de tudo, Cook diz: "Reconheça e normalize os pensamentos, sentimentos e reações de seu filho. Ajude as crianças a entender por que se sentem assim."
E isso é algo que crianças grandes também podem usar um pouco.
