Ultimamente, as pessoas parecem obcecadas com o conceito dinamarquês de "hygge". Foi publicado em artigos de notícias, postagens no Instagram e até tem uma mesa dedicada com todos os tipos de livros sobre o assunto na frente da biblioteca da minha cidade. Obviamente, quando você vê essa palavra única, que nem sequer reflete exatamente o que temos em inglês, não tem certeza de como abordá-la. É pronunciado "Hi-Gee?" "Heege?" "Hig?" "Hige?" Se você não é fluente em dinamarquês, pode não saber imediatamente como pronuncia "hygge", por isso estamos aqui para ajudá-lo.
A palavra dinamarquesa hygge vem da palavra norueguesa para "bem-estar" e é pronunciada "Hooga", de acordo com o site Visit Denmark. A palavra mais próxima em inglês é provavelmente "aconchego", razão pela qual é especialmente adotada durante o inverno. À medida que a temperatura diminui, quem não quer se aconchegar em casa com um lance de pelúcia, uma xícara de café e chinelos felpudos?
Há muitas coisas que você pode fazer para alcançar a higiene. É tudo sobre se sentir bem e cercar-se de coisas que o fazem feliz. Como diz Hygge House, hygge não é algo que você pode comprar, não é algo que você faz ", Hygge literalmente requer apenas uma apreciação consciente, uma certa lentidão e a capacidade de não apenas estar presente - mas reconhecer e apreciar o presente." Por exemplo, se você estiver lavando a roupa enquanto bebe um café com leite e mordisca um croissant, e desfruta desse momento calmo e pacífico, então está sentindo uma piada.
O Harper's Bazaar diz que a hygge "se concentra em se agachar no inverno e em criar um lugar seguro, reconfortante e quente para passar as noites frias e úmidas, seja em casa sozinho ou divertido". É isso que o torna especialmente atraente durante os meses frios do inverno, principalmente na Dinamarca, onde pode ficar escuro por até 17 horas por dia. Enfrentando a mesmice escura e fria de todos os dias, os dinamarqueses criaram esse conceito que se concentra em encontrar a alegria e a simplicidade nas coisas do dia-a-dia, e pode ser tão fácil quanto acender uma vela favorita enquanto saboreia um copo de vinho, sentado uma lareira com um livro na mão e um cobertor no colo ou um jogo de palavras cruzadas com suas músicas favoritas tocando ao fundo. É tudo sobre abraçar a lentidão e o aconchego, não importa o que isso signifique para você. Visualmente, muitas vezes é traduzido com vinhetas monocromáticas mínimas, com mantas de tricô, tapetes de pele de carneiro, luvas sem dedos e café com leite recém derramado.
Não somos tão bons nisso em nossas vidas, especialmente quando estamos perseguindo crianças o dia todo, mas se você olhar para todas as palavras que Hygge House usa para descrevê-la: aconchego, charme, felicidade, 'contentamento', segurança, familiaridade, conforto, segurança, parentesco e simplicidade, você percebe que, com um pouco de esforço, pode trazê-lo para uma vida cheia de crianças. Pode ser tão simples quanto comer um jantar de piquenique em um cobertor no chão da sala ou aconchegar-se na cama e ler um livro de histórias extra juntos. A idéia é que você aborde sua atividade com uma atitude feliz e sem preocupações.
De certa forma, a higienização durante a paternidade pode ser extremamente importante, pois pode incentivá-lo a desacelerar por um momento e absorver tudo. Sim, pode parecer realmente estressante quando as crianças não estão ouvindo ou quando Cheerios está borrado no tapete ou Legos no vaso sanitário, mas se você recuar e tentar criar alguns momentos de descontração ao longo do dia, poderá achar que isso faz você se sentir mais calmo e que pode lidar com esses soluços com facilidade.
GiphyHygge também pode transformar o conceito negativo de febre da cabine em gratidão por poder ficar quente dentro de casa. É tudo o que você vê, certo? E não sinta a pressão para tornar o seu momento de descontração perfeito para o Instagram, especialmente se você se sentir estressado, o que é o oposto de sua intenção. Tenha um dia de pijama, faça um café da manhã quente ou construa um travesseiro e um cobertor forte. Pode ser qualquer coisa grande ou pequena, desde que o faça feliz e em paz. Você pode até encontrar uma piada no ato cotidiano de tirar o jeans ou a roupa de trabalho e usar moletom no final do dia - e tirar o sutiã!
Hygge é a arte de ser aconchegante. É cercar-se de pessoas que você gosta, bebendo bebidas gostosas e quentes, fazendo algo relaxante. Com a hygge em suas vidas, é bem claro por que os dinamarqueses têm uma reputação de serem algumas das pessoas mais felizes do mundo. Não é uma coisa ruim a se aspirar - especialmente agora que você sabe como pronunciar corretamente.
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