Índice:
- 1. Mantenha contato próximo com seu médico
- 2. Tenha sua bolsa pronta e pronta
- 4. Estoque de itens essenciais
- 6. NÃO ignore ordens de evacuação de emergência
- 9. Esteja preparado para se proteger
- 10. Saiba o que fazer se você não puder sair de casa
O trabalho por si só pode ser um evento estressante e intenso. Mas, para muitas futuras mamães, sua realidade e trabalho iminente são mais intensos do que jamais imaginaram, e não há nada que possam fazer sobre isso. Com o número de furacões atingindo a costa nesta temporada, o fato assustador é que algumas mulheres entram em trabalho de parto no meio de uma tempestade aterradora. Felizmente, como é o caso de todas as famílias no caminho de um furacão, estar preparado pode colocar as probabilidades a seu favor. Perguntar o que fazer se você entrar em trabalho de parto durante um furacão é uma pergunta assustadora, mas necessária, para todas as mães que esperam pensar, para que você e seu bebê possam permanecer o mais seguro possível durante a tempestade.
Nenhuma mulher espera que seu trabalho ocorra durante uma tempestade perigosa, mas em algumas áreas, é uma realidade que deve ser preparada. Segundo a BabyMed, o mito comum de que os furacões podem levar as mulheres a entrar em trabalho de parto provavelmente é apenas isso - um mito -, no entanto, algumas mulheres entram em trabalho de parto naturalmente ou por indução durante um furacão. Essas etapas recomendadas por especialistas em segurança contra desastres naturais ajudarão você a planejar com antecedência, caso seu bebê decida fazer uma entrada tempestuosa.
1. Mantenha contato próximo com seu médico
A Associação Americana de Saúde Pública (APHA) observou que as mulheres grávidas devem estar em constante comunicação com seus profissionais de saúde à medida que o furacão se aproxima. Esteja você ativamente em trabalho de parto ou não, é uma possibilidade que sempre deve ser considerada, e os ginecologistas e as gestantes devem ter um plano para que não sejam surpreendidos pela tempestade.
2. Tenha sua bolsa pronta e pronta
O Congresso Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG) recomenda que, em caso de desastre natural, os ginecologistas e obstetras garantam que seus pacientes conheçam os sinais do parto prematuro. Com a probabilidade de um desastre natural, é ainda mais importante que as mulheres prestem atenção ao corpo e conheçam bem os sinais do trabalho precoce. De acordo com o que esperar, os sinais mais comuns são aumento da pressão e dor nas costas, vazamento vaginal, contrações leves e, é claro, a quebra da água.
4. Estoque de itens essenciais
Cada hospital deve ter seu próprio protocolo sobre o que fazer no caso de um furacão. Por mais assustador que possa ser falar, você pode realmente se consolar com o fato de que seus médicos estabeleceram um plano.
6. NÃO ignore ordens de evacuação de emergência
Se você precisar se mudar, a APHA aconselhou que você assuma a responsabilidade por sua situação e fale com a pessoa encarregada imediatamente. Provavelmente, eles poderão encontrar alguém para ajudá-lo.
9. Esteja preparado para se proteger
Se você não conseguir chegar a um hospital, verifique se está fisicamente protegido. "Se você não estiver em um hospital e em casa ou em algum lugar desconhecido, precisará evitar coisas que possam causar furacões, ventos e inundações", disse o médico do OBGYN Chase Cawyer à Fit Pregnancy. " Para evitar os problemas associados ao vento, construa uma barricada para que, quando as coisas voem, não atinjam o paciente ou o parceiro. Para evitar inundações, tente encontrar um piso mais alto, para não correr para terrenos mais altos com um recém-nascido".
10. Saiba o que fazer se você não puder sair de casa
Não pode ajudar a ser informado com antecedência sobre o que fazer se você tiver que dar à luz em casa. A Harvard Medical School oferece um guia claro para entregar em casa em situações de emergência.
Mais recursos:
Ficha técnica da gravidez da mãe para o bebê e desastres naturais
Guia do kit de desastres da APHA para mulheres grávidas e famílias com crianças
Guia de preparação para furacões da APHA para mulheres grávidas
Confira a nova série de vídeos de Romper, Doula Diaries , de Romper :
