A dor do parto é uma realidade bem conhecida e frequentemente discutida. A dor que vem após o parto, no entanto, raramente é reconhecida e muito menos mencionada. Por exemplo: dói fazer cocô depois do parto. Mas ninguém avisa novas mães sobre essa dor pós-parto muito específica. E é assim que você acaba como eu: no banheiro sozinha, imaginando o que diabos está acontecendo e se você vai viver uma experiência tão assustadora e dolorosa. Então, vamos falar sobre o cocô pós-parto, meus amigos, e como você pode aliviar a dor literal em seu traseiro que cocô após o parto pode apresentar.
Felizmente, para as futuras mamães de todos os lugares, os especialistas têm feito cocô no pós-parto até uma ciência, e há algumas coisas que você pode fazer para aliviar a dor do cocô após o parto. De acordo com o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG), a dor retal e perineal pós-parto é uma experiência bastante universal, especialmente para mulheres que fazem parto vaginal, rasgam ou têm pontos de uma episiotomia. O Que Esperar da Atividade observa que duas principais causas de dor como resultado do número dois após o parto são constipação e hemorróidas, que você infelizmente se lembra da gravidez. Para ajudar a aliviar a dor nas costas, o BabyCenter recomenda tratar suas hemorróidas com cremes ou cremes de venda livre, banhos de assento e gelo.
Embora o cocô pós-parto possa ser assustador e esmagador, e uma tarefa que você provavelmente deseje adiar o maior tempo possível, ter uma evacuação após o nascimento é incrivelmente importante. De fato, o Centro Médico da Universidade de Rochester aconselha ligar para o seu médico se você ainda não foi capaz de cocô quatro dias após o parto. Então, sim, isso não é uma tarefa evitável no pós-parto, meus amigos. Você tem que fazer cocô.
Segundo o BabyCenter, uma causa comum de cocô doloroso após o parto são as hemorróidas. O site deles explica que as hemorróidas são na verdade varizes dentro do seu bumbum que podem ser irritadas, dolorosas e até sangrar como resultado de constipação e inflamação durante o parto.
O mesmo site observa que os tratamentos para hemorróidas incluem permanência regular, compressas de gelo, banhos de assento (basicamente alguns centímetros de água morna sem sabão ou sais de banho) e almofadas de avelã. O BabyCenter alerta as mães que sofrem de uma lágrima durante o parto vaginal ou episiotomia para pedir ao médico ou parteira antes de usar qualquer creme ou supositório medicamentoso para tratar suas hemorróidas, pois elas podem irritar ainda mais o seu períneo dolorido e tornar o processo de recuperação pós-parto ainda mais doloroso.
O Que Esperar da Atividade observa que a constipação também é frequentemente responsável por cocô doloroso no pós-parto, porque pode causar trauma nas hemorróidas, na bunda dolorida e no períneo. O mesmo site observa que as melhores maneiras de prevenir e tratar a constipação pós-parto são manter-se hidratado, comer bastante fibra, movimentar-se e tomar um amaciador de fezes - o que pode levar alguns dias para funcionar. Enquanto isso, tente manter a calma e relaxar enquanto tenta cocô, pois o esforço pode causar hemorróidas e a dor pior.
