Amamentar minha filha era uma das minhas maneiras favoritas de se relacionar com ela e fiquei fascinado que meu corpo pudesse fornecer a ela o que ela nutricionalmente exigia. Mas esse nem sempre é o caso de novas mães - e tudo bem. Ontem, tive uma conversa com um amigo que está lutando com a amamentação. Ela começou a chorar, dando lugar à pressão dirigida a ela por parentes, mídias sociais e, acima de tudo, ela mesma. "Você tem que fazer o que funciona para vocês dois", eu disse a ela. Precisa de prova? Aqui é o momento certo para parar de amamentar, de acordo com especialistas.
"Uma mãe deve amamentar o bebê o quanto quiser", diz Karen Meade, enfermeira e consultora certificada pela International Board Lactation (IBCLC) do Einstein Medical Center Montgomery, na Pensilvânia, a Romper em uma entrevista por e-mail. "Não existe um momento 'certo' para interromper a amamentação. Quando um dos pais decide interromper a amamentação é uma decisão tão individual quanto a escolha de começar ou não a amamentar."
Leigh Anne O'Connor, IBCLC e treinadora de pais, concorda, acrescentando que "a amamentação é uma relação complexa entre um pai que amamenta e seu bebê ou bebês, se houver múltiplos". O'Connor disse a Romper em uma entrevista por e-mail que a faixa etária normal do desmame pode variar de 2 a 7 anos de idade. "Nos EUA, isso pode ser desafiador por muitas razões, principalmente porque a amamentação não é a norma cultural e a maioria dos pais tem licença limitada de seus empregos", diz ela. Mas ela enfatiza que qualquer quantidade de leite materno é bom para os bebês.
Segundo especialistas, os benefícios conhecidos da amamentação incluem o fortalecimento do sistema imunológico do bebê e o trabalho para proteger das doenças da infância. Sara-Chana Silverstein, IBCLC, disse a Romper em uma entrevista por e-mail que uma das coisas mais interessantes sobre o leite materno é que ele muda e se transforma à medida que o bebê envelhece. "O significado do leite materno aos 3 semanas de idade é uma composição diferente aos 6 meses".
A Academia Americana de Pediatria recomenda pelo menos um ano de amamentação, sendo os primeiros seis meses exclusivos. A Organização Mundial de Saúde e a Academia Americana de Médicos de Família recomendam pelo menos dois anos de aleitamento materno, sendo os primeiros seis meses exclusivos.
"Com essas informações, as famílias precisam tomar decisões com base em suas situações únicas", diz O'Connor. "As famílias devem ser apoiadas em suas decisões. Infelizmente, há um treinamento limitado em instituições educacionais sobre amamentação e desmame".
Meade diz que, quando trabalha com um dos pais que amamenta, começa perguntando o que eles já sabem sobre o aleitamento materno e quais são as razões para querer amamentar. "E então pergunto quais são seus pensamentos e objetivos para a duração da amamentação e forneço apoio para ajudá-los a alcançar esse objetivo", diz ela. "Encorajo as famílias grávidas a amamentarem uma de cada vez e a não estabelecer uma regra rígida e rápida sobre quanto tempo planejam amamentar antes de seus bebês nascerem".
Se você tiver dúvidas ou preocupações sobre a amamentação, procure a ajuda de um consultor de lactação. Não deixe de consultar um IBCLC, que deve passar por várias centenas de horas de experiência prática e educação em sala de aula antes de fazer o exame, de acordo com o site do Second Nine Months.
Considere também encontrar um líder da La Leche League perto de você ou consultar uma de suas reuniões on-line e conversar por respostas rápidas para problemas comuns de amamentação, como bombear, aumentar o suprimento de leite e com que frequência alimentar seu pequeno.
E direi mais uma vez: no final do dia, você precisa fazer o que funciona melhor para você e seu bebê. Não deixe ninguém lhe dizer o contrário - incluindo você.
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