Você sabia que uma mulher ovula por meras horas durante cada ciclo? Mas não se preocupe, isso não significa que você tem apenas 24 horas por mês para conceber. Se você está tentando engravidar, provavelmente está acompanhando seus dias mais férteis, que são os dias que antecedem a ovulação, a liberação real do óvulo durante a ovulação e 24 horas após a ovulação. Você está pensando em toda essa matemática: "você pode engravidar antes da ovulação"?
Bem, há boas notícias para todos vocês, babás por aí. De acordo com a Associação Americana de Gravidez, você pode engravidar antes da ovulação. De fato, como os pais relataram, suas chances de concepção são "boas" durante a fase de pré-ovulação, que ocorre por volta do dia sete do seu ciclo. (O primeiro dia é o dia em que você começa a menstruar: a propósito, esse é o rastreamento da fertilidade.) Na fase pré-ovulação, você deve começar a fazer duas coisas se quiser engravidar: primeiro, verifique as roupas íntimas quanto a fluido cervical e segundo, faça sexo.
Na fase pré-ovulação, seu líquido cervical está começando a ficar cremoso e, à medida que os dias progridem, acabará se transformando no muco cervical elástico do ovo branco que sinaliza a ovulação, conforme observado pela American Pregnancy Association. Além disso, Parenting apontou que, nos dias que antecedem a ovulação, o fluido cervical começa a afinar e fica úmido e pegajoso. As sensações vaginais são intensificadas e seu desejo sexual aumenta. Isso é um bônus, porque fazer sexo durante os dias pré-ovulação pode ajudá-lo a conceber.
"Um estudo mostrou que pessoas que fizeram sexo apenas uma vez durante esta fase, mesmo quatro a cinco dias antes da ovulação, ainda engravidaram", disse o Dr. Steven R. Bayer, endocrinologista da reprodução. Então, definitivamente dê uma chance ao sexo antes de ovular. E, como o espermatozóide pode viver até cinco dias dentro do sistema reprodutivo feminino, observou a Associação Americana de Gravidez, você pode aumentar suas chances de concepção se obtê-lo antes e durante a ovulação.
A assistente médica certificada Barbara JB Clark disse à Parenting que, além de rastrear os dias do seu ciclo em um calendário, as mulheres que tentam engravidar devem verificar seu fluido cervical. Essa tarefa pode ajudar uma mulher a sentir que está usando os sinais naturais de seu corpo para lhe dizer quando são os dias mais férteis, uma coisa poderosa a fazer que pode ajudá-lo a se sentir mais no controle de todo esse processo de criação do bebê. Seu fluido cervical orvalhado contribui para um ótimo lubrificante quando você faz sexo, então o sexo antes da ovulação é muito bom (pontuação). Só porque você está fazendo isso para criar um bebê não significa que você não deve se divertir no processo.
