9 Posições sexuais após uma cesariana para ajudar a evitar dores pós-parto

O sexo pós-parto é assustador o suficiente, mas o sexo após uma cesariana? Isso pode ser duplamente aterrorizante. Você pode não ter empurrado um bebê para fora da vagina, mas fez uma grande cirurgia e isso requer um pouco de pesquisa para encontrar posições sexuais depois de uma cesariana.

Eu tive uma ótima recuperação com a minha cesariana. Todo mundo ficou chocado que eu nunca preenchi a prescrição de analgésicos que meu médico me deu, mas eu me senti tão bem. Mas definitivamente houve alguns momentos desconfortáveis ​​que exigiram minha adaptação. Como rir e tossir - dois nãos absolutos quando você tem uma cesariana. Também nunca esquecerei de tomar meu primeiro banho em casa, pronta para me deixar soluçar na água enquanto minha mãe segurava minha filha. Eu estava tão animado para chorar sem que ninguém visse, mas assim que soltei um soluço, imediatamente agarrei meu abdômen com dor e tive que deixar esse sonho ir.

Quando se trata de sexo depois de uma cesariana, você deve proteger seu abdômen a todo custo. Mesmo com a luz verde do seu médico (definitivamente não tente fazer sexo até o médico dizer que está tudo bem), seu núcleo pode estar muito sensível e sua cicatriz e a área ao redor podem ficar doloridas. Portanto, qualquer posição com seu parceiro colocando todo o seu peso em você ou em seu próprio abdômen pressionado em uma cama provavelmente não é a melhor ideia. Em vez disso, tente essas nove posições sexuais para tirar o máximo proveito do seu sexo pós-parto.

1. Colher sensual

Spoon não é apenas íntimo, é também uma ótima posição quando você está se recuperando de uma cesariana. De acordo com a Cosmpolitan, seu parceiro fica atrás de você e você pode levantar uma perna no ar para que seu parceiro possa entrar em você, dando-lhe bastante estimulação do ponto g e deixando as mãos do seu SO livres para a estimulação do clitóris. Não há pressão sobre seu abdômen ou cicatriz, e você não precisa utilizar esses músculos centrais. Além disso, é super sexy e íntimo para que você possa realmente gostar de voltar à sela.

2. Colher picante

Outra variação de colher, este não requer nenhum trabalho braçal. Cosmpolitan observou que seu parceiro simplesmente entra em você por trás e pressiona as costas contra ele. Sinta-se à vontade para se movimentar um pouco também por atrito.

3. Cowgirl Reverso

Acho que a posição tradicional de vaqueira ainda pode ser um pouco demais da sua cicatriz, principalmente se você estiver pressionado contra a pélvis de seu parceiro, mas a vaqueira reversa oferece muito controle e espaço para manobra. Além disso, a cowgirl reversa é tudo sobre você - quão intenso você quer ir, quão rápido e que tipo de pressão. É ótimo para voltar ao sexo e ajudá-lo a aprender seus limites.

4. X marca o ponto

Enquanto você estiver deitado em uma superfície plana como uma cama ou mesa (ou balcão, se você estiver louca), faça com que seu parceiro fique na beira e puxe-o na direção deles. Com as pernas cruzadas em forma de X, seu parceiro terá uma penetração profunda, mas também é fácil na área central e da cicatriz.

5. Sentado

Estar no topo pode ser difícil depois de uma cesariana, mas quando seu parceiro encontra você sentando, é provável que você goste. Seus torsos serão pressionados como Cosmopolitan, mas não haverá muita pressão e você pode controlar o quão duro está se movendo um contra o outro para proteger sua cicatriz.

6. Missionário ajoelhado

O missionário exige muito peso em seu corpo, mas com uma modificação simples, você pode transformá-lo em uma posição super confortável e sexy. A especialista em sexo Gabrielle Moore observou em seu site que, com seu parceiro ajoelhado e recostado nos tornozelos, eles podem levantar suas pernas e pélvis para penetrá-lo sem pressão ou peso contra seu abdômen. Coloque algumas almofadas embaixo do seu traseiro para mantê-lo acordado e deixá-lo confortável.

7. Suba na sela

Outra posição de garota em cima que funciona muito bem é Straddle His Saddle, da Cosmopolitan. Com as pernas do seu parceiro cruzadas, faça-o recostar-se nos braços para que você possa se abaixar sobre eles e repousar os braços nos ombros. Mais controle sem a pressão ou atrito na área da cicatriz.

8. Hot Hula

Novamente com a garota por cima, mas obviamente há um padrão aqui, certo? Ajuda se você estiver no controle. Na posição Hot Hula, a Cosmopolitan sugeriu estar em cima de seu parceiro, como em qualquer posição de garota em cima, mas gire os quadris de um lado para o outro ou em um círculo para ações de retificação.

9. Estilo cachorrinho em pé

O estilo cachorrinho é sempre um vencedor, mas depois de uma cesariana, pode ser doloroso inclinar-se na cama ou pressionar travesseiros contra o abdômen. Experimente uma modificação da Saúde da Mulher e fique perto de sua cama ou mesa, para que você possa se curvar com as mãos na superfície de qualquer móvel em que estiver apoiando. Seu parceiro pode ficar atrás de você para a penetração, dando-lhe mais estabilidade, para que vocês dois possam se mover no ritmo que você precisa.