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O verão chegou, e isso significa que é hora de arrumar os casacos e as botas do bebê e tirar o macacão, o short e o protetor solar. E embora seja bom não ter que se preocupar em manter o bebê quente, o verão traz um novo conjunto de preocupações para os pais ponderarem. Desde evitar carrapatos e picadas de abelha até comprar o protetor solar certo, o trabalho de uma mãe nunca é feito. Então, como você mantém os bebês frescos no verão? E, talvez tão importante quanto, são as formas de fazê-lo que não aumentam a quantidade de "coisas" que os pais precisam levar?
De acordo com a Academia Americana de Pediatria (AAP), manter o bebê fresco, seguro e saudável no calor do verão pode ser um desafio, mas também é importante. Os bebês podem superaquecer facilmente e sua pele é mais sensível e propensa a queimaduras solares. Para tornar as coisas mais complicadas, a AAP não recomenda protetor solar para bebês com menos de 6 meses de idade. Portanto, para mantê-los frios, é melhor encontrar alguma sombra ou manter seu bebê dentro, especialmente entre as 10:00 e as 16:00, quando o dia é mais quente e os raios ultravioleta (UV) do sol são mais fortes.
À noite, o que esperar sugere que você mantenha o quarto do seu bebê relativamente fresco - entre 68 e 72 graus - durante todo o ano. Se você precisar de ajuda para esfriar, um ventilador é um ótimo complemento para o berçário do bebê e, de acordo com um estudo publicado na revista Archives of Pediatric & Adolescent Medicine, pode reduzir em 72 o risco de síndrome da morte súbita do bebê (SIDS). por cento.
Para saber mais sobre essas e outras dicas sobre como manter seu bebê seguro e fresco ao sol e calor do verão, continue lendo.
Tempo certo
Uma das maneiras mais divertidas de combater o calor é se molhar na piscina, no sprayground ou no quintal. A AAP recomenda que você lembre-se de reaplicar o protetor solar com frequência e use mais do que pensa. Ou, se você tem um aspersor ou piscina infantil em casa, pode colocá-lo na sombra.
Mantenha o bebê fresco em transportadoras
A empresa transportadora de bebês Onya Baby sugere o uso de uma transportadora de bebês projetada para clima quente, como um envoltório de gaze ou uma transportadora leve e de estrutura macia. Você pode até colocar uma bolsa de gelo no bolso da transportadora para ajudar a manter o bebê fresco.
