Você sabia que a abóbora pode realmente ser boa para a amamentação? É verdade: a abóbora assustadora favorita de todos demonstrou aumentar a produção de leite nas mães que amamentam. Então, por que não aproveitar esse fato pouco conhecido e desfrutar de tudo que é abóbora? Afinal, é a estação.
Todo mundo adora um pouco de tempero de abóbora nesta época do ano. Todo mundo também ama um pouco do Trader Joe nesta época do ano. Na verdade, todo mundo adora o Trader Joe's o ano todo, mas como o supermercado está cheio de muitas coisas de abóbora para comer agora, você tem ainda mais uma desculpa para fazer compras. E embora haja muitos lanches com tema de abóbora pouco nutritivos encontrados nos TJ's (como aquelas coxinhas de mousse de chocolate em forma de abóbora), os melhores produtos de abóbora do Trader Joe's para mães que amamentam são feitos com abóbora de verdade. E, como relatado em um artigo anterior do Romper, a abóbora é realmente um galactagogue comprovado (um alimento que ajuda a aumentar a produção de leite materno). Ponto!
Ainda incluí algumas indulgências dignas de mães babacas nessa lista, mas ei, é tudo uma questão de equilíbrio, certo? Com tantas delícias de abóbora deliciosas para escolher, você logo se tornará uma lenda do leite materno. Eu sei, algo pelo qual todos queremos ser conhecidos. Mas, falando sério, você pode se divertir enquanto é o mais eficiente possível no departamento de produção de leite. Com tudo, desde mistura de pão de abóbora a casca de granola de especiarias de abóbora - com chocolate, devo acrescentar - esta lista está cheia de delícias que você não precisa se sentir tão culpado. Sejamos honestos, é tudo para o bebê, certo?
