8 coisas que seu ginecologista deseja que você pare de fazer antes de suas visitas

Embora você possa ter que se preparar mentalmente um pouco antes das consultas com o ginecologista (ninguém as ama, certo?), Você provavelmente não tem muito mais o que fazer no caminho da preparação pré-visita. Dito isto, há algumas coisas que você pode fazer - ou deseja fazer - antes de cada consulta, mas algumas são as que o seu ginecologista deseja que você pare de fazer por um motivo ou outro. Se eles interferem nos possíveis resultados dos testes, como exames de Papanicolaou ou simplesmente não são necessários, o seu ginecologista deseja que você saiba que está tudo bem ou até preferível se você parar de fazê-los.

Provavelmente, não há consulta regular que, pelo menos para a maioria das mulheres, seja mais desconfortável que uma consulta ginecológica. É uma área sensível que o seu médico está examinando e, não apenas isso, mas você provavelmente os vê apenas uma vez por ano, a menos que haja alguma coisa acontecendo. É fácil ficar nervoso com todos os tipos de coisas relacionadas à sua consulta - como você olha, como cheira, sobre o que vai falar -, mas é provável que o seu ginecologista já tenha visto ou ouvido tudo isso. Eles não serão perturbados pela sua situação particular. Se você não tiver certeza do que não deve fazer ou não deve se preocupar durante a consulta com seu ginecologista, eis o que você precisa saber.

1. Cancelando uma consulta devido ao seu período

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Visitar o seu ginecologista durante o período menstrual pode parecer a maneira perfeita de piorar as duas experiências, mas não há necessidade de cancelar a sua consulta agendada anteriormente apenas porque é nessa época do mês. "Enquanto você não estiver 'com hemorragia', a maioria das tecnologias de Papanicolau é boa o suficiente para rastrear o câncer de colo do útero", disse a Romper por e-mail a Dra. Angela Jones, consultora de saúde sexual residente em OB-GYN e Astroglide. "Eu sei, nenhuma mulher gosta de menstruar, mas essa é uma situação mais 'desconfortável' para o paciente, não para o ginecologista. Lembre-se, é isso que fazemos."

2. Fazendo sexo

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Você pode pensar que nenhuma atividade da noite anterior ou da manhã afetaria seu compromisso de forma alguma, mas isso não é necessariamente verdade. "É aconselhável que nada entre na vagina dois a três dias antes da consulta com o ginecologista-obstetra", disse a Romper por e-mail a Dra. Kecia Gaither, uma ginecologista e diretora de serviços perinatais da NYC Health + Hospitals / Lincoln. Isso significa que, idealmente, você deve se abster por alguns dias antes da sua consulta, não apenas na noite anterior.

3. Ficar sem contracepção

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Ficar sem contracepção nunca é uma situação ideal. Embora você não consiga agendar um horário a tempo, não precisa deixar que essa seja a desculpa para você acabar. "Desde que você seja visto dentro de um ano, a maioria de nós terá prazer em reabastecer sua pílula anticoncepcional oral", diz Jones. "Não espere que sua consulta mencione que você precisa de um refil, ou no final de semana. Não há nada pior do que 'sentir falta da pílula', que pode inevitavelmente prejudicar sua menstruação!" Ligue para o seu médico e explique o que está acontecendo, e depois a partir daí.

4. Douching

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Como fazer sexo, tomar banho não é uma boa ideia antes de ir ao seu ginecologista. "Ambas as células obscuras mascaram células anormais que o exame de Papanicolaou está examinando, levando a um resultado errado", diz Gaither. Idealmente, você não deve se importar nunca. A Dra. Serena Chen, diretora de medicina reprodutiva do Instituto de Medicina Reprodutiva e Ciência de Saint Barnabas, disse ao Seventeen: "Douches estão realmente associados a taxas mais altas de doença inflamatória pélvica. O CDC recomenda especificamente contra eles". Tudo que você precisa é de um limpador suave.

5. Trazendo sua mãe

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Não se trata das mulheres mais jovens que trazem a mãe com elas para a primeira consulta, mas se você é uma mulher adulta, provavelmente deve ir à maioria das consultas do seu médico sem a sua mãe, especialmente se tiver não responder honestamente a perguntas sobre saúde sexual e história. "As visitas ao OB-GYN são algumas das visitas mais íntimas que experimentamos", diz Jones. "Se você não quer que sua mãe conheça todos os seus negócios, não a traga para dentro!"

6. Auto-diagnóstico e auto-tratamento

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Embora você ache que sabe o que está acontecendo lá em baixo, não pode ter certeza sem confirmar o seu médico. "Muitas vezes as culturas têm o objetivo de diagnosticar adequadamente o corrimento vaginal, pois pode ser qualquer coisa, desde uma vaginite de rotina (levedura, vaginose bacteriana …) até uma DST (infecção sexualmente transmissível)", observa Jones. Você não deseja identificar ou tratar por engano o que está acontecendo em seu corpo, deixando a causa real sem ser detectada. Marque uma consulta e traga o problema quando estiver lá.

7. Fazendo um esforço especial para preparar

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"Meus pacientes estão sempre se desculpando por não se barbear de antemão, e isso realmente não faz diferença", disse Chen ao Seventeen no artigo acima mencionado. "O médico não está pensando nisso." Não se estresse se você não estiver tão preparado quanto gostaria antes de ir para a sua consulta. Você é o único incomodado por isso.

8. À espera de entrar

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Sempre que você perceber que pode haver um problema, agende um horário. Não deixe de pensar que você pode simplesmente ignorá-lo ou você deve esperar até o seu exame de rotina para mencionar o que está acontecendo. Pode não ser nada, ou pode ser alguma coisa. "Lembre-se, conhecimento é poder", diz Jones. "Um exame e diagnóstico adequados levam ao tratamento." Tranquilize a mente ou inicie o tratamento - de qualquer forma, faça a ligação e agende a consulta.

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