Índice:
- Tenha um grito
- Não vá trabalhar
- Tenha um café quente
- Tenha uma conversa ininterrupta
- Use o banheiro sozinho
- Tire algum tempo para se concentrar em você, e somente você
- Permita-se Preocupar-se …
- … Então relaxe
Tive muita experiência em consolar mães nervosas, chorando quando deixaram seu filho na creche pela primeira vez. Eu fui babá particular por vários anos, trabalhei em creches organizadas e também administrei minha própria creche em casa depois que tive meu filho. No entanto, eu não percebi até o verão passado, quando deixei algumas sob os cuidados de outra pessoa, como é realmente difícil ir embora. Portanto, quando chegar a hora, há algumas coisas que você deve fazer totalmente na primeira vez em que deixar seu bebê na creche.
Obviamente, também existem algumas coisas que a sua creche também deve estar fazendo. Quando cuidei de uma criança nova em minha creche, enviei fotos e mensagens de texto durante os primeiros dias difíceis. Eu sabia que manter os pais atualizados sobre o progresso de seus filhos ajudaria a acalmar suas mentes. Porque, bem, qualquer especialista experiente em cuidados infantis saberá que esse é um passo difícil para a maioria dos pais e que você certamente sentirá uma série de emoções conflitantes. Você pode estar nervoso com a reação do seu filho a uma nova pessoa, ambiente e rotina, e entusiasmado com a perspectiva de algum tempo livre para o bebê. Você também pode ter opiniões opostas sobre o retorno ao trabalho. Talvez você esteja animado em voltar à sua carreira. Por outro lado, talvez você esteja apreensivo em equilibrar a maternidade e as responsabilidades profissionais, simultaneamente e com sua sanidade ainda intacta.
Em outras palavras, deixar seu filho na creche oferece a "oportunidade" de experimentar uma ampla gama de emoções que certamente farão de você uma bagunça chorosa, exausta e desconfortável. Ainda assim, e mesmo que levar seu filho para a creche possa ser emocional, geralmente é uma situação muito positiva para todos os envolvidos. Portanto, depois de deixar seu filho para trás, faça o seguinte:
Tenha um grito
GIPHYSe você não se dissolve em lágrimas desagradáveis no momento em que entra no carro, é uma mulher melhor do que eu. Chorei o caminho inteiro até a primeira vez que deixei meu filho na creche. Então, quando cheguei em casa, liguei para minha mãe e chorei quase o tempo todo que ele se foi. Eu estava me afogando em todas as sensações de vocês.
Vi mães chorando no estacionamento, olhando pela janela da creche e perdendo-a no banheiro da creche. Tão a sério, apenas deixe sair. Todos fazemos isso.
Não vá trabalhar
Se for possível, tente deixar pelo menos um dia livre antes de voltar ao trabalho. Há muito a ser organizado entre o primeiro dia do bebê na creche e o primeiro dia de volta ao trabalho. Apenas um dia para você voltar ao ritmo tornará a transição muito mais fácil. Confie em mim.
Tenha um café quente
GIPHYQuando foi a última vez que você realmente tomou uma bebida quente antes que esfriasse? Cuidar de uma pessoa pequena é exigente, então a chance de realmente sentar e desfrutar de uma bebida quente é um luxo raro. Você ganhou mais do que o direito de relaxar.
Tenha uma conversa ininterrupta
Seja com um amigo ou apenas com o cara da delicatessen, ser capaz de terminar uma conversa (ou às vezes até uma frase) é coisa dos sonhos dos pais. As constantes interrupções do bebê que interromperam meu fluxo diário de conversa me fizeram sentir como se eu não fosse mais inteligente.
Portanto, a oportunidade de expressar sua mente sem interrupções e sentir seu QI crescer é, bem, o melhor.
Use o banheiro sozinho
GIPHYEu pré-bebê nunca consideraria ir ao banheiro sem uma audiência um luxo, mas aqui estou eu.
Não apenas você pode fazer xixi sozinho enquanto seu filho está na creche, como também pode tomar um banho longo, quente e incrível sem se apressar. Esse é o sonho, meus amigos. Esse é o sonho.
Tire algum tempo para se concentrar em você, e somente você
Todo mundo precisa de tempo de autocuidado. Absolutamente todo mundo.
Se você não reservar um tempo para atualizar, provavelmente ficará esgotado. O autocuidado não precisa estar meditando em uma caverna ou em poses avançados de ioga (a menos que essa seja sua bolsa). Minha rotina de autocuidado depende do clima, mas geralmente inclui atividades como nadar, fazer uma longa caminhada, fazer compras, encontrar um amigo para tomar um café, fazer uma massagem ou apenas dormir enquanto meu parceiro leva nosso filho ao parque.
Permita-se Preocupar-se …
GIPHYVocê deve se preocupar um pouco na primeira vez que deixar seu filho, por isso não seja tão duro consigo mesmo quando perceber que checou seu telefone a cada dois minutos nas últimas duas horas. Não tenha medo de verificar com o seu provedor de creche; ele ou ela estarão acostumados a acalmar os medos dos pais e provavelmente deixarão sua mente à vontade.
Se você tiver feito as verificações necessárias * com antecedência, tenha certeza de que seu bebê está em boas mãos e terá um ótimo primeiro dia.
* Quer saber sobre essas 'verificações necessárias'? Tente escolher um provedor que tenha sido recomendado por um pai ou mãe anterior, realize uma entrevista completa, peça para ver os certificados de RCP / primeiros socorros, peça uma verificação de antecedentes, inspecione a casa ou o centro em busca de quaisquer riscos à segurança, ligue e fale com os atuais os pais do centro, verificam as referências completamente, são bisbilhoteiros nas páginas de mídia social e depois confiam neles para fazer seu trabalho.
… Então relaxe
GIPHYRespire fundo e relaxe. Você fez isso. Você está quase no primeiro dia de creche. Não há nada melhor na vida do que o olhar no rosto do seu bebê quando você voltar para recolhê-los após um dia de intervalo. Isso não apenas faz você se sentir amado, mas é lembrado do vínculo inquebrável que você e seu bebê compartilham.