8 coisas para fazer em vez de criticar uma mãe em seu corpo pós-parto

Há tantas histórias sobre como a pessoa tão e tão famosa "recuperou o corpo" depois que o bebê nasceu. "Ela não está ótima? Muito bem, garota!" O outro lado de toda essa confusão aparentemente inócua de congratulações é a suposição subjacente de que os corpos pós-parto são valiosos apenas se parecerem com corpos que nunca tiveram um bebê. Também há críticas diretas o suficiente. Honestamente, por que ir até lá quando há tantas coisas que você pode fazer em vez de criticar uma mãe em seu corpo pós-parto?

Certamente, não há nada errado com uma pessoa pós-parto que queira se exercitar e comer bem. Também não há nada errado se a nova mãe não quiser (ou não puder) malhar e comer bem. A glorificação do corpo "não podemos nem dizer que você estava grávida" alimenta a obsessão da nossa cultura por mães envergonhadas que não parecem imediatamente (ou nunca) como eram antes de engravidar. O que há de tão ruim em parecer que você teve um bebê? Por que isso é algo que precisamos encobrir? Não sou médico, mas, se for sincero, sempre questiono o quão saudáveis ​​são esses corpos imediatamente antes do bebê. No entanto, e novamente porque vale a pena repetir, sou eu que sou sarcástico e não é necessariamente útil ou produtivo.

Então, em vez de falar sobre ou criticar os corpos pós-parto, positiva ou negativamente, acho que todos devemos fazer o seguinte para as recém-grávidas. Junte-se a mim, não vai?

Levá-la para jantar

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Pague a babá ou providencie uma e leve-a para jantar. Ela precisa de uma conversa adulta carinhosa e divertida muito mais do que a opinião de alguém sobre seu corpo pós-parto.

Limpar sua casa

Depois de ter o bebê número três, alguns amigos vieram para uma festa de grupo. Um amigo trouxe vinho e todos nós sentamos conversando enquanto nossos filhos estavam correndo lá fora. Em algum momento, ergui os olhos e notei que um dos meus amigos lavara a louça. Ela não fez muita coisa, apenas viu que precisava ser feito e o fez.

É um ano depois e estou ficando chorosa e agradecida só de pensar nisso.

Assista seus filhos

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Por qualquer motivo. Se ela quer se exercitar, dormir, fazer uma caminhada, sentar-se sozinha em silêncio, fazer yoga, mediar ou fazer algo completamente não relacionado aos filhos, observe os filhos.

Comprar-lhe uma massagem e babá enquanto ela recebe

Fazer outro humano tem seu preço no corpo humano. As chances são de que, uma vez que a nova mãe em sua vida tenha sido liberada para massagem, ela realmente vai querer uma. No entanto, estou com dificuldade para encontrar uma nova mãe que realmente (ou possa realmente) dedicar um tempo para preparar uma massagem para si mesma. Há tanto o que pensar e me sentir culpado, então por que eu levaria uma ou duas horas extras para longe dos meus filhos?

No entanto, se você comprar uma massagem, ela ficará pressionada a não tomá-la. Além disso, ela precisa disso. Ela precisa tanto disso.

Entenda que parte da compra de um presente para uma mãe que exige tempo dos filhos é que você cuidará dos filhos enquanto ela estiver usando o presente. Caso contrário, é apenas mais uma coisa para a qual ela não tem tempo.

Ouça ela

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Ouça a história do parto dela por muitas vezes. Escute o choro dela. Escute a risada dela. Escute a porra dela. Ouça o que ela diz sobre o quanto ela ama seu bebê. Ouça o medo dela de que ela ainda não tenha se apegado ao bebê.

Tudo o que ela quer ou precisa falar é só ouvir. Se não, quem o fará? Certamente não os filhos dela. Muito provavelmente não é seu parceiro igualmente oprimido.

Diga a ela como ela é incrivelmente forte

Ela apenas criou um ser humano dentro de seu corpo e depois deu à luz esse mesmo ser humano por um número incontável (e cansativo) de horas. Se isso não é forte, não entendo a definição da palavra.

Surpreenda-se com sua força

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Não trate o parto como apenas mais uma coisa que acontece e todo mundo faz, para que não seja grande coisa. É um grande negócio. Na verdade, é um grande negócio de merda.

Seja reverente. Surpreenda-se.

Deixe-a saber que é importante para você

Uma das coisas mais difíceis de se tornar mãe é que você é a mãe de alguém. Somos ensinados que ser mãe é a coisa mais importante que poderíamos fazer. O que isso significa, tradicionalmente, é que as mães deixam de ser importantes como indivíduos autônomos. Não somos mais dignos simplesmente por causa de nossa existência, somos dignos porque damos existência a outra pessoa.

Com o exposto acima, a coisa absolutamente mais essencial que você pode fazer por uma pessoa após o parto é deixá-la saber que ela é importante para você. Não como mãe, não como alguém que deu à luz, mas como alguém que é digno por si só. Seja como for, antes de ela ter um bebê, faça isso dez vezes mais enfaticamente agora.