8 sacrifícios que você faz quando clama que valem totalmente a pena

Como alguém que dormiu treinou não apenas um, mas dois filhos, sei uma coisa ou duas sobre os altos e baixos de ensinar um bebê a dormir um pouco. Entendo os sacrifícios que você faz quando clama, mas também entendo que esses sacrifícios valem totalmente a pena a longo prazo. Afinal, uma família adormecida é uma família feliz.

Quando praticado corretamente, o treinamento do sono pode ser extremamente benéfico para toda a família. No entanto, o treinamento do sono exige um comprometimento sério, caso contrário, provavelmente não será eficaz. Com o nosso primeiro filho, fazê-lo dormir a noite toda foi bem tranquilo, mas nosso segundo filho tinha um plano diferente em mente e estou convencido de que ele fosse para a cama com facilidade ou em paz, foi uma luta que fez meu cabelo arrepiar. prematuramente cinza.

Lutando com o método "chorar", com o nosso segundo filho, testamos meu parceiro e eu, mas, finalmente, conseguimos superar isso e agora somos pais orgulhosos de dois dormentes incríveis. Se você está tentando fazer seu bebê dormir a noite toda pela primeira vez e achou difícil e desanimador, entenda que as sete coisas a seguir são sacrifícios que você faz quando chora, sim, mas esses horas extras de paz e sono valem totalmente a pena.

Você sacrifica um pouco da sua sanidade

Como eu disse, a jornada de treinamento do sono do nosso primeiro filho foi perfeita. Esse sucesso certamente me veio à cabeça e me fez supor que treinar o sono com o nosso segundo filho seria igualmente fácil. Não foi. Não por um longo tiro. Começamos a "chorar" quando ele tinha seis meses e paramos apenas duas semanas depois. Ser capaz de dizer quando um bebê está pronto para o treinamento do sono nem sempre é tão fácil quanto se poderia imaginar. Aprendemos isso da maneira frustrante com nosso segundo filho, e a quantidade de sanidade que começou a nos iludir era uma indicação clara de que nossos métodos não estavam funcionando, então fizemos uma pausa e ele continuou a dormir em nosso quarto.

O treinamento para dormir definitivamente pode deixar uma pessoa "louca", mas se perder um pouco de sanidade significa que você está recuperando a forma de sono extra (eventualmente), vale a pena.

Você sacrifica alguns abraços extras

Alguns de meus amigos falam sobre levar seus filhos a dormir e, infelizmente, não é algo que eu tenha experimentado muito. Enquanto meus filhos eram muito jovens, jovens demais para dormir sozinhos, eu os embalava para dormir ou os deixava adormecer em meus braços ou ao meu lado na cama, mas, quando chegava a hora de começar a treinar, tive que deixar faça alguns desses aconchegares extras. O treinamento do sono requer consistência e rotina. Não permanecer totalmente comprometido com uma rotina só confunde seu bebê ainda mais; assim, quando começamos a deixar nossos bebês gritarem por alguns minutos, tivemos que ficar com ele.

Eu não vou mentir. Essa foi uma das partes mais difíceis do treinamento para dormir, e sinto que é por isso que tantas pessoas são contra. Não aconchegar seu bebê de pijama doce é meio comovente. Felizmente, também é temporário.

Você definitivamente sacrifica um pouco de sono

Parte de se comprometer com o treinamento para dormir significa perder um pouco de sono. A boa (e a má) notícia é que a maioria dos pais novos fica completamente sem sono, de modo que perder alguns momentos extras de inconsciência feliz é algo com o qual a maioria de nós está acostumada. Parece contraditório perder o sono para dormir mais, mas é como investimentos. Você tem que pagar adiantado, a fim de vê-lo pagar a longo prazo. Quando você é um pai totalmente exausto, sacrificar mais algumas horas de sono em nome de uma eventual noite inteira de descanso é um pequeno preço a pagar.

Você não é mais capaz de assistir seu bebê dormir

Não há visão melhor do que um bebê dormindo. Eles são tão pacíficos e inocentes, e ver seus rostinhos doces e suas cabecinhas peludas cochilando a noite toda não tem preço. Pagaria um bom dinheiro se meus filhos dormissem na cama comigo de vez em quando, ou se realmente adormecessem à nossa frente para variar. Eu vejo meu amigo postando fotos de seus filhos dormindo em assentos de carro e isso derrete e parte meu coração. Meus filhos sabem que quando estão cansados, eles podem ir para suas próprias camas para descansar um pouco, em vez de dormir na nossa. Nossa cama significa tempo para brincar, mas o deles significa descanso, então, quando estão legitimamente cansados, eles se retiram para seus próprios cantos para dormir, em vez de sair com meu parceiro e eu. Eu estaria mentindo se dissesse que não. não sinto falta de ver um bebê dormindo todas as noites.

Você não pode sair (em uma data ou caso contrário)

Como eu já mencionei várias vezes, treinar uma criança para dormir exige comprometimento. Isso significa que os pais precisam seguir uma rotina até que o filho adormeça por conta própria, e isso às vezes pode demorar um pouco.

Portanto, levar uma criança para a casa dos avós ou deixá-la com uma babá durante a hora de dormir vai tirá-la completamente da rotina. Infelizmente para os pais, isso significa que as noites de namoro e o tempo sozinho podem ter que ser prolongados até que a criança tenha um sono consistente. No entanto, quando eles dormem bem por conta própria, deixá-los com uma babá ou um membro da família na hora de dormir será bastante fácil.

Inevitavelmente, você começará a questionar seu julgamento

Depois que fizemos uma pausa no sono, treinando nosso segundo filho, questionei se era ou não o movimento certo para ele. O treinamento do sono não é adequado para todos os pais ou filhos e, tendo tentado e falhado com ele uma vez, consideramos abandonar o conceito todos juntos.

Como pais, todos queremos o melhor para os nossos filhos, mas descobrir exatamente o que é isso pode ser bastante desafiador. Questionar seu próprio julgamento e se perguntar se você pode ou não estar causando estresse desnecessário ao seu filho é incrivelmente desanimador. O treinamento do sono funcionou para o nosso primeiro filho, mas o nosso segundo é uma pessoa completamente diferente e única, por isso tivemos que pesar um pouco mais nossas opções com ele.

Você vai ser julgado

Depois, é claro, há o julgamento de outros pais, ou mesmo de pessoas que não têm filhos, mas que se sentem inclinadas a oferecer suas opiniões de especialistas. Você nunca deve dizer a uma mãe que pratica o método de "chorar" que está torturando seu filho. Sério, não. É doloroso e crítico, para não mencionar incrivelmente impreciso. Duvido seriamente que os pais voluntariamente e intencionalmente "torturem" seus filhos, e insinuar que permitir que uma criança chore por apenas alguns minutos enquanto seus pais as monitoram por perto é um mecanismo de tortura é absolutamente absurdo e ofensivo.

Os pais já são julgados o suficiente, portanto, alimentar esse fogo fazendo acusações tão ousadas é incrivelmente contraproducente.

Você terá que dizer às pessoas que vale tudo a pena

Percebo que o treinamento do sono não é adequado para todas as famílias. Eu até questionei se era certo ou não o meu em um ponto, então eu entendo a hesitação de uma pessoa em dormir treinando seu filho. No entanto, meu parceiro e eu temos dois dormentes incríveis. Às vezes, nosso filho mais velho pergunta se ele pode ir dormir cedo e, se alguma vez tentarmos que ele assista a um filme conosco ou cochile conosco em nossa própria cama, ele não está interessado. Esse tipo de picada, claro, mas esse tempo extra é uma dádiva de Deus nos dias em que sinto que quero deixar de ser pai, o que definitivamente acontece de vez em quando. Ter algum tempo para nós mesmos, para que possamos relaxar, relaxar ou realizar um trabalho extra ou, você sabe, o sono fez uma enorme diferença em nossas vidas, e estou convencido de que nossos bebês adormecidos são uma grande parte disso.

Eu amo meus bebês sem fim, mas quando eles não dormem o suficiente, eles são meio que idiotas (assim como os adultos). Quando todos descansamos muito, nossa família se sente completamente sincronizada. Por esse motivo (e muitos outros, honestamente), acredito que a luta pelo treinamento do sono e os sacrifícios envolvidos valem 100%.