8 das coisas mais incríveis que alguém poderia fazer por uma mãe que tinha apenas uma cesariana

A maioria das pessoas conhece o protocolo básico "visitar uma nova mãe": traga um presente para o bebê, talvez alguns doces, e elogie o bebê. No entanto, a menos que você tenha mais do que poucas mães novas em sua vida ou tenha passado por um parto, provavelmente está esquecendo as coisas que pode fazer pela mãe. Mães que tiveram cesarianas também precisam de um CPT extra. Você pode não saber, mas há algumas coisas surpreendentes que alguém poderia fazer por uma mãe que teve uma cesariana.

Essas coisas também não precisam ser particularmente íntimas para percorrer um longo caminho. Como mãe que teve duas cesáreas, sinto-me confiante ao dizer que me senti realmente cuidada por amigos que fizeram pequenos gestos aparentemente pequenos que me impactaram severamente de uma maneira maravilhosamente agradável e inspiradora. Às vezes, era incrível apenas ouvir quando eu precisava reclamar (como muitas reclamações) sobre como eu estava no pós-operatório. Outras vezes, eu queria gritar de gratidão por causa de uma entrega atenciosa de croissants de chocolate.

Às vezes, eu tinha que pedir a amigos e familiares maneiras específicas pelas quais eles poderiam me ajudar, e eu estava bem com isso. Nem todo mundo é um leitor de mentes. Ainda assim, sempre se sentia melhor quando as pessoas faziam coisas sem serem solicitadas. Se você conhece alguém se recuperando de uma cesariana, aqui estão algumas idéias do que você pode fazer por ela que a fará se sentir incrível:

Garanta que ela não se sentirá ou ficará assim para sempre

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Não apenas pensei (graças à minha cesariana) que ficaria grávida pelo resto da vida, como também pensei que minha cicatriz fosse a coisa mais nojenta que já vi. Eu estava mais do que aterrorizada que a cicatriz, que eu mal conseguia olhar, também nunca se curasse.

Mesmo que meus amigos pudessem facilmente me dizer que eu era louca por me concentrar em como eu estava quando eu tinha um bebê perfeitamente saudável nos braços, eles me entregaram minhas preocupações superficiais. Eu precisava de amigos para passar o tempo me dizendo que não, eu não teria estômago que (graças aos sulcos da minha cicatriz) parecesse o perfil de um robalo quando me virasse para o lado. Eventualmente, superei minha obsessão pelo estômago (e, eventualmente, meu estômago voltou ao normal), mas quando eu precisava, meus amigos eram realmente incríveis em me deixar desabafar sobre meus sentimentos.

Manter um rosto de poker quando ela passa gás

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Se você acha que o gás da gravidez é ruim, aguarde o gás da cesariana. Whoo garoto. Isso é doozy. Quando eles abrem seu corpo para uma cirurgia, bem, muito ar entra lá. Além disso, acho que o gás é apenas um subproduto da cirurgia abdominal em geral. Então, para onde é que eles vão costurar vocês juntos? Você adivinhou.

Quem o visitar terá que rir, aceitar ou ignorar os sons deliciosos vindos do seu lado do sofá. É uma indignidade horrível empilhada em cima de todas as outras indignidades de nascimento e pós-nascimento, mas é isso que nos torna guerreiros chutadores, certo?

Arrumar sua casa

Ou pelo menos ofereça-se para fazer as coisas que doem quando ela é forçada a se curvar. Se você já passou por uma cirurgia abdominal, saberá que parece um milhão de punhais minúsculas toda vez que se inclina sobre o estômago para fazer uma cama, pegar alguma coisa no chão, dobrar a roupa ou, sabe, tentar conseguir seu bebê fora do berço.

Toda vez que minha mãe visitava, ela dobrava minhas roupas, trocava meus lençóis e lavava a louça para que eu não tivesse que me preocupar com eles naquele dia.

Assista seu recém-nascido ou seus filhos mais velhos para que ela possa descansar

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Uma recuperação de cesariana requer muito descanso. É uma cirurgia importante, que muitas vezes pode acontecer além do trauma do trabalho de parto (nos casos de uma cesariana de emergência após o parto).

Portanto, uma mulher que passou por uma cesariana precisa de algum tempo importante para relaxar. Ela provavelmente está super empolgada em vê-lo, mas, em vez de um de seus encontros habituais, ela provavelmente poderia usar o tempo para fechar os olhos ou deitar-se em silêncio enquanto você tem algum tempo de relacionamento com os filhos. Adorei quando alguns amigos meus que simplesmente "entendiam" e apareciam assistindo meu bebê por um tempo enquanto eu tirava uma soneca.

Bring Her Food

Um dos gestos mais fáceis e simples é trazer comida. Depois da minha segunda cesariana, eu estava saindo do meu prédio com meu recém-nascido no carrinho, enquanto um amigo meu entrava no meu prédio.

"O que você está fazendo no meu pescoço?" Eu perguntei, surpresa ao vê-la tão longe de sua parte do Brooklyn. Notei que ela tinha uma caixa de doces no carrinho da minha loja favorita.

"Oh, eu trouxe isso para você. Pensei que você poderia gostar deles."

Eu não podia acreditar no quão amável e atenciosa essa amiga era, que ela viria até aqui apenas para me trazer alguns doces. Pedi desculpas por ter saído e por não ter tempo para visitar, e me senti péssima com isso, e ela disse: "De jeito nenhum! Só queria deixar isso para você!"

Esse foi um ato de cuidado que não buscou nada em troca (embora eu adorasse ter uma visita com ela) e é exatamente o tipo de coisa que uma mãe de cesariana (ou qualquer mãe nova) apreciaria.

Prepare um lanche para ela

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Também sou culpado disso, mesmo depois de ter dois filhos, ao visitar novas mães (mesmo as que tiveram cesarianas), mas quando entro na casa de alguém, instintivamente espero que me ofereçam um lanche ou uma bebida. WTF? Por que eu faria isso ao visitar alguém que, para todos os efeitos, não deveria levantar algo mais pesado do que uma fatia de pão? Felizmente, eu me pego depois de um tempo e finalmente digo: "O que posso fazer para você?"

Como uma mãe nova, e especialmente como uma mãe de cesariana, você está colado ao sofá, amamentando ou com um recém-nascido dormindo no peito. Quanto mais você puder trazer para você, melhor. Então, seria realmente incrível se alguém se oferecesse para fazer um prato de biscoitos e queijo, ou algumas cenouras e manteiga de amendoim (as novas mães são um bando muito, muito faminto) e talvez algo gelado para beber enquanto você está nisso. OK? ESTÁ BEM.

Incentive-a a caminhar (com ou sem você)

Parte do processo de recuperação de uma mãe com cesariana é uma caminhada leve, para aumentar a circulação e melhorar as funções intestinais. Você estaria lá em cima na lista das cinco melhores amigas se você oferecesse tempo à sua amiga para sair e dar um passeio por ela mesma, enquanto segurava o forte em casa. Ou talvez ela quisesse alguma companhia. Ofereça os dois e veja o que ela diz.

De qualquer maneira, uma caminhada seria ótima para qualquer nova mãe que provavelmente passou muitas horas presa em casa com um recém-nascido. Uma mãe de cesariana provavelmente gostaria de ter o apoio físico de alguém com quem andar, caso ela sinta dor ou precise se sentar.

"Ooh" e "Ahh" sobre sua cicatriz

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Mesmo que eu achasse que a minha cicatriz foi a pior coisa que já aconteceu comigo, eu insisti em mostrá-la a quem quisesse. Talvez eu quisesse ver se era realmente tão horrível quanto eu pensava, para que eu olhasse para as reações deles para confirmar o que pensava ser verdade em meu próprio coração. Se eles se encolherem, eu saberia que era real. As mulheres que têm cesarianas tendem a querer falar sobre isso, porque para muitos, pode ser uma experiência traumática e a cicatriz é um lembrete visual dessa experiência.

Mostrar a cicatriz - especialmente quando ela ainda é bastante crua e nova - é uma maneira quantificável de trazer alguém para a sua experiência. Portanto, mesmo se você é do tipo delicado, faria um grande favor ao atirar um osso à sua amiga e olhar para a cicatriz dela, e depois lhe dizer que ela é uma rainha louca por passar por isso para o bebê.