Índice:
- 1. Adicione uma camada
- 2. Envolva-os
- 3. Aumente o calor. . . Um pouco
- 4. Aproveite o tempo pele a pele
- 5. Faça um banho quente
- 6. Dê-lhes chapéus e luvas para fora
- 7. Vista seu bebê
Cada estação do ano apresenta novos desafios para os pais de bebês. Seja pesquisando maneiras de aquecer seu bebê com segurança, certificando-se de que não estejam muito quentes, protegendo o quarto do inverno ou aprendendo a agrupá-los sem ter que usar o Randy completo de A Christmas Story, t apresenta próprio conjunto de desafios.
Certificar-se de que você está aquecendo seu bebê adequadamente pode ser mais desafiador do que você esperaria. Especialmente porque, de acordo com os hospitais da Universidade de Cambridge, os bebês são incapazes de regular efetivamente a temperatura do corpo quando são jovens. Isso significa que é extremamente importante que os pais saibam como ajustar com segurança a temperatura do bebê sem exagerar ou não fazer o suficiente.
Geralmente, não é preciso muito para ajustar suavemente a temperatura - adicionar uma nova camada, aumentar um pouco a temperatura ou dedicar um tempo para alguns aconchegamentos extras geralmente pode fazer o truque. De fato, fazer alterações drásticas aumenta as chances de você superaquecer acidentalmente seu bebê, por isso é melhor fazer pequenas alterações até que estejam quentes o suficiente.
Para um pai novinho em folha, pode parecer uma quantidade impressionante de coisas para se lembrar, mas depois de um tempo, mantê-las em uma temperatura confortável será uma segunda natureza e não haverá necessidade de se preocupar.
1. Adicione uma camada
Para temperaturas internas, Parenting sugeriu adicionar mais uma camada do que você precisaria para se aquecer. Seu bebê pode não ser o melhor em regular a temperatura do corpo, mas não precisa de camadas sobre camadas para se aquecer - apenas um suéter ou um par mais quente de calças e meias fará o truque.
2. Envolva-os
De acordo com a Healthy Children, envolver o bebê em um cobertor leve ou saco de dormir é uma maneira segura de manter o bebê aquecido enquanto ele dorme sem o uso de cobertores. Contanto que você os enrole adequadamente e eles estejam dormindo de costas e não tenha idade suficiente para rolar por conta própria, enrolar é uma ótima opção.
3. Aumente o calor… Um pouco
Baby Gooroo informou que a temperatura ideal para os quartos dos bebês é entre 68 e 72 graus, de acordo com os especialistas. Portanto, se você precisar aumentar o calor para atingir esse nível, ele aquecerá seu bebê imediatamente.
4. Aproveite o tempo pele a pele
O tempo pele a pele é uma maneira segura e aconchegante de se relacionar com seu bebê, incentivar um relacionamento saudável com a amamentação e ajudá-lo a regular a temperatura do corpo. De acordo com o Fit Pregnancy, o tempo de pele a pele é especialmente benéfico para os recém-nascidos, pois os ajuda a se adaptar à vida fora do útero, aumentando seu desenvolvimento mental e mantendo-os aquecidos.
5. Faça um banho quente
Segundo o Nationwide Childrens 'Hospital, a melhor temperatura para o banho do bebê é de cerca de 100 graus. Testar a água com o cotovelo é uma boa maneira de garantir que não esteja muito frio ou muito quente.
6. Dê-lhes chapéus e luvas para fora
Se você estiver em uma excursão de dia frio, é uma boa ideia levar seu bebê em um casaco, chapéu e luvas e algo que cubra os dedos dos pés, para garantir que estejam quentes o suficiente.
7. Vista seu bebê
Independentemente de você estar em casa ou se sentindo aconchegante em sua casa, usar seu bebê é uma ótima maneira de obter alguns dos benefícios do tempo pele a pele e de estar de mãos livres. Obviamente, seu bebê precisará de mais camadas do que apenas o transportador, especialmente se você estiver ao ar livre, mas é uma ótima maneira de adicionar outra camada sem exagerar.
