Índice:
- 1. Deixe-os assumir a liderança
- 2. Vá devagar
- 3. Largue as mamadas no meio do dia primeiro
- 4. Não se recuse a enfermeira
- 5. Dê-lhes uma substituição
- 6. Envolva os outros
- 7. Comprometa-se com o processo
Desmame. É a palavra que toda mãe que amamenta teme, mas que precisa ser tratada eventualmente, de uma forma ou de outra. Se você fica em casa com o bebê ou volta ao trabalho, se é mais novo ou se está amamentando, chega um momento na vida de todas as crianças em que é hora de desmamar. Felizmente, existem algumas dicas para ajudá-lo a desmamar o bebê, garantindo que o processo seja o mais suave e livre de trauma possível.
Embora os especialistas recomendem que você cuide exclusivamente do bebê durante os primeiros seis meses antes da introdução de sólidos, qualquer mãe sabe que a vida acontece e, às vezes, você precisa ajustar seu plano. No entanto, isso afeta levemente o processo de desmame. Os pais observam que, se seu bebê tiver menos de um ano, o processo de desmame pode ser mais difícil do que se você estiver amamentando um bebê ou criança mais velha, que geralmente desmamam mais facilmente por conta própria.
Para minha primeira filha, tive grandes aspirações de cuidar dela por mais de um ano (talvez até dois). Mas depois que engravidei da irmã dela, a combinação de náusea e menor oferta de leite nos fez parar aos 13 meses. Ainda estou amamentando minha segunda filha e, assim como antes, não tenho planos de parar, mas sei que, quando chegar a hora, será uma transição suave e fácil, com a ajuda de dicas como essas.
A maioria das crianças diminui gradualmente as mamadas por conta própria, tornando o processo muito mais fácil do que se você as abandonasse à força. No entanto, alguns pais precisam desmamar seus bebês mais cedo que outros; se esse for o seu caso, as próximas dicas ajudarão a tornar o processo o mais livre de trauma possível. Mas não importa a sua opinião sobre quanto tempo amamentar, você terá que retirá-los da mama eventualmente. E essas dicas serão úteis, independentemente da idade do seu filho.
1. Deixe-os assumir a liderança
A maioria das coisas na paternidade não funciona se forçada. Os pais lembraram aos leitores que bebês, assim como crianças pequenas, precisam de rotinas. Quando essa rotina é alterada abruptamente, ela se sente insegura. Não importa a idade do seu filho, tomar as dicas deles à medida que eles gradualmente abandonam os alimentos por conta própria garantirá que o processo seja o mais suave possível.
2. Vá devagar
Aha Parenting recomenda pensar no desmame como um processo gradual que pode levar meses. Pense nisso como se você e seu filho estivessem "caminhando para o desmame", em vez de desmamarem tudo de uma vez. Comece com uma queda de alimentação por uma semana ou mais antes de cair mais.
3. Largue as mamadas no meio do dia primeiro
A Kids Health observa que as refeições no meio do dia são as mais facilmente substituídas por sólidos. Se seu filho já tem uma dieta bastante consistente de sólidos ou outros alimentos, não deve ser difícil dar-lhe um pouco mais para substituir uma sessão de enfermagem. As refeições na hora da soneca ou na hora de dormir costumam ser aquelas em que eles confiam, então essas são geralmente as últimas a desaparecer.
4. Não se recuse a enfermeira
De acordo com a Clínica Mayo, recusar seu bebê geralmente sai pela culatra. Isso fará com que eles se concentrem mais nisso. Em vez disso, tente integrar lentamente outros alimentos ou confortos durante os horários em que normalmente amamenta. Isso os manterá distraídos e os ensinará que existem outras maneiras de ser consolado.
5. Dê-lhes uma substituição
Em vez de deixar o peru frio, ofereça ao seu filho um lanche ou bebida substituta que substitua lentamente o leite materno. Genevieve, da Mama Natural, explica como ela ofereceu a seu filho "chá quente" (uma mistura de leite orgânico e mel) como substituto para os períodos em que eles estavam amamentando. Jogar e animar seu filho com seu lanche especial os ajudará a escolher lentamente durante uma sessão de enfermagem.
6. Envolva os outros
Até agora, a amamentação esteve praticamente entre você e seu bebê. Mas quando você deseja desmamar, pode ser útil contar com o apoio de seu parceiro ou família para facilitar. Peça ao seu cônjuge que ofereça o lanche de substituição ou assuma as tarefas de dormir, para que não fiquem tão focados em você e no fato de que podem estar amamentando.
7. Comprometa-se com o processo
Cometer é metade da batalha. Depois que você se decidir, será muito mais fácil dizer não gentilmente à amamentação ou oferecer-lhes a substituição que você escolheu. Embora nem sempre seja fácil, quando você e seu bebê decidirem que é hora, fique com ela.
