6 Sinais de que seu filho está cansado, sem fome, porque pode ser muito difícil de ler

Pelo menos onze vezes por dia, eu me pergunto o que exatamente está causando a irritabilidade ou colapso do meu filho. Ela está aprendendo novas palavras a cada dia, mas conectar suas emoções ou sentimentos a essas palavras está demorando um pouco mais do que eu previa, e o que ela precisa ou quer permanece um mistério na maior parte do tempo. É por isso que descobrir se ela precisa de um lanche ou uma soneca é um dilema. Se você estiver no mesmo barco, precisará retocar esses sinais de que seu bebê está cansado, sem fome, porque as crianças podem ser tão difíceis de ler.

Se o seu filho estiver agitado e chorando fora das refeições ou nos lanches, ou recusar os alimentos de que gosta, esses são sinais de que seu filho está realmente cansado, em vez de ter fome. Raising Children, um site para pais australiano, descreveu o problema para os pais que lutam: "Grizzling e choro podem significar que seu filho está cansado, mas às vezes pode ser difícil dizer a diferença entre grizzling cansado e grizzling com fome". Eles sugeriram essa dica simples para os pais se perguntarem o que oferecer ao seu filho problemático: "Se o seu bebê tiver se alimentado nas últimas duas horas e estiver … irritado, provavelmente está cansado".

O mesmo vale para crianças pequenas. Se seu filho comeu recentemente, mas ainda não está se acomodando, é uma boa indicação de que ele precisa descansar um pouco na cama por um tempo. Aqui estão alguns outros sinais que podem ajudá-lo a decifrar a grumos do seu bebê.

1. Não é hora das refeições

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Se o seu filho está tendo um colapso de uma vez que ele normalmente não come, isso pode sinalizar que a confusão é causada pela necessidade de dormir ou descansar. Uma sugestão feita pela Rede de Saúde da Mulher e da Criança que pode facilitar as refeições: "Planeje suas refeições e lanches com antecedência." Dessa forma, você pode oferecer algo para comer ao primeiro sinal de fome ou fadiga.

2. Eles recusam comida que de outra forma amam

Se seu filho nunca gosta de brócolis, isso não é um bom teste para saber se ela está cansada, em vez de com fome. Mas se você oferecer um punhado de fatias de granola ou maçã que sua criança normalmente devora e ela se retrai, sua irritabilidade pode estar no cansaço. A nutricionista registrada Natalia Stasenko escreveu na Real Mom Nutrition que as crianças que ficam cada vez mais irritadas na hora das refeições podem precisar do jantar 30 minutos antes, para que não estejam cansadas demais para comer.

3. Eles são hiper ou tonto

Se seu filho está pulando fora das paredes, você pode se sentir tentado a pensar que ele precisa gastar sua energia extra no parque. Em contrapartida, se o seu filho estiver agindo hiper ou vertiginosamente, ele pode estar cansado demais. A especialista em sono Dana Olberman, da Sleepsense, explicou que os pequenos podem se enrolar quando deveriam estar relaxando ", a lógica determina que uma criança que não está dormindo o suficiente deve ser lenta e letárgica, mas o oposto é, de fato, muito mais provável. As crianças entram em um estado muito hiperativo quando estão exaustos ".

4. Eles acordam na noite

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Embora seja possível que sua criança esteja acordando à noite e pedindo Cheerios porque está com fome, também é possível que sua pequena esteja acordada porque está cansada demais. Entre outros problemas, o cansaço em crianças pode causar despertar noturno, de acordo com BabySleep101. Você pode dar-lhes as Cheerios, mas você pode considerar colocar seu bebê na cama um pouco antes.

5. Eles estão entediados facilmente com seus brinquedos

A Sociedade Real para o Bem-Estar de Mães e Bebês, na Austrália, apontou que quando uma criança está cansada demais, eles podem mostrar alguns sinais curiosos que você não associa necessariamente à necessidade de dormir. Por exemplo, se o seu filho está cansado demais, ele pode ficar entediado com brinquedos que normalmente mantêm seu interesse. Se a criança parecer entediada e pedir lanches, ela pode estar cansada.

6. Eles são extremamente mal-humorados

Este é talvez o mais complicado de todos os sinais da criança: irritabilidade. Se o seu filho estiver irritado, ele pode estar com fome ou cansado. Os pais disseram: "Algumas crianças ficam acordadas três ou quatro horas depois de acordar de manhã". Portanto, se o seu filho estiver acordado há tanto tempo e começar a derreter mesmo depois das refeições, uma soneca poderá estar em ordem.

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