Índice:
- 1. Classe de Parto do Baby Center
- 2. Curso Natural de Mama
- 3. Aulas on-line internacionais da Lamaze
- 4. Classes Abrangentes de Parto no Boot Camp
- 5. Aula pré-natal para casais
- 6. Curso de Hipnobirthing de Hypnobubs
Não sei você, mas faço muito online. Pego táxis, compro mantimentos, assisto a vídeos de exercícios, pago aluguel, acompanho meu ciclo, encontro receitas e encomendo roupas online. Quero dizer, eu até conheci meu marido online. (Foi através de um pequeno aplicativo chamado Tinder. Já ouviu falar disso?) Quando você espera, a Internet é um tesouro para todas as informações que você precisa - e agora você pode até fazer aulas on-line de parto. Aulas no conforto da sua casa, na sua programação? Parece o sonho de uma mulher grávida.
Obviamente, existem prós e contras em ter aulas on-line de parto. Você perderá algumas das atividades práticas que poderá realizar durante as aulas presenciais, como técnicas de massagem para dores no parto e até troca de fraldas e panos. No entanto, você fará o curso no seu tempo, o que é super conveniente para pais ocupados. É ainda mais conveniente se não houver aulas de parto nas proximidades de sua casa. Por último, mas não menos importante, as aulas on-line de parto são oportunidades inestimáveis para as mães que foram colocadas no descanso da cama ou que não seriam capazes de participar de uma aula presencial antes do Dia D. Assim como as aulas presenciais, você tem opções para selecionar um curso on-line.
1. Classe de Parto do Baby Center
O Baby Center tem uma aula de parto on-line profunda e, o melhor de tudo, é grátis. Esta série de vídeos é dividida em sete capítulos que abordam "aspectos básicos do trabalho, estágios do trabalho, gerenciamento da dor do parto, procedimentos médicos durante o parto e parto, decisões a serem tomadas sobre o recém-nascido, lista de verificação de pré-parto e histórias de nascimento". Existem 51 vídeos no total que você pode assistir quando quiser, com ou sem o seu parceiro, e pode assistir novamente a qualquer um deles se esquecer de algo.
2. Curso Natural de Mama
O curso de parto natural da Mama, realizado por uma mãe natural de verdade e uma doula experiente, é uma excelente opção on-line para quem planeja um parto não medicado. Este curso é o curso de nascimento on-line mais vendido e custa US $ 264 - mas você tem a opção de pagar parcelado e também vem com uma garantia de devolução do dinheiro em 30 dias. Ele abrange tudo, desde preparar-se para um parto não medicado, as etapas do trabalho de parto e como lidar com as coisas inesperadas que podem ocorrer durante o trabalho de parto.
3. Aulas on-line internacionais da Lamaze
A Lamaze International criou toda uma "plataforma de educação on-line" que abrange vários aspectos, da gravidez à maternidade, cada um disponível para compra individual. Cada aula custa US $ 30 ou US $ 35 e abrange tópicos de "Sexo durante a gravidez e além" a "Informações básicas sobre amamentação: do nascimento ao retorno ao trabalho". Escolha os cursos que mais lhe interessam e assista no seu próprio ritmo para uma experiência educacional completamente personalizada.
4. Classes Abrangentes de Parto no Boot Camp
Como o nome indica, o Birth Boot Camp é uma experiência educacional completa, personalizável e intensiva (que realmente abraça o tema do exército). Ele educa os futuros pais, desde a concepção até o nascimento, com cursos como "Treinamento para um nascimento extraordinário no hospital", "Treinamento para um nascimento extraordinário fora do hospital" e "Regresso a casa: vida com um novo recruta". Essas classes variam de US $ 50 para o tutorial sobre amamentação a US $ 355 para o curso mais abrangente sobre o parto.
5. Aula pré-natal para casais
Para casais ocupados que não têm idéia do que esperar do processo de nascimento, a aula pré-natal on-line para casais pode ser a melhor opção. Este curso é ministrado por uma enfermeira certificada de parto e parto certificada pelo ACLS, NRP e AWHONN (que é mãe), e você tem três níveis para escolher, variando de US $ 20 a US $ 150.
6. Curso de Hipnobirthing de Hypnobubs
Interessado em uma experiência de hipnobirthing? Os cursos on-line de hipnoterapia da Hypnobubs buscam armar você com "conhecimento, mentalidade, suporte, ferramentas com um método de preparação testado e comprovado", para que você possa ter um parto calmo e positivo. Uma grande vantagem dessa opção é o "mini-curso" gratuito que eles oferecem, para que você possa ver se gosta antes de comprar. Os cursos completos variam de US $ 149 a US $ 299, dependendo do pacote que você escolher.
