6 casais de brigas precisam manter o romance vivo

Em relacionamentos bem-sucedidos, muitas vezes há brigas de tempos em tempos. A vida pode ser estressante e difícil e nem sempre você está na mesma página do seu parceiro. Com as tensões em alta, às vezes divergências aparentemente pequenas podem se transformar em argumentos maiores. Isso nem sempre é uma coisa ruim, desde que seja tratada adequadamente. Existem até algumas brigas que os casais precisam manter para manter o romance vivo, brigas que o ajudam a entender suas diferenças em tópicos importantes e a garantir que vocês se entendam e possam chegar a algum tipo de acordo ou compromisso no futuro.

"As brigas entre casais podem ser úteis e de fato acontecem no melhor dos casamentos", disse Saudia L. Twine, Ph.D., NCC, LLPC, LLMFT, terapeuta de casamentos e famílias, a Romper em uma troca de e-mails. "O objetivo de uma luta é conseguir se recuperar, processar o que aconteceu e melhorar as coisas, provando que o casal pode superar os desafios e obstáculos encontrados no casamento. As brigas mostram que ainda há paixão e investimento no casamento.."

Como você luta, no entanto, pode ser tão importante - se não mais - do que exatamente o que você está lutando.

"Argumentos prejudiciais podem ter efeitos prejudiciais, enquanto argumentos úteis podem ter efeitos fortalecedores entre o casal", diz Twine. "Os casais enfrentam problemas ao pensar que o caminho é o caminho certo e o parceiro está errado. Como resultado, eles tentam convencer o parceiro a ver que o ponto de vista deles é o único correto. Esse estilo de luta prejudica os sentimentos de seu parceiro e Considerando que, quando os casais empregam entendimento antes da resolução de problemas, eles demonstram preocupação em entender a posição do parceiro ".

Alguns tópicos são especialmente importantes para discutir de maneira completa, aberta e honesta. De como você se sente no relacionamento com suas finanças, vida sexual e muito mais, alguns argumentos podem ser necessários. Se esses argumentos começarem a ocorrer o tempo todo, conversar com um profissional também pode ser uma boa idéia.

1. Brigas por se sentir só

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Se você está se sentindo sozinho em seu relacionamento, é algo que você absolutamente precisa ser honesto com seu parceiro. Mesmo que isso possa levar a uma briga e seja um tópico difícil de ser discutido, ainda é algo que eles precisam saber. "Os casais devem conversar sobre coisas difíceis com mais frequência, em vez de se concentrar apenas nos pequenos aborrecimentos e queixas", diz Toni Coleman, LCSW, CMC, psicoterapeuta, coach de relacionamento e mediadora de divórcios, a Romper por e-mail. "Os casais que podem compartilhar sentimentos que sabem que os parceiros dificilmente ouvirão aumentarão sua intimidade e os ajudarão a reacender sua paixão".

2. Brigas pela vida sexual

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"Um casal não deve ter medo de pedir o que quer em um relacionamento, o que quer no quarto, etc", disse Jenna Ponaman, CPC, ELI-MP, coach e especialista em relacionamento, a Romper em uma troca de e-mail. "Lute pelas suas necessidades, lute pelos seus desejos, porque no final do dia, como você espera conseguir o que deseja e manter o romance vivo se o seu parceiro nem sabe o que quer ou como deseja? " Se você não está se sentindo satisfeito no quarto, você e seu parceiro precisam ter uma conversa honesta sobre isso.

3. Lutas sobre suas finanças

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Mesmo se você tiver finanças separadas, se estiver em um relacionamento comprometido a longo prazo, provavelmente haverá algumas maneiras pelas quais cada um de seus hábitos e status financeiros afetará o outro. "A principal causa de estresse nos relacionamentos é o dinheiro", disse Carla Romo, treinadora de namoro e relacionamento, a Romper em uma troca de e-mail. "Lutar sobre finanças é uma grande oportunidade para estabelecer limites de gastos individuais e mútuos. Este é um ótimo momento para discutir maneiras de passar um tempo juntos juntos".

4. Lutas sobre comunicação

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A comunicação é importante, mas às vezes pode ser seriamente difícil. Se você e seu parceiro estão enfrentando problemas de comunicação incorreta ou caem em um padrão de não se comunicar, precisam conversar sobre isso, mesmo que isso resulte em uma briga. "Você nunca terá uma comunicação perfeita em seu relacionamento e a falta dela pode facilmente desencadear uma briga", diz Romo. "Este é realmente um ótimo momento para você e seu parceiro discutirem maneiras de se comunicar de maneira mais eficaz e desejarem que você queira um do outro. Isso aproximará os dois porque se sentem ouvidos e compreendidos".

5. Lutas sobre prioridades

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Nem sempre você concorda com suas prioridades, mas discutir sobre elas pode ajudar a esclarecer o que é importante para você na mente de seu parceiro. "Lutar por prioridades pode ajudar a estabelecer a independência dentro de si", diz Romo. "Isso permite que seu parceiro respeite sua independência enquanto aprecia seu papel no relacionamento. Construir esse respeito mútuo pode realmente permitir que seu parceiro fique mais atento a você, criando uma conexão mais próxima".

6. Brigas sobre como você se relaciona com suas famílias

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"Os casais devem 'brigar' às vezes", diz Whitney Hawkins, MS.Ed, LMFT, psicoterapeuta licenciada, a Romper por e-mail. "De fato, casais sem discussão tendem a ter menos satisfação. O que realmente importa é como os casais brigam e como se recuperam após desentendimentos". Hawkins diz que é importante que os casais discutam como se relacionam com suas famílias, mesmo que haja alguma discussão e discordância que acompanhem essa discussão. Saber onde a outra pessoa se posiciona sobre essas questões importantes, bem como o que é mais importante para você e com o que vocês dois estão dispostos a se comprometer, pode ajudar a manter vivo o romance entre vocês.

Confira a nova série de vídeos de Romper , Bearing The Motherload, onde pais que discordam de lados diferentes de uma questão se sentam com um mediador e conversam sobre como apoiar (e não julgar) as perspectivas parentais de cada um. Novos episódios chegam às segundas-feiras no Facebook.