10 coisas que uma mulher grávida não deveria explicar ao seu parceiro

Qualquer pessoa que esteja grávida pode dizer que a experiência muda você. Seu corpo, seu cérebro, suas emoções e suas prioridades passam por ajustes drásticos. Pode ser incrível, horrível, emocionante, assustador, intenso, delicioso, triste, doloroso e hilário. E às vezes tudo ao mesmo tempo. Como você se sente sobre si mesmo também muda, e essa modificação nem sempre é positiva. Se você tem um parceiro, há coisas que eles não podem entender e, honestamente, há algumas que mulher grávida não deveria ter que explicar ao seu parceiro. Sério.

As pessoas grávidas literalmente cultivam seres humanos dentro de seus corpos, mas isso não impede que nossa cultura critique seus corpos e policie seu comportamento. Às vezes, reconhecendo ou não, nossos parceiros também fazem o mesmo. Seja através de comentários agressivos passivos condescendentes, de críticas óbvias e desagradáveis, de como elas respondem às nossas necessidades em constante mudança, até nosso pessoal favorito pode deixar de apoiar as pessoas grávidas da maneira que precisamos. Quando nossas parceiras não grávidas questionam se devemos comer ou fazer algo ou expressar infelicidade com nossos corpos, libido, humor, habilidades ou rotina em constante mudança, eles enviam uma mensagem clara: que não somos bons o suficiente. Sim, não está bem.

Quando meu agora ex-marido exigiu saber por que eu não queria fazer sexo com ele - porque "a gravidez não deveria deixar você com tesão?" - isso me fez sentir tanto anormal quanto coagido. Tenho certeza de que ele estava frustrado, mas eu estava vomitando várias vezes ao dia e não sentia vontade de fazer sexo. Fim da história. Meu marido atual também não está livre de culpa. Ele questionou gentilmente se estava tudo bem para mim malhar e até perguntou ao meu médico quando eu poderia ir à academia em uma consulta pré-natal. Se a aparência pudesse matar, ele pode não ter sobrevivido.

Há tantas coisas que você pode aprender sobre seu relacionamento durante a gravidez. Juntos, você e seu parceiro superam o estresse sério, alguns momentos difíceis e uma infinidade de argumentos mesquinhos. Se o seu parceiro conseguir superar as mudanças em você, seu relacionamento e suas necessidades durante a gravidez, você poderá se aproximar. Se eles não podem, bem, o mínimo que podem fazer é parar de pedir que você explique as seguintes coisas que toda mulher grávida experimenta:

Seu corpo parece indescritivelmente estranho

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Não posso descrever a gravidez para alguém que nunca a experimentou. Além disso, todas as minhas gestações foram diferentes. Para mim, cultivar um ser humano dentro do meu corpo é incrível, maravilhoso e um pouco assustador. Quero dizer, sentir um feto se mover dentro de você é meio que … estranho.

A gravidez também é dolorosa. Já tive bebês me chutando no diafragma, costelas, bexiga e colo do útero. Senti exaustão intensa, náusea, gás, constipação e dor. Sim, eu realmente não queria falar sobre essas coisas com ninguém, incluindo meu parceiro. E mesmo que eu fiz, não poderia descrevê-los adequadamente.

Eles podem precisar levar as coisas um dia de cada vez

Sei que a mudança é difícil, mas a sério, os gostos, aversões, necessidades, vontades, desejos e habilidades de uma pessoa grávida podem mudar diariamente. Então, sim, enquanto eu entendo que pode ter sido difícil me descobrir, eu poderia ter ficado sem o constante questionamento ou comentários como "Mas você poderia fazer isso ontem?" ou "Pensei que você gostasse". Quando uma pessoa grávida (ou alguém realmente) diz o que quer ou não, basta confiar neles. Eles são os especialistas.

Eles são sensíveis … Literalmente e figurativamente

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Sensível é praticamente a melhor palavra para descrever meu estado físico e emocional durante a gravidez. Eu estava emocionalmente sensível - chorando na queda de um chapéu ou ofendendo-me com insultos percebidos - e fisicamente sensível - meus seios doíam tanto às vezes que eu não conseguia usar um sutiã e cheirava tudo, inclusive a mim mesma - então não precisa ser tocado ou a piada de uma piada.

Eles não se sentem como sexo

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A gravidez definitivamente mudou minha vida sexual. Às vezes, isso significava que eu queria todo o sexo, e outras vezes, significava que eu provavelmente ficaria bem em nunca mais fazer sexo. E às vezes eu sentia as duas no mesmo dia. Depois fui descansar na cama, para não poder fazer sexo pelo resto da minha segunda gravidez.

Então, sim, se uma pessoa grávida diz que não sente sexo, esse deve ser o fim da conversa. Não é legal continuar implorando, questionando ou tentando coagi-los. Simplesmente pare.

Suas palavras podem ferir

Comentários sobre meu corpo eram totalmente indesejáveis ​​quando eu estava grávida. Na maioria das vezes, parecia que as pessoas estavam tentando conversar, mas era tão objetivo. Quando se tratava de meus parceiros, suas palavras doíam seriamente. Às vezes, até tentativas de elogios - como me dizer o quanto meus seios na gravidez eram maiores - machucavam. Veja também comentários sobre minha libido, alterações de humor, barriga ou desejo de gravidez. Isso me fez sentir como se estivesse sob um microscópio, mas sempre que tentava explicar como tudo isso era mencionado, meu agora ex-marido me chamava de "sensível demais" e rejeitava meus sentimentos.

Eles podem não se sentir bem com seu corpo

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Minhas gravidezes realmente influenciaram minha auto-estima e problemas de imagem corporal já existentes. Tentei explicar ao meu parceiro como me sentia, mas acabou me fazendo sentir pior. Ele dizia coisas como: "Por que você não vê como é bonita?" ou "Você deve amar o seu corpo grávida. É incrível". Ouvi-lo dizer essas coisas não mudou a maneira como eu me sentia. Posso apenas dizer que não é legal dizer a alguém como se sentir sobre seu corpo? É tão inválido.

A gravidez é super assustadora

Às vezes, a gravidez é aterrorizante. Se você consultar qualquer livro sobre gravidez (ou a Internet) sobre os sintomas da gravidez, raramente encontrará segurança. Na maioria das vezes, você acaba pensando que está tendo um aborto espontâneo.

Infelizmente, quando seu parceiro tenta aplicar lógica a uma situação ou diz que tudo ficará bem, seu conforto nem sempre é apreciado. A questão é que lógica e empatia são duas coisas diferentes. Portanto, em vez de apresentar sintomas de gravidez de queixas por parte de homens ou mulheres que não são grávidas, tente dizer: "Eu sei que você está com medo, deixe-me saber se você quer falar sobre isso ou ligue para o médico".

Sim, você * quer * comer * isso *

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Seja porque meu pedido foi super bizarro, eu estava com fome depois de vomitar por semanas, ou ele pensou que eu não deveria comer ou beber durante a gravidez, eu realmente não gostei de ter que explicar por que queria comer ou beber alguma coisa durante a gravidez, especialmente para o meu parceiro. Agora, entendo que existem alimentos que podem ser perigosos para mim consumir durante a gravidez. No entanto, essas conversas são para mim e meu médico. Nunca entre uma pessoa grávida e um alimento que eles querem comer, e não peça que expliquem sua refeição.

Eles podem precisar de ajuda extra

Então, sim, eu precisava de ajuda extra para manter nossa família e família funcionando quando não consegui contribuir no mesmo nível que pude antes da procriação. Havia muitas coisas que meu parceiro estava acostumado a fazer, que eu não podia fazer durante a gravidez, mas quando ele questionou minhas habilidades ou se eu realmente precisava que ele fizesse algo extra (como os pratos ou a preparação do jantar), isso me fez querer gritar.

Eles podem decidir por si mesmos o que devem fazer

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Eu sei que meu parceiro se importava comigo e com nosso bebê, mas foi irritante quando ele constantemente me pediu para justificar ou explicar o que eu queria fazer com meu corpo durante a gravidez. Realmente não era o trabalho dele. Corri, ensinei ciclismo e ioga, levantei pesos e aguentei suas palestras sobre segurança. Eu não era uma flor delicada, meu OB-GYN estava a bordo e ele não deveria se considerar um oficial da polícia de gravidez, independentemente.

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